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悪習慣と仕事のモヤモヤに悩む30代の『5+1』習慣化コーチ。1991年アメリカ生まれ、神奈川の秦野育ち。
大学中退後、ヘッドハンティング会社に入社。右も左も分からず、ガムシャラに仕事を覚える。ところが上司のパワハラを受け「潰されてたまるか!」と耐えながら出社。
耐え凌いだ末に24歳でマネージャーに昇格、2名の年上の部下をリード。その後、会社を共同創業し、独立。約10名のチームを統括し、3年で売上2億円の部署に育成。個人としては通算100名以上の転職を斡旋。
ところが「欲しいもの」は全て手に入った瞬間、燃え尽きる。新たな挑戦が見えなくなり、目標を失う。タバコを一日30本吸うようになり、給料は使い切り、酒に溺れ、最悪の精神状態に落ちる。
これはダメだと思い禁煙外来に行くと、思うぬ一言をもらう:「殆どの人はゼロにできませんから」
この言葉で心に火がつき「人生を変えてやる!」と決断。その日から次々に悪習慣を断ち、良い習慣に置き換えていく。 この経験と心理学や脳科学を融合させた独自の習慣化メソッド『MUST』を生み出すことに成功し、コーチングに活かしている。
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