【健康部】ダンスで心と身体を健康に♪Kpopも♪超初心者大歓迎♪

対面

渋谷駅徒歩2分!Kpopやジャニーズ、オリジナル振付などリクエストに応じながら仲間と一緒に心と身体の健康を目指しましょう!

こんなことを学びます

毎月第2,第4木曜20~21時渋谷駅徒歩2分のBUZZ渋谷東口スクエア店にて♪

【ダンス】
まずはストレッチやダンスの基礎を行い、身体を動かすことに慣れていきましょう。
そして後半は参加者のリクエストに応じてやりたい曲に簡単なフリを作ったり、コピーダンスを行ったりします。
講師がKpop好きなのでKpop曲のストックはすでにたくさんあります。
その他TikTokダンスなど流行りの曲を使ったダンスも行います。

その他ヨガを行ったり、演劇で使うシアターゲームという身体を使うゲームみたいなものをするなど、リクエストに応じながら健康に関わることは積極的に行っていきます。
サークルのように和気藹々と楽しく活動しています。
一緒に楽しく心と身体の健康を目指しませんか??
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア渋谷・恵比寿

価格(税込)¥2,200

受けたい
36人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥2,200
場所渋谷・恵比寿

対面受講料に含まれるもの

レッスン代、場所代
こちらは体験料金です。
2回目以降は月2回コース4000円、チケット5回分11000円、単発3000円をお選び頂けます。

この講座の先生

音楽温泉人間大好きなダンススタジオオーナー

現役女優、ダンサー、振付師として活動する永井理沙(LEEE)です!
★ドラマやCM、映画、舞台に出演
・映画「近江商人、走る!」振付&出演
・「UR賃貸住宅」 TVCM出演
・西武鉄道CM土屋太鳳振付
・フジテレビ「隣の家族は青く見える」ダンスシーン振付
★横浜市鶴見区で地域密着型ダンススタジオの運営中
★文化庁コミュニケーション能力向上事業ダンス講師として小学校、養護学校や支援学校で指導
★500人規模のホールでダンス、歌、楽器演奏など他ジャンルエンタメを芝居でまとめ一つの舞台作品にする複合エンタメ舞台「CherryTreeFes...
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当日の流れとタイムスケジュール

基本的にはリクエストに応じながら行っていきます。

【ダンスレッスンのとある1日】
5分 新入部員がいたら自己紹介
10分 ストレッチ
10分 リズムレッスンなど
35分 振りを入れながら楽しく踊る♪
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こんな方を対象としています

・運動があまり出来てないなと感じている方
・定期的に顔を合わせる仲間が欲しい方
・健康に興味がある方
・新しいことを始めたい方
どなたでもお待ちしています!
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受講する際は以下をお読み下さい

動きやすい服装、あれば室内運動靴をお持ちください。
また、お飲物やタオルがあると良いと思います。(お飲物はスタジオにも自動販売機が御座います。)
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「「グループレッスンではついて行けなくて、見ているだけ」だったダンス超初心者でも、楽しめる講座」でした
    女性

    過去にダンススクールの体験レッスンについて行けず、棒立ちのまま時間が過ぎて行ってしまったという、何とも恥ずかしく、申し訳ない思い出がありました。

    しかし、その後もダンスへの憧れは無くなることがなく、諦めきれずに今回受講したところ、あまりの楽しさにテンションMAXになってしましました。

    先生の「上手く踊ろうとしなくてもいい」のお言葉に助けられました。

    振付けのご指導もとても分かりやすく、超初心者の私でも楽しく踊ることができ、幸せな時間を過ごせました。素敵な講座に大感謝です✨

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