オンライン【成功者の習慣☆瞑想ついて】最強のリラックス方法

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【成功者の習慣、瞑想を学ぼう】最短問題解決、パフォーマンスをあげる魔法の習慣について

こんなことを学びます

◉Zoom オンラインで開催する講座です。
【瞑想って何?】
瞑想ってやったことありますか?
難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか?
どなたでも出来ますので、瞑想の方法をまずは学びましょう。

【こんなことが体験出来ます】
初心者の方でも初回から深い瞑想状態を体験する方法を学べます。

【こんな風に教えます】
初心者でも分かり易く丁寧に指導します。

【この講座で得られるもの】
瞑想の楽しみ方が分かります。ご自宅でも出来る簡単な瞑想のコツが学べます。

<定員>
基本 12名
(要望と開催スペースに応じて変わります)


マインドフルネスが気になっていた
瞑想って良さそうと聞くが難しいそう
瞑想ができているかわからない。


<特典>
講座でのスライド
復習実践用 動画

<持ち物>
ノート 筆記用具

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開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

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オンライン受講日程

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この講座の先生

人生の効率が上がるエリートの為の習慣

宮永 和美
古代から選ばれたエリート習慣知りたくないですか?
3000年以上も前から選ばれたエリート達は自分の中に本当の答え(自分軸)があるのを知っています。
他の人の価値観で生きていると本来のあなたの能力は眠ったまま。
世界55か国で認定を受けた特別な方法を使ってあなたの本来の状態に回復することで、心と体のバランスを整えよりパワフルな人生に加速させて行きます!
今あなたが目標にしていることを明確にすることによって、自己実現がスムーズになっていきます。
講師経歴 資産アドバイザーなど富裕層のアドバイザー歴14年、アロマセラピストなど...
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当日の流れとタイムスケジュール

成功者の脳を鍛える習慣について解説
脳を鍛えるトレーニングに必要な秘密を伝授
集中力を高める。脱力ワークを体験
感想アウトプットの時間
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こんな方を対象としています

マインドフルネスが気になっていた
瞑想って良さそうと聞くが難しいそう
瞑想ができているかわからない。
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