自然治癒力が高まり、立ち姿が美しく、自然体の楽な姿勢が実感できます！
開催日程はありません。
兵庫県神戸市でコアチューニングトレーナーとして丹田を中心にした身体を整える施術と
コアチューニング認定講師としてコアチューニングトレーナーを育成しています。
また、「楽読」という速読スクールのインストラクターをしています。
心と身体は繋がっています。
身体はコアチューニングで、心は楽読を通じて、無駄な力が抜け、楽に豊かな思い通りの人生が生きれるお手伝いをします。
コアチューニングとは
エネルギーの源「丹田」、身体の中心「体幹」を整えることで
人が持っている身体の可能性を最高レベルに引き出す日本発、究極のメソッドです。
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前日に歩き過ぎて膝に痛みがありましたが、膝を使った体操はしてないのに、体操終了後には痛みが無くなっていました。
楽しい講座と簡単な体操で、あっと言う間に時間が過ぎていました。
これからも続けていきたいと思います。
はじめに体操の効果や流れを説明してから実際に体操に入るので、どこを意識すれば良いのか大変解りやすかったです。丁寧に説明してくれるので、初心者の方にもオススメです！腹式呼吸をしながらの簡単な体操で体幹や重心が整う効果がすごいです！