開催日程はありません。
・ヨガ講師歴 25年
・新体操インターハイ2回出場
・コナミスポーツクラブ(エグザス)でヨガ講師を務めた後
心身のバランスを崩しがちな現代人に向けて
表参道でリラクゼーションHappy Yogaを始める
・呼吸重視、大笑いヨガと瞑想で、
心身のバランスを整えることを重視
・FASTING MEISTER(国際和合学会)取得
・幼少期から瞑想を始め、常に幸せ度数を高く保っている
・瞑想ナビゲーターとしても20年以上のキャリアを持つ
・Zoomで、100人余りの方に平和瞑想も行っている
・プチ断食と瞑想を続けることで、30年...
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