キックボクシング初心者向!日本一やさしい超安心安全スパーリング教室

対面

【強い女子育成】セミパーソナルでその日にスパーリングが上手くなる。ミット打ち成果を試したい。スパーリングをしたい。こんな方向けの安全講座

こんなことを学びます

【今回は女子限定】
※女子限定ですが、参加女子のパートナー(ご主人、彼氏など)の男性は参加OKとしています。

チャンピオン、ベテラントレーナーが安全にスパーリングの相手をします。
だから安心です。
■■■■講座を受けることで■■■■
●普段ミット打ちで鍛えている技の実戦での使い方がわかる
●相手との戦い方がわかる
●相手との距離感がわかる
●どうやって打てばいいか?がわかる
●どう避ければいいか?がわかる
●当たらないんじゃないか?倒されるんじゃないか?という不安が減る
●キックボクシングのスパーリングが上手くなる。
●顔への攻撃に少し慣れる。怖さが減る。
●スパーリングを経験するとテレビで見る格闘技の試合を選手目線で見ることができる。
●今の自分よりちょっと強くなれる。

ミット打ちの成果を試したい。
スパーリングをしてみたい。スパーリングがうまくなりたい。
そんな方向けの講座です。
普段の練習がどれくらい使える?どう生かせばよいのかを実践で試せます。

元キックボクシングチャンピオンが強度を調整しながら相手をするので超安心安全にスパーリングが行えます。
初心者の方に楽しんで参加していただけるキックボクシングのスパーリング教室です。
※ボクシング練習中の方も参加しています。

■8/6日 開催の様子
初めて参加の方も一回の講座で
実践的な動きがある程度できるようになっています。
https://www.youtube.com/watch?v=weoiV8Lb5Io


超初心者に向けて、スパーリングがうまくなるために必要な技術をお伝えします。
安全にスパーリングを行うために必要な防御、攻撃パターン、動き方などを丁寧に解説しながら教えていき、最後に講師相手に行うスパーリングで使えるように練習します。

痛くないグローブを使用して安心安全を第一に!

■痛くないグローブの証明
https://www.youtube.com/watch?v=WDJRCuEYZ8k


チャンピオンが、相手に合わせてレベルを調整する事で
皆さんには安心して全力を出していただけます

●キックボクシングをやってみたいけど..
●普通のサンドバッグ打ちやミット打ちはやったことあるけど..
●本当に上手くなってるのかどうかが、自主練だとわからない..
●対人もやりたいんだけど、チャンスがない..

こんな気持ちや悩みをお持ちの方!

安心安全な環境でスパーリングができます!!

それも
ただ、殴るだけじゃない!
パンチやキックを出したら、相手からもパンチやキックを返される環境でできます。

もちろん加減や強弱は人それぞれ

でも人とやるのはやっぱり怖い..

この様な声はたくさんあります

だからこそ、チャンピオンや指導歴25年のトレーナーが全力であなたに合わせて調整することで、レベルに合わせた爽快なトレーニングを提供します!

今まで参加していただいた方も
・キックボクシングが初めて
・対人トレーニングが初めて
・ハンディキャップがある
・サンドバッグやミットをやったことがある
・アマチュアの試合に出ている

など、幅広い方に楽しんでもらっています

◆参加後の感想も
「ディフェンスが怖くて苦手だったが、ちゃんとしたディフェンスの仕方、動き方のコツを教えてもらったら怖がらずにディフェンスが出来るようになった」
「ちゃんとしたトレーナーがしっかりセミパーソナルな環境でみてくれるので、パーソナルより全然いい!」
「前回より成長した実感があり、自分の課題が見えた」
「普段使わない筋肉を使えた」
「キツくても、みんなの声援で頑張れる」
「参加されてる方の雰囲気がとても良いので、楽しく出来る」

こんな嬉しい声をもらっています

■その場でフィードバック
教室終了後の懇親会では、100インチスクリーンに映した今終わったばかりのスパーリングを見ながらあなたの動き、課題をフィードバック。

■個別に動画でフィードバック
スパーリングの様子を動画で撮影
後日、コメントを添えて動画でフィードバックします。
だから毎回成長します。

だれでも出来る様に最高のトレーナー達がいますが
特に、こんな方には特におすすめです

・サンドバッグやミット打ちに飽きてきた
・自分がどのくらい出来るのか知りたい
・1度スパーリングをやってみたい
・一人ではできない事をしたい
・キツイ時に仲間にはげまされたい(笑)

