東大生10秒台スプリンター(東大院にてスポーツ科学専攻)が、経験と理論に基づいてあなたの足を速くします!(累計3000人以上の指導経験あり)
東京大学陸上運動部の村井です、大学院ではスポーツバイオメカニクスを学んでいます(簡単に言うと、「どうやったら速く走れるのか」を研究しています!)。
みなさん、「足の速さなんて生まれつきの才能で決まる」、そう思っていませんか?
特別な才能がなくても、正しい練習をして正しい走り方を身に付ければ、みなさんの足は今からでも見違えるほど速くなります。実際私は、大学に入ってから走り方を直し、100mのベストを高校時から1秒以上更新できました(11秒95→10秒82)。ぜひ、私に皆さんの自己ベスト更新のお手伝いをさせてください。
かけっこ初心者から、10秒...
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5歳児の息子にもわかりやすく実践をして見せてくれて息子も90分でかなりフォームが変わりました。とても良かったですよ。
7才の長男は、バスケやサッカーなど、走る競技を普段からやっていて、運動は得意な方だったのですが、運動会の徒競走ではどうしても2位か3位になってしまい、悩んでいたので、思い切ってこちらの講座を予約しました!
パパと一緒にレッスンに参加して、終わった頃にお迎えに行くと、走り方が陸上部のような姿勢のいい走り方に!
素人目でも見た目から変化があるのでびっくりしました。
パパや長男からレッスンどうだったか聞くと、走ることに対しての知識を沢山得ることができて、凄く良かった\(°Д° )/!!
と、とても満足していました!
先生はとても優しくて、よく褒めてくれて、子供の癖をすぐに把握して指摘できるので、とても楽しく子供に合わせた指導内容を作ってくださっているようです。
パパにも練習のポイントなどしっかり説明してくださるので、帰ってきてからまた復習しやすく、とても良かったと思います。
しばらく教えて頂いたことを練習して、またレッスンに参加したいと思っています。