関東の「身体」の講座・ワークショップ(3ページ目)380件
- 講座ダンス
【ズンバ】ZUMBA (初心者歓迎)(気楽に~(*'▽'))
身体を動かすって楽し~(*^^*)♬♬♬
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 13:00¥1,000(60分)東京 > 中野・東中野
- 5月16日(木) 13:00¥1,000(60分)東京 > 中野・東中野
- 5月23日(木) 13:00¥1,000(60分)東京 > 中野・東中野
- 講座マッサージ・整体
【立腰体操】楽しく体幹の運動不足解消!セルフ整体体操で心身元気に!
体幹部を使い、楽しく声を出しながら行う体操で身体が整い血流が良くなるので、全身に血液と酸素が行き渡ります。表情筋も沢山使って効果アップ!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 14:00¥6,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ベリーダンス
武蔵小杉でベリーダンス🔰この道23年のベテラン講師から学ぶ✨
日吉クラスがすべて満員御礼🈵のため、武蔵小杉に新クラス誕生✨身体の専門家でもあるからどんどん上手くなる♪楽しくなる💖ダンス初心者🔰集まれ♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月7日(火) 19:15¥1,500(75分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 4月30日(火) 19:15¥1,500(75分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉予約締切
- 5月14日(火) 19:15¥1,500(75分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 講座ダンス
子供も大人も!初級ジャズ&シアターダンス
ダンスの楽しさを感じながら、身体を鍛え、健康的なライフスタイルを送るのにぴったりのクラスです。
近日開催- 5月3日(金) 19:30¥2,400(90分)東京 > 立川・八王子
- 5月10日(金) 19:30¥2,400(90分)東京 > 立川・八王子
- 5月17日(金) 19:30¥2,400(90分)東京 > 立川・八王子
- 講座格闘技
初心者大歓迎!ボクシング&トレーニング教室
初心者でも楽しめます!「ボクシング」と「トレーニング」でカッコいい身体づくり
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 8:00¥2,500(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 5月5日(日) 9:00¥2,500(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 5月19日(日) 8:00¥2,500(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座ダンス
【渋谷】初心者/少人数♪1から学ぶHIPHOPJAZZ基礎レッスン
楽しく踊って自分を思いっきり表現してみよう!少人数制だから全く初めてでも安心して受けられます。身体を動かしてhappyになりましょ~♪
近日開催- 5月7日(火) 19:30¥2,500(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月14日(火) 19:30¥2,500(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ピラティス
布を使ったユニークなピラティスグループレッスン★@高田馬場・@清瀬
ピラティスの補助具として開発された布を使って身体を引き伸ばしながら動くことを習得しましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月17日(金) 10:30¥2,700(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月3日(金) 10:30¥2,700(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 5月3日(金) 13:30¥2,700(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 講座エクササイズ
目指せ-3㎝!二の腕・脚引締めレッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月2日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月23日(木) 20:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月30日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座エクササイズ
刀エクササイズ&扇エクササイズ(体験参加)
和を取り入れた心と身体のフィットネス①フロアストレッチ30分②舞扇を使った日舞ヨガ30分③刀エクササイズ60分
近日開催- 5月18日(土) 15:15¥6,500(2時間)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 6月15日(土) 15:15¥6,500(2時間)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 7月20日(土) 15:15¥6,500(2時間)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 講座セルフエステ
【個別講座】大人女子の必修科目!1日1分で美乳になるバストケア方法
【リクエスト開催多数】大人になってからのバストケアは知識と下着から。年齢と共に変化する身体に簡単にできる最適な身体ケアをしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 10:00¥9,980¥6,986(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月30日(火) 11:00¥9,980(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 4月30日(火) 13:00¥9,980(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 講座エクササイズ
◆池袋駅近く!◆フィジカルトレーニングで爆汗!運動不足解消にも!
【初めてでも大丈夫!】筋トレ、体幹トレ、アジリティートレーニングで身体を鍛えよう!身体能力向上、運動不足解消、ダイエット効果もあります!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月2日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月9日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月16日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座演劇・演技
シニア&初心者歓迎「演劇講座」(日)9:30〜12:00
「劇空間を体験する」その場に身を置く、身体を使った演劇・初心者講座。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 9:00¥3,000(3時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月26日(日) 9:00¥3,000(3時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座エクササイズ
カチコチの腰・肩こりが楽になる!!腰痛・肩こり改善レッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 20:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月16日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座ヨガ
【対面講座】リフレッシュヨガ60分で快適な1日を!
《木場駅徒歩1分》気持ちよく身体を動かしていくヨガクラス。太陽礼拝を繰り返しベーシックなポーズ、チャレンジポーズも無理なく行っていきます♪
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 11:00¥2,900(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座太極拳
力はいらない。けど強い!太極拳の隠れた力「推手」を体験しよう
すでに身体に備わっているものを効率よく使うと今までより何倍もの力が生まれます!味わってみないと分からない「強さ」を体験してみて下さい
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 10:00¥2,000(2時間)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 5月1日(水) 14:00¥2,000(2時間)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 5月7日(火) 10:00¥2,000(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座アロマ
お好きな香りでお洗濯 手作り柔軟剤
化学物質を含まない、身体にも環境にも優しい柔軟剤作りましょう [調布]
近日開催開催リクエスト受付中- 5月8日(水) 11:10¥1,000(110分)東京 > 京王・小田急沿線
- 5月8日(水) 11:10¥1,000(110分)東京 > 京王・小田急沿線
- 5月17日(金) 10:10¥1,000(110分)東京 > 京王・小田急沿線
- 講座パン作り
【対面横浜】麹で作るパンと料理ふわもちパンと簡単料理 麹料理とパン
発酵調味料料理とパンをマスターすると時短料理パンで手軽に作れるように!そして身体にいいこといっぱい!みんなでワイワイ対面料理パンレッスン♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 10:30¥5,000(3時間)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 5月30日(木) 10:30¥5,000(3時間)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座格闘技
【空手】初めての大人、親子のためのやさしい空手体験
和気あいあいと雰囲気のなかで、空手の「身体の動かしかた」を少し体験してみませんか。気持ちがよいですよ!
近日開催- 5月5日(日) 18:00¥1,000(90分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 5月10日(金) 19:00¥1,000(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座ヨガ
【お寺で昼ヨガ教室】🔰のんびりヨガ、自律神経調整、更年期の悩み
昼の寺ヨガ教室🔰のんびりヨガ教室🔰女性限定、運動歴がない方、更年期でお悩み、身体心整え癒しの空間でリラックスヨガ 自律神経調整ヨガ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月16日(木) 11:00¥2,500¥2,250(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月30日(木) 11:00¥2,500¥2,250(60分)東京 > 東京(その他)
- 6月6日(木) 11:00¥2,500¥2,250(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ストレッチ
体幹ストレッチ プライベートレッスン
一人ひとりに合わせてご指導。体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
近日開催- 5月14日(火) 18:00¥5,000¥2,500(60分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 5月18日(土) 19:00¥5,000¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月27日(月) 18:30¥5,000¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木