※※開催リクエストお気軽に！調整できます※※
こちらの講座では合計10時間ですべてのセルフ整体をお伝えします。余った時間は復習講座を受けることに使うことも可能です。
※※【尾崎のセルフ整体講座が初受講の方は先に1000円の肩こり改善の講座を受講することをおすすめします、尾崎の雰囲気やセルフ整体があなたに合うかお気軽にお試しできます！】※※
今やっているストレッチ、筋トレ、体操、呼吸法、ヨガ、ピラティスよりも効果が長続きするセルフ整体を学んでみませんか？
整体といってもコツさえつかめば誰でもできる簡単な方法ですのでご安心ください。
このセルフケアは毎日やらなくてもよいというのが最大のポイントです。
毎日は続かないという方にもってこいのセルフケアとなります。
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初めまして、セルフ整体講師の尾崎です。
【私がセルフ整体をはじめたきっかけ】
私はもともとシステムエンジニアで、腰痛持ちでした。
整体師になってからもそれは完全には改善されていませんでした。
ある時、自分の膝が急激に痛みだし、
階段の昇り降りや走ったりすることができなくなりました。
精密検査を受けても異常はなし、原因は不明。
医師からは「将来は車椅子を検討した方がいい」と言われるほどでした。
色々な治療を受けましたが膝の痛みは日に日に増すばかりでした。
整体師なのに自分の膝の不調も改善できない、、
自分の無力さやもどかしさで悲観的になる日々が続きました。
しかし、
痛みを我慢しながら湯船につかっているときに、ふと
「痛いところをつまんでみようかな、、」と思い自分を施術しました。
するどい痛みを感じましたが、そのときはなぜか続けていました。
それを毎日続けていると、あることに気付きました。
「つまんだときの痛みがなくなった、、？」
なぜか膝の痛みも減っていました。
その後、膝の調子は右上がりで良くなり、
階段昇り降りはもちろん走っても痛みが出ることはなくなりました。
「同じように治療法がないまま悩んでいる人にこのことを伝えたい」
そんな気持ちでセルフ整体の講座は生まれました。
【オール講座セットとは】
尾崎が保有しているすべてのセルフ整体をあなたにお伝えします。すべてのセルフ整体を組み合わせることにより運動なしで身体の慢性的な不調を複数改善することができます。
是非運動なしで複数の症状を改善して健康寿命をのばしてもらえたらと思います。
【すべてのセルフ整体をおこなうことで改善できるもの】
肩こり、腰痛、頭痛、歯周病、薄毛、眼精疲労、歯周病、鼻づまり、活舌、ノドの炎症、肌荒れ、顔痩せ、お腹痩せ、二の腕痩せ、ふくらはぎ痩せ、腱鞘炎、手足の冷え、膝痛、足の痺れ、爪のひび割れなど
↓ストアカ用自己紹介＆講座紹介動画↓
https://youtu.be/19MfWgL0EwY 
