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オランダ在住、元ダンサーで毎週100名以上の身体と向き合うヨガ・ピラティス・フェルデンクライスメソッドの認定講師
・Yoga Alliance 認定講師(2012〜)
・ Feldenkrais method 認定講師 (2014〜)
・Pilates Classical Mat Work 認定講師(2016〜)
・NLP Practitioner
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15歳、単身アメリカへバレエ留学、オランダの国立芸大でダンスを学ぶ。卒業後はプロのダンサーとして日本・オランダで活動。現在はオランダでヨガスタジオなどでヨガ、ピ...
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今回強く感じたのは、私にとってバレエにおける脚とは単に「左右」、「前後」、「軸と動」というだけの認識だったな、ということです。まるで会話のない夫婦のような、単なる同居人のような。
これからはお互い、支え合い、協力し合い、コミュニケーションをとりながら楽しく2本脚で歩んで行きます。
今回も大事な気づきを与えてくださり、ありがとうございました。
先週の「おさらい」をじっくりやります。とおっしゃった通り
小さな画面の中の複数の生徒を同時に観ながら的確なアドバイスを飛ばしていらっしゃって短い時間でもとても濃い内容でした。
私は「足首」について事前に質問していたのですが、ちゃんとそれについても動きの中で「もし形を優先したら何が起こるか」を説明して下さったので改めてスーパーだなぁと思った次第です。
今回は、先週のクラスの復習クラスでした。
復習クラスでは、先生が画面越しに注意やアドバイスをしてくださるのでとても勉強になりました!!
「できてるつもり」になっていた事がたくさん!あり、、、きちんと指摘していただけとてもありがたかったです。
再度復習して、普段のスタジオのレッスンに臨みたいと思います。
また次回も楽しみにしていますので、よろしくお願い致します!