九州・沖縄開催のビューティー・ヘルスで「エクササイズ」の講座5件
九州・沖縄開催のビューティー・ヘルスで「エクササイズ」に該当する講座
- 講座栄養・ダイエット
【美脚ダイエット】自宅で簡単エクササイズ!下半身痩せトレーニング
【脚痩せ!ダイエット】太い下半身を細くする!美脚オンライントレーニング!初心者でも簡単脚痩せ筋トレ&ストレッチで脚・足に効く!美尻・浮腫み⭕
¥3,000天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座姿勢・ウォーキング
【太もも痩せダイエット】タイトジーンズを履く!簡単エクササイズ
【30分でスッキリ!デニムが似合う美脚を作る】
¥1,000天神・大名 / オンライン - 講座睡眠
ヨガより簡単『ソマティクス』呼吸・姿勢・睡眠・筋肉をゆるめる体操🌿
肩こり・腰痛・身体ガチガチ・慢性疲労・慢性痛・過緊張・呼吸が浅い・睡眠障害・あがり症・リラックス・冷え改善・脳科学に基づく優しいエクササイズ
¥15,000高宮・大橋 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 8回コース講座睡眠
【8回】ソマティクスゆるめる体操🌿Lesson1~4 全プログラム
肩こり・腰痛・身体ガチガチ・慢性疲労・慢性痛・過緊張・呼吸が浅い・睡眠障害・あがり症・筋肉を緩める脳科学に基づいたエクササイズでリラックス🌈
¥98,000高宮・大橋 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
アニマルフロー 30分 レッスン
動物ぼ動きを真似たエクササイズで普段使わない筋肉を鍛え、運動・生活のパフォーマンスを向上させます。
¥2,200沖縄本島 / オンライン
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