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初心者大歓迎!ヒールウォーキングレッスン(マンツーマンORグループ

対面

TV出演や企業のマナー研修で人気の講師が教える美ウォーキング

こんなことを学びます

初めての方、リピーターの皆様の
ご受講・レビュー投稿のおかげで、
最高ランクのプラチナバッジを頂きました。

ありがとうございます♡

これからも、分かりやすく再現しやすいレッスンをモットーに
邁進してまいります。


<美しいヒールウォーキングって何?>

モデルさんが習うもの。と思っていませんか?

モデルさんの「お洋服を綺麗に見せるキャットウォーク」と
私たち一般女性の「自分を美しくみせるウォーキング」は、違います。

姿勢の要でもある『骨盤』から調整する事で
美しい姿勢で歩けるようになります。

美姿勢で歩く事によって、
血流が良くなりお肌も綺麗にワントーン明るくなる嬉しい効果も!

またヒールで正しく歩く事は身体の負担も軽減され、
O脚 外反母趾 腰痛、足が痛いなどのお悩みも解消につながります。

どこから見られても恥ずかしくない! 
いつまでも、ヒールを履いてオシャレを楽しみたい女性のためのレッスンです。


<こんなお悩みがある方におすすめ>

歩き方にコンプレックスがある
足音がうるさい
靴のかかとが変に削れる
何もないところでつまづく
ヒールで歩くと足が痛くなる
上品な感じがでない
外反母趾
腰痛・肩こり
猫背
ガニ股・O脚
ネットや本でみても、いまいち正しい歩き方が分からない
など

<こんなことが体験出来ます>

ウォーキングレッスンが初めての方も
基礎の姿勢から、ヒールで美しく歩けるコツがつかめます。

<こんな風に教えます>

ご自身では気づけないクセを知り、改善すべき点を的確にお伝えします。
少人数制で分かり易く、お一人様お一人様に合ったアドバイスをいたします。

・マンツーマンレッスン ¥13200-
・グループレッスン(4名様まで)¥7150-

日程によって変わりますので、
恐れ入りますが、参加人数と料金の数字でご確認のほど宜しくお願い致します。



☆しっかりと歩き方の基礎を学びたい方は
【姿勢改善!ウォーキングレッスン】とのW受講もおススメ

姿勢改善!ウォーキングレッスン
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https://www.street-academy.com/myclass/35360
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++


☆たった1秒で仕草の品を上げたい方は、
【美姿勢&褒められ仕草 大人の『瞬美レッスン』】がおススメ

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
https://www.street-academy.com/myclass/28260?
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++




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マンツーマンレッスンで
日程が合わない、満席の場合はお気軽に【リクエスト開催】を!
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<コロナ予防対策>

ご安心して受講していただくために、
スタジオは、広く(8m×17m)換気・除菌も細めにしております。

グループレッスンの際は、恐れ入りますが、
受講者の皆様もマスクの着用をお願い致します。

ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。

***********************************************************************
続きを読む

4月25日(日)

15:30 - 16:30

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

4月24日(土) 15:30

参加人数

0/1人

開催場所

地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分
シーズウォーキングスクール大阪本町校大阪市中央区南本町3-4-8 サザンビル6F

価格(税込)

¥13,200

5月2日(日)

15:00 - 16:00

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

5月1日(土) 15:00

参加人数

0/1人

開催場所

地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分
シーズウォーキングスクール大阪本町校大阪市中央区南本町3-4-8 サザンビル6F

価格(税込)

¥13,200

5月4日(火)

15:00 - 16:00

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

5月3日(月) 15:00

参加人数

0/1人

開催場所

地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分
シーズウォーキングスクール大阪本町校大阪市中央区南本町3-4-8 サザンビル6F

価格(税込)

¥13,200

5月15日(土)

15:30 - 16:30

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

5月14日(金) 15:30

参加人数

0/1人

開催場所

地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分
シーズウォーキングスクール大阪本町校大阪市中央区南本町3-4-8 サザンビル6F

価格(税込)

¥13,200

5月29日(土)

11:00 - 12:00

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

5月28日(金) 11:00

参加人数

0/1人

開催場所

地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分
シーズウォーキングスクール大阪本町校大阪市中央区南本町3-4-8 サザンビル6F

価格(税込)

