ストアカ|教えたいと学びたいをつなぐまなびのマーケット120件
- 講座栄養・ダイエット
【朝30分ピラティス】おばさん化ストップ!40代は姿勢が決め手!
【女性限定】インナーマッスルを鍛えて美しい姿勢をキープできる身体作り✨シュッとした背中/ぽっこりお腹にも効果✨
¥1,500品川・大井町 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
食べて踊って楽しく痩せる♪社交ダンスエクササイズダイエット
筋トレ嫌いでも大丈夫!簡単な軽運動で、痩せやすい身体に。猫背も治るエクササイズをお伝えします。
¥5,500池袋・巣鴨 - 講座栄養・ダイエット
【パーソナルトレーニング】筋トレ+ボディケア
正しい身体の動かし方を学び、太りにくい、動きやすい身体を作ります
¥1,500下北沢・自由が丘 - 講座栄養・ダイエット
楽しく優雅にダイエット☆バレエヨガ
運動不足解消、リフレッシュ、バレエとヨガを組み合わせたエクササイズでバレリーナの様な美しい姿勢、女性らしい体型、しなやかな身体を目指します。
¥2,200三軒茶屋・二子玉川 / オンライン - 講座漢方・薬膳
【あったまる薬膳】ライサワーブレッド(紅茶・桃)&メープルナッツ
国際中医師に学ぶ!身体の中から温まるパンレッスン
¥4,800下北沢・自由が丘 - 講座栄養・ダイエット
【パーソナルピラティスat広尾】美姿勢ラインにコミット!英独OK
English and Deutsch OK!本場ドイツで修行の講師が行う、美姿勢・おなかが凹むパーソナルピラティスを体験してみよう
¥3,000東京(その他) - 講座アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダディナー&マインドフルネスの夕べ
美味しいインド料理を通じて アーユルヴェーダの世界を体感してみませんか?
¥7,700浅草・上野 - 講座栄養・ダイエット
パン作り初心者でもできる!グルテンフリーの生米パン講座
リト史織先生考案の生のお米をパンに変える魔法のレシピ★で感動のパン作りを体験。お野菜の自然な色でカラフルパン♪※資格講座ではありません
¥5,500築地・豊洲 / オンライン - 講座ファスティング
まるわかり!ファスティングセミナー(スグ始められる実践BOX付)
ファスティングを行うことによる身体への影響や注意事項・実際の実践方法も全てお伝えします!
¥44,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座腸トレ・腸活
食品添加物の実験 ワークショップ
無果汁ジュース、ラーメンスープ・栄養バランスの重要性・添加物、重金属など有害物質を排出できる身体づくり。
¥1,000吉祥寺・三鷹 - 講座栄養・ダイエット
見た目が9割!全身採寸から導く黄金ボディバランスへの整え方
全てはバランスです。体重が変わらなくても、見た目のバランスが整うだけで痩せたり、バストが大きく見えたり、足が長く見えたりします。
¥3,000新宿・代々木 - 講座栄養・ダイエット
【癒しのひとときアロマキャンドルヨガ】香りと火の揺らめきで心安らぐ
アロマの香りとキャンドルの揺らめきが、日々の疲れをほぐします♪安らかなひとときに浸ってみませんか?※他の媒体でも募集しています
¥2,500川口・越谷 - 講座栄養学
食事が変わると未来が変わる!(❁´◡`❁)
今をどう過ごすかで10年後20年後は違った世界が待っています(❁´◡`❁) 体調不良も根本原因がある!どんな自分になりたいでしょうか✨
¥8,800さいたま - 講座アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダリラックスヨガ@阿佐ヶ谷
心と身体の緊張をやさしく解きほぐす、自分だけの時間を過ごしませんか?
¥2,000高円寺・荻窪近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
1回完結☆ベリーダンスワークショップ〜フラメンコ香るフュージョン
フラメンコ香る(^^)フュージョンスタイルを25ヤードスカートを使って華やかに踊ります。手に身体に表情に、全身を使って楽しみましょう!
¥6,000川崎・武蔵小杉 - 講座栄養・ダイエット
男性向け「中医学・薬膳講座」
「そもそも薬膳とは?」 初歩的なお話しから、中医学的体調管理、冷え症、更年期、お酒好きの方向けメニュー、性機能のお悩みについても取り上げます
¥3,000東京(その他) - 講座栄養・ダイエット
パーソナルトレーニング/オンライントレーニング
欧米公認2団体ライセンス所持トレーナー
¥5,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
食べてキレイになる!インナービューティー1DAY体験レッスン
40代からの美しさ再発見!食べて輝く女性への道、1日で始めよう!乳がんを経験した「カラー×食のプロ」が贈る講座
¥11,000銀座・大手町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ファスティング
今話題のダイエット方法!東京でファスティングするならペリドット
ファスティングで悩み知らずの体質へ理想の自分になろう!
¥35,000目黒・五反田近日開催開催リクエスト受付中
![](https://stacademy-images.s3.amazonaws.com/uploads/special_type/img_url/107/baf4455b-2b29-4ad5-be12-c9b97dc4f618.png)