健康と若返りの秘密！体と心のトリセツ「中医学」
ひと頃、めまい、頭痛、便秘、だるさ、冷え性など不定愁訴に日々悩まされ、藁をもつかむ思いで様々な治療を模索する。
そんな中、陰陽五行の考えに基づくマクロビオティックを取り入れたところ、日常生活もままならない状態が、みるみる楽になっていくのを体感。年齢のせいだからと諦めていた不調の原因が食事にあったことが判明し、体だけでなく気持ちまで晴れやかになり、イキイキと活動できるようになる。
そんな自身の経験を通して中医学の魅力にはまり、中医師今中健二先生に師事。薬膳、望診、整体の最高峰とも言われ...
+続きを読む
30分という気軽さもあり、ギュッと濃縮された講座でしたが、簡単に実践できて、かつ花粉症以外の不調も改善できそうな内容でしたので、初心者の方にもおすすめです。
内容の流れから、次は小顔講座を受けてみたくなりました。
花粉症の症状ごとの対策を教えていただき、早く実践したい気分でいっぱいです。生活全体を見直す良い機会になりました。だいすきなハーブをいかした対策もうれしい発見でした。
花粉症が中学生の頃から酷く、根本から体質改善をしたいと思い、この講座を受けさせて頂きました。
直接、画面越しで先生に下を見て頂き、自分の体の調子を教えてもらえました。
今後の生活で何に気をつければ良いか、どんな事を取り入れると良いかを丁寧に教えてくださり、今からすぐにトライしてみようと思います。
とても優しく話しやすい先生なので、時間も大幅にオーバーしてしまいましたが、最後まで質問に答えてくださり有り難かったです。
春先に、花粉症に悩まされない体になっていたら嬉しいです！