¥13,200

  • 4月25日(日)

    15:30 - 16:30

    大阪 / 本町・淀屋橋

  • 5月2日(日)

    15:00 - 16:00

    大阪 / 本町・淀屋橋

  • 5月4日(火)

    15:00 - 16:00

    大阪 / 本町・淀屋橋

  • 5月15日(土)

    15:30 - 16:30

    大阪 / 本町・淀屋橋

  • 5月29日(土)

    11:00 - 12:00

    大阪 / 本町・淀屋橋

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対面受講日程

4月25日(日)15:30 - 16:30

¥13,200
参加人数0/1人
場所地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分

5月2日(日)15:00 - 16:00

¥13,200
参加人数0/1人
場所地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分

5月4日(火)15:00 - 16:00

¥13,200
参加人数0/1人
場所地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分

5月15日(土)15:30 - 16:30

¥13,200
参加人数0/1人
場所地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分

5月29日(土)11:00 - 12:00

¥13,200
参加人数0/1人
場所地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分

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この講座の先生

シーズウォーキングスクール大阪本町校 代表

<最新出張レッスン>
5月12日(水)スタート 兵庫大学 どなた様も通える
     【姿勢改善!ウォーキング】 全6回
➡兵庫大学HPからご覧くださいませ。
http://www.hyogo-dai.ac.jp/research/extension/lecture/archive/2021_1/0004161.html

『綺麗に歩きたい!』と思い、大学4回生の時にシーズウォーキングスクールへ通う。航空会社での経験を経て、姿勢や歩き方を変えると疲れにくく体型も変わること、第一印象UPに欠かせないと実感し教わる側から教える側へ。

講師としては、11年になります。
現在は「健康で美しい人を増やしたい」という思いで大阪本町で大阪本町でスクール主宰

立ち居振る舞いのレッスンも好評で、企業のイベントや社員研修など様々な形で、延べ5万人以上の方々にレッスンをさせていただいております。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <レッスン流れ>

     5分 カウンセリング&姿勢チェック
        (ビフォーアフターの写真をスマホ撮影)
    10分 姿勢改善レクチャー 
    45分 歩き方レクチャー
    • こんな方を対象としています



      歩き方が変と言われる
      ヒールで歩くと足が痛い
      腰痛で悩んでいる
      猫背をなおしたい
      外反母趾をなおしたい
      O脚をなんとかしたい
      足音がうるさい
      体型を変えたい
      ふくらはぎや外モモが張っている
      ヒールのかかとが削れやすいなど
      ネットや本で見てもイマイチわからない
      印象を良くしたい
      綺麗になりたい

      主婦の方や、学生さん、社会人の方など
      初心者の方もお仕事のプラスαに受講される方もいらっしゃいます。

      <過去に受講された方々>

      美容部員
      販売員
      マナー講師
      秘書
      女性起業家
      CA・GH
      司会業
      ホテルエ
      モデル
      etc…



    • 受講する際は以下をお読み下さい

      服装:
      身体のラインがわかりやすいパンツスタイルでお越し頂けますと
      より効果が実感できます。
      (お着替えの場合は、恐れ入りますがお手洗いでお願いいたします。)


      靴:3cm以上のヒール靴(土足可能な会場です) 
        パンプスタイプがおススメです。


      1回のレッスンでも満足していただけるよう
      恐れ入りますが、ヒールのかかと部分が斜めに削れていないもので
      レッスンにご参加くださいませ。

      削れ方や靴をチェックしてほしい方は、お手数をおかけしますが、
      2足お持ちいただくことをおススメいたします。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー28

    • 楽しかった!( 20 )
    • 勉強になった!( 22 )
    • 行く価値あり!( 22 )
  • W2

    女性 30代

    この講座は「正しい歩き方をしっかり”体感”できる講座」でした

    ヒールで綺麗に歩くために、
    こんなに意識と身体の使い方を変える必要があるのだと、驚きました!
    そして今回、
    そのことを知ることができて、とても良かったです。
    ご指摘を頂きながら、何度も実践を繰り返す中で、
    正しい姿勢がこれなんだと言うことを、
    身体で実感することができました。
    教えて頂いた通りに歩けると、
    本当に綺麗に見えたので、今回の身体の感覚をキープして、しっかりと身につけられるようにしたいです!

