簡単♥ヘルシー手づくりドレッシング

対面

生野菜がおいしい季節到来♪ 添加物フリーでおいしいドレッシングを「ちょうどいい量」つくりましょう!ʕ·ᴥ·ʔ

こんなことを学びます

健康・美容のために生の野菜はたくさん摂りたいですね!

でもせっかく野菜をしっかり摂るのだったら、ドレッシングも添加物のないヘルシーなものにするのがよいと思いませんか? (。ゝ∀・)b

スーパーに行くと棚にいろいろなドレッシングがところ狭しと並んでいて目移りしちゃいますが、

食品ラベルを見てみるといろいろなんだかよくわからないものが・・・(´・ω・`)

使い切れずに冷蔵庫の中にビンがごろごろしちゃったり・・・(; ̄Д ̄)

油の摂り過ぎも気になったり・・・(*゚Q゚*)ドキィー

そんな心配も手づくりすれば無事解決です!

健康によくておいしいドレッシングを「ちょうどいい量」つくりましょう!ʕ·ᴥ·ʔ

・ 粒マスタード

・ 豆乳マヨネーズ

・ 納豆ドレッシング

併せて日ごろからいろいろ気になる「油」についても耳寄り情報をお伝えいたします!
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開催日程がありません

開催予定エリア銀座・大手町

価格(税込)¥4,800

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン料、材料費、場所代が含まれます。

この講座の先生

you are what you eat.

you are what you eat.

わたしたちは、わたしたちの食べたものでできています。

毎日あなたが、そしてあなたの大切な人が口にしているもの、
しっかり確認していますか?

よくわからなくて「買わされている」消費者から、
上から目線で「選んであげている」消費者になりましょう!
(お金を払っているのですから当然です!)

お買いものは投票です。

いつも健康で、そしてしあわせであるために
毎日の食べものをしっかり選んでいきましょう。

そして少しだけ、手づくりのものを食卓に加えませんか。
便利なことは...
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当日の流れとタイムスケジュール

(1) レシピの説明
(2) 実技
(3) 「油」についてレクチャー
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こんな方を対象としています

・ 手づくり調味料に興味のある方
・ 食品添加物が気になる方
・ 油の摂り過ぎが気になる方
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受講する際は以下をお読み下さい

・ エプロンとお持ち帰り用のビニール袋をご持参ください。
・ お子さま連れのご参加はご遠慮いただいております。スミマセン(´・ω・`)
・ 食事に関して、アレルギーや信条(ベジタリアンやヴィーガンなど)がございましたら使用材料など配慮させていただきますので、事前にお知らせください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 0 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 0 )
  • この講座は「 また参加したいと思うお教室 」でした
    女性 40代

    わかりやすく!
    簡単に作れて!
    とても美味しく!
    「油」についてもわかりやすく教えて頂き
    とても勉強になりました。

    先生からのコメント

    この度は、「簡単♥ヘルシー手づくりドレッシング」講座にご参加いただき、ありがとうございました!

    今後もいろいろな簡単につくれる発酵食品や手づくり調味料をご紹介してまいりますので、
    気になるテーマのものがございましたらぜひまたご参加ください。

    またお目にかかれますのを楽しみにいたしております!

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