関東の「身体」の講座・ワークショップ(3ページ目)378件
- 講座エクササイズ
朝活‼︎大人のダンス部🕺
ディスコステップやヒップホップのステップを使って楽しく身体を動かそう!
近日開催- 5月10日(金) 10:00¥1,500(60分)千葉 > 千葉・幕張
- 5月17日(金) 10:00¥1,500(60分)千葉 > 千葉・幕張
- 5月24日(金) 10:00¥1,500(60分)千葉 > 千葉・幕張
- 講座エクササイズ
刀エクササイズ&扇エクササイズ(体験参加)
和を取り入れた心と身体のフィットネス①フロアストレッチ30分②舞扇を使った日舞ヨガ30分③刀エクササイズ60分
近日開催- 5月18日(土) 15:15¥6,500(2時間)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 6月15日(土) 15:15¥6,500(2時間)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 7月20日(土) 15:15¥6,500(2時間)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 講座育児・しつけ・マナー
初めての妊娠出産から、産後の子育てまでをトータルにお伝えします。
妊娠中から子育ては始まっています。赤ちゃんとの関わり方を知ることで、産後も安心して育児に臨めます。心と身体のケアや育児法を手に入れましょう。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月13日(月) 10:00¥5,000(60分)埼玉 > さいたま
- 6月10日(月) 10:00¥5,000(60分)埼玉 > さいたま
- 7月8日(月) 10:00¥5,000(60分)埼玉 > さいたま
- 講座ヨガ
たった一回で実感っ❗帰る頃には体が軽いっ❗肩、腰、膝痛も、改善。
簡単な動きで身体を正しい位置に戻す事で肩凝り、腰痛、膝通が改善され、なぜか顔がお尻が肩回りが一回り小さくなっていると言うおまけ付き。
近日開催- 5月13日(月) 13:00¥1,300(60分)東京 > 練馬・板橋
- 5月15日(水) 19:10¥1,300(60分)東京 > 練馬・板橋
- 5月20日(月) 13:00¥1,300(60分)東京 > 練馬・板橋
- 講座ストレッチ
心 からだ 癒しほぐしP-class
身体と対話する時間・空間を 老若男女で共有したい☆柔軟性、運動経験いりません^_^良い姿勢・太りにくい身体・痛くない体・目指しませんか♡
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 15:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 5月11日(土) 17:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 5月12日(日) 18:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 講座ヨガ
初心者大歓迎!和室で朝活!祝日のモーニングヨガ
ゆっくり身体をほぐして軽やかな1日に。代謝アップでレッスンの後はすっきり爽快間違いなし!
近日開催- 5月12日(日) 10:00¥1,300¥1,040(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座格闘技
たいちーズ 太極拳セミプライベートレッスン
呼吸深く、柔らかく、しなやかな身体を手に入れませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 10:00¥3,500¥3,325(60分)東京 > 中野・東中野
- 5月15日(水) 10:00¥3,500¥3,325(60分)東京 > 中野・東中野
- 5月17日(金) 10:00¥3,500¥3,325(60分)東京 > 中野・東中野
- 講座ヨガ
木と海のエネルギーたっぷりのサーフショップでヨガをしませんか?
心と身体がとろけるヨガスタジオ【PINK MOMENT】
近日開催- 5月9日(木) 11:00¥1,000(75分)千葉 > 船橋・津田沼
- 5月11日(土) 9:30¥1,000(75分)千葉 > 船橋・津田沼
- 5月16日(木) 11:00¥1,000(75分)千葉 > 船橋・津田沼
- 講座子ども向けスポーツ・運動
和光体操教室
様々な身体の動かし方を体験し、子どもの運動能力を開発します!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 18:00¥2,000¥1,900(55分)埼玉 > 埼玉(その他)
- 5月9日(木) 18:00¥2,000(55分)埼玉 > 埼玉(その他)予約締切
- 5月9日(木) 19:00¥2,000(55分)埼玉 > 埼玉(その他)予約締切
- 講座ベリーダンス
武蔵小杉でベリーダンス🔰この道23年のベテラン講師から学ぶ✨
日吉クラスがすべて満員御礼🈵のため、武蔵小杉に新クラス誕生✨身体の専門家でもあるからどんどん上手くなる♪楽しくなる💖ダンス初心者🔰集まれ♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月14日(火) 19:15¥1,500(75分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 5月21日(火) 19:15¥1,500(75分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 5月28日(火) 19:15¥1,500(75分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 講座ヨガ
【ヨガのきほん】日曜の朝に、少人数で60分のヨガ@代官山
ヨガは誰もが楽しめるもの♪ヨガ初めての方、お久しぶりの方にもご参加し易いクラスです。