    先生からのコメント

    昨日は、ヒールレッスンをご受講いただきありがとうございます。

    スニーカーでのウォーキングレッスンをご受講してくださってから
    普段も意識されていた成果で、
    最初から【立ち姿勢】がとても良くて嬉しかったです。

    難易度が高いヒールも、どんどん歩き姿が良くなっていました!
    ぜひこの調子で、ヒールも綺麗に歩けるように
    日々意識してお過ごしくださいませ。

    お忙しいところ、
    早速のレビュー投稿も、ありがとうございます!
    またお会いできるのを楽しみにしております。

  • W1

    女性 40代

    この講座は「初めてでも安心!基礎の基礎から学べるレッスン!」でした

    初心者なら本来はもっと低いヒールで練習すべきでしたが、
    事情がありいきなり高いヒールでの受講となりました。
    それでも靴の選び方や立ち方、足の運び方など
    基本的なことから丁寧にテンポよく教えてくださり、
    たった1時間でたくさんのことを学ぶことができました。
    個人のレベルに合わせて教えてくださるので
    どんな方にもオススメです!

    先生からのコメント

    昨日は、ヒールウォーキングレッスンにお越しいただき、ありがとうございました。

    普段の身体作りも努力されていて、あれだけの高さのヒールで、
    1時間みっちり頑張ってくださったので、とても素敵に歩かれていました!

    ぜひ、本番まで毎日すこしづつ慣らして、ぜひ頑張ってください。
    陰ながら応援しております。

    早速のレビュー投稿も、ありがとうございます。
    またお会いできるのを楽しみにしております。

  • W3

    女性 40代

    この講座は「印象UP!ヒールウォーキングレッスン(プライベートレッスン)」でした

    教えて方も丁寧でわかりやすくてほんとよかったです。歩き方だけでなく先生の所作が素敵で思わず所作のことも教えて頂きました。正しい姿勢と正しい歩き方がわかるので一回行くだけでも全然違うと思います。

    先生からのコメント

    先日は、お仕事前にレッスンにお越し頂き、ありがとうございました。

    10cmヒールで、綺麗に歩けるようになって、足音もしなくなり、素敵でした!

    所作もぜひ、プライベートやお仕事でもフル活用してください。美しかったです。

    お忙しいなか、レビュー投稿までありがとうございます。

    またお会いできる事楽しみにしています。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「ヒールで歩くのには腹筋を使うことが分かった講座」でした

    今までヒールでどうやって歩いていたんだろう?と思うくらい、腹筋を使いました。これまで相当だら〜っと歩いていたようで。。。
    正しい歩き方をすると、足への負担が減るのが実感できたので、もう少し長い時間ヒールが履けるように、頑張ってみます。
    ありがとうございました。

    先生からのコメント

    昨日は、レッスンにお越しいただきありがとうございます。

    スニーカーでのウォーキングレッスンも受講して頂き、
    腹筋の使い方も上達されていました!

    足への負担が軽減されたので、本当に嬉しいです。

    次回のレッスンのご予約に続き、レビュー投稿までありがとうございます。
    今後ともよろしくお願いいたします!

  • W1

    女性 40代

    この講座は「歩くだけでも筋トレになると知った講座!」でした

    私が普段歩いていた歩き方は、本来使われるべき筋肉が全く使われてなかった事がよく分かりました。先生が丁寧に、そして分かりやすく教えて下さいました。歩いている所を先生が動画で撮ってくださり、レッスン前と後では、自分の歩き方に変化が出てきたのが分かり、驚きました!
    レッスン終わった後は筋肉痛になりました(笑)。
    あと気にしていたヒールの音の大きさが、レッスンを受けた後からは小さくなってきました。
    レッスン受けて良かったです。ありがとうございました。

    先生からのコメント

    先日はレッスンにお越しいただきありがとうございます。レビュー投稿もとても嬉しいです! 

    筋肉痛になられたの事で、しっかり綺麗に歩くための筋肉を使っていた証拠ですね。
    1時間ずっと頑張っていただいた成果で、私も嬉しいです。

    たまに動画をチェックして、ぜひこれからも意識してお過ごしくださいませ。
    また何か気になる事があれば、お気軽にお問い合わせ下さいませ。

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