この教室では、その人その人の力を見極め、安心安全を最優先で行っています
対人練習がやってみたいけど怖くて出来ない方、お待ちしております


#日本一優しいスパーリング教室
#ベストキッド東京
#キックボクシング
#元キックボクシング王者
#自己啓発
#安心安全
#スパーリング
#ミット打ち
#熱いトレーナー
#パーソナルトレーナー
#安部康博
#菊﨑義史
続きを読む

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア新宿・代々木

価格(税込)¥5,500

受けたい
50人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥5,500
場所新宿・代々木

対面受講料に含まれるもの

レッスン代
場所代
プロテクターのレンタル代
※午前の部、午後の部、各5500円(税込)です。

この講座の先生

日本一優しいキックボクシングジム

初級者専門パーソナルスパーリングトレーナーやっさん

99%が未経験者か運動習慣無しの
日本一優しいキックボクシングジム ベストキッド東京を運営。

楽しく動けば続けられる。楽しく続ければ結果が出る。
結果が出ればより楽しくなる。

このコンセプトでジムを運営しています。

●厳しいんじゃないか?
●けがするんじゃないか?
●こわそう・・・
●自分にできるだろうか?

こんな印象で一般的には敷居が高いキックボクシングですが、誰でも楽しめるシンプルな部分がたくさんあります。

そんなキックボクシングの楽しさを多...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

●ウォーミングアップ
●参加者レベルチェック
●二人組になってのパターン練習
 対人での攻撃パターン 練習
 対人での防御パターン 練習
●注意点フィードバック
●講師を相手にフリーのスパーリング×数ラウンド
●フィードバック
●クールダウン
続きを読む

こんな方を対象としています

●キックボクシングを始めたばかり
●ミットだけでなくスパーリングをしてみたい
●「人を叩いてみたい」という好奇心を安全に満たしたい
●強くなりたい。でも激しい練習(ジム)は怖い
●スパーリングはまだ早いといわれるが、やってみたい
●全く格闘技経験は無いがスパーリングに興味がある

こんな方を対象にしています。
初心者向けのやさしい安心安全な教室です。


■超上級者が相手!安全・安心の【日本一優しいスパーリング教室】
https://www.street-academy.com/myclass/96084
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

10:30~12:00の開催となります。

●当日は動きやすい服装でいらしてください。
●グローブプロテクターをお持ちの方は持参してください。
●お持ちでない方はお貸しいたしますので事前に申し出てください。
●ストアカのアクティビティ参加の際の誓約書にサインをお願いしております。


■ご質問はこちらからどうぞ

【LINE公式アカウント】
強い女子育成!日本一やさしいスパーリング教室
https://lin.ee/j8fu2qx
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー8

  • 楽しかった( 7 )
  • 勉強になった( 5 )
  • 受ける価値あり( 5 )
  • この講座は「丁寧で楽しく笑いながら出来る講座」でした
    女性 20代

    半年間ほとんどミット打ちのみの練習で、今回この講座で初めてスパーリングをしました。
    受講者に対して理解度の確認をしてくださり、質問しやすく、優しく丁寧に指導してくださいました。
    また参加したいです。

    先生からのコメント

    本日は参加していたd買いましてありがとうございました。
    また、参加したいと言っていただけとてもうれしく思います。
    わかりやすい楽しいレッスンにしてまいります。
    今後ともよろしくお願いいたします。

  • この講座は「初心者の為になるわかりやすい講座」でした
    女性 30代

    最初に、距離の取り方のコツを教えてもらい
    ゆっくりと動きの練習をしていただいたので
    スパーリングの感覚を何となく掴みやすかったです。

    ミット打ちとは別物だな。。。と思いました。
    ガードやステップの動きが身につくように
    今後のトレーニングに取り入れて行きたいです。

    楽しく学べました!
    また受けたいです。

    先生からのコメント

    本日は参加いただきありがとうございました。
    レビューもいただきましてありがとうございます。
    今後も楽しんでいただけるよう内容を工夫しながら進めてまいります。

    ありがとうございました。

  • この講座は「実戦技術を学べる講座」でした
    男性 40代

    実戦で使える技術を丁寧にご指導いただきました。スパーリングは初心者の私に合わせていただき、安全かつ実戦に役立つように教えていただきました。またぜひ参加したいです。

    先生からのコメント

    この度はスパーリング教室に参加していただきましてありがとうございました。
    満足していただけたようで嬉しく思います。
    また、ぜひ参加してください。
    ありがとうございました。

  • 格闘技のおすすめの先生格闘技の先生を探す

    格闘技の関連カテゴリーから講座を探す

    先生のスキルから探す

    関連エリアから探す