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格闘技

初心者対象🔰はじめてのサンボ教室🇷🇺ロシアの格闘技

対面

老若男女問わず、初心者の方を対象にロシアの国技であるサンボの楽しさを体感して頂きます！基礎から楽しく学べます！

受けた人 21 人

開催回数 21 回

こんなことを学びます

＜こんなことを学びます＞
ＪＲ錦糸町駅徒歩5分の会場にてロシアの国技サンボを体感していただきます！老若男女問わず、初心者の方を対象としています。基礎から丁寧にレッスンしますので、安心安全に格闘技を楽しめます。

👇代表的な関節技のアキレス腱固めを解説しています！カッコいいですね！
https://www.youtube.com/watch?v=4UECU9F8V58

＜こんなことが出来るようになります＞
老若男女問わず初心者向けの内容で、受け身から簡単な投げ技・関節技をレッスンします。痛い？キツい？といった心配は要りません！楽しく格闘技を学べます！受け身は普段のケガの予防にもなり、関節技は護身術の心得にも繋がります。

👇シンプルにわかりやすく教えていますので、すぐにできるようになりますよ！
https://www.youtube.com/watch?v=huWEJv2NenE

＜こんな風に教えます＞
ストレッチ、投げ技の基礎（組み方・崩し方）、関節技の仕組みをレクチャーします。
相手と闘う、いわゆるスパーリングは一切行いません。老若男女問わず安心してご参加いただけます。笑顔の絶えない練習です！
もちろん教わりたい内容のリクエストも大歓迎です！何でも聞いてください！

👇サンボの技は護身術としても有効です。
https://www.youtube.com/watch?v=f8kIQRhCT7A

＜持ち物＞
・運動の出来るお着替え
・シャワー用タオル
・お飲み物（自動販売機あります）

＜定員＞
3〜4名迄
ご友人とのご参加も歓迎致します。

5月10日(金)

21:00 - 22:15

東京 / 両国・錦糸町

予約締切日時

5月10日(金) 16:00

参加人数

0/4人

開催場所

メトロ半蔵門線、ＪＲ総武線錦糸町駅　徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,990

日程により入場料330円をご負担いただく場合があります。当日は入口ガラス扉の前で待ち合わせをお願いいたします。他のお客様のご迷惑になりますので、体育館内へは入らず扉の前でお待ちください。 ...もっとみる

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5月17日(金)

21:00 - 22:15

東京 / 両国・錦糸町

予約締切日時

5月17日(金) 16:00

参加人数

0/4人

開催場所

メトロ半蔵門線、ＪＲ総武線錦糸町駅　徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,990

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5月31日(金)

21:00 - 22:15

東京 / 両国・錦糸町

予約締切日時

5月31日(金) 16:00

参加人数

0/4人

開催場所

メトロ半蔵門線、ＪＲ総武線錦糸町駅　徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,990

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5月10日(金)
21:00 - 22:15
東京 / 両国・錦糸町
5月17日(金)
21:00 - 22:15
東京 / 両国・錦糸町
5月31日(金)
21:00 - 22:15
東京 / 両国・錦糸町
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対面受講日程

5月10日(金)21:00 - 22:15

¥1,990

参加人数0/4人

場所メトロ半蔵門線、ＪＲ総武線錦糸町駅　徒歩5分

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5月17日(金)21:00 - 22:15

¥1,990

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場所メトロ半蔵門線、ＪＲ総武線錦糸町駅　徒歩5分

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5月31日(金)21:00 - 22:15

¥1,990

参加人数0/4人

場所メトロ半蔵門線、ＪＲ総武線錦糸町駅　徒歩5分

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対面受講料に含まれるもの

受講料は会場費や講師交通費に充当されます。施設では更衣ロッカー、シャワーがご利用できます。

この講座の先生

第47回全日本サンボ選手権大会　71㎏級　準優勝

仲村暁人

第1~3回川口サンボトライアルリーグ　1位
第5,7回川口サンボトライアルリーグ　1位
平成27年新宿区民総合体育大会　サンボ一般の部　軽中量級1位
平成27年新宿区民総合体育大会　レスリング一般の部　軽量級2位
平成28年新宿区民総合体育大会　サンボ一般の部　軽量級1位
第1回新宿サンボ選手権大会　中量級　3位
第2回新宿サンボ選手権大会　中量級　2位
第24回　NONEEDNEWONEMATCHFIGHT　優秀賞
第21回板橋モンゴル文化交流会・ブフ大会　準優勝
第12回東日本サンボ選手権大会　チャレンジ68㎏級　2位
第1... +続きを読む

この講座の主催団体

墨田サンボクラブ

主催団体確認済み

21人
21回

初心者対象🔰はじめてのサンボ教室🇷🇺

ロシアの国技であるサンボを学べます🇷🇺
老若男女問わず楽しく体を動かしましょう‼️
受け身は普段の怪我の予防にもなりますし、関節技は護身術としても有効です。楽しくダイエット効果も期待できます！
一流講師が懇切丁寧にレッスンしますので安心安全です！大人から小学生まで、男女問わず楽しんでいます！

主催団体に質問する主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

＜所要時間＞
約50分程度

＜当日のレッスンの流れ（例）＞
※レッスン9時開始の場合
8：50　入口にて待ち合わせ、施設のご案内
9：00　お着替え、レッスン開始
9：50　レッスン終了、お着替え

こんな方を対象としています

未経験だけど格闘技にご興味のある方、仕事帰りに気軽に体を動かしたい方、運動経験は無いけど何か始めたい方、大歓迎です！老若男女問いません！お気軽に遊びに来てください！

受講する際は以下をお読み下さい

【禁止事項】
以下の場合が見受けられた場合、またインストラクターの個別判断にによっては即刻退場とし、以降の参加をお断りさせていただく場合があります。その場合のお問い合わせや、既にお支払いいただいたレッスン料等の一切の返金については応じかねます。
・インストラクターの指示に従わず勝手な行動をとる
・インストラクター、他会員様への了承を得ない写真/動画等のSNS投稿
・施設の利用規約を守らない
・他の会員様への迷惑行為や、マナー違反、コミュニケーションを超えた過度な接触
・インストラクター、他会員様へのセクハラ、パワハラ、それに類似する行為
・不衛生な服装での参加
・反社会的勢力関係者の参加及び招待
・商品販売、ネットワークビジネス等への勧誘行為
・宗教またはそれに類似した団体への勧誘、及びその活動目的での参加
・その他公序良俗に反すると事務局が判断する発言や行為、それらを誘導する発言や行為

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー13件

楽しかった( 11 )
勉強になった( 10 )
受ける価値あり( 11 )

この講座は「初めての人にも大変分かりやすく教えてもらえる講座」でした

男性 60代

足関節の技を初めて体験しましたが、大変分かりやすく親切に教えてもらえました。

先生からのコメント

ご参加いただき誠にありがとうございます😊
足関節技は他の競技よりも特出して教授する事ができる教室と自負しております🦵
老若男女問わず技術を楽しんで練習できる教室でございますので、ぜひ次回のご参加をお待ちしております😊

2023年11月受講

この講座は「全方位にわかりやすい講座」でした

女性

皆さんフレンドリーで楽しく技術を学ぶ事が出来ました。
女性もいらっしゃいますしこちらの体力に合わせて指導をして頂きました。
普段生活している中ではあまりしない動きや体験をしてみたい方にお勧めです。
とても楽しかったです。ありがとうございました。

先生からのコメント

早速のレビューをありがとうございます😊
またのお越しをお待ちしております！

2023年10月受講

この講座は「良かったです。」でした

男性 50代

技のかけ方を細かく教えて貰えて良かったです。

先生からのコメント

ご参加ありがとうございます😊

2023年4月受講

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初心者対象🔰はじめてのサンボ教室🇷🇺ロシアの格闘技

こんなことを学びます

対面受講日程

5月10日(金)21:00 - 22:15

5月17日(金)21:00 - 22:15

5月31日(金)21:00 - 22:15

対面受講料に含まれるもの

この講座の先生

この講座の主催団体

墨田サンボクラブ

当日の流れとタイムスケジュール

こんな方を対象としています

受講する際は以下をお読み下さい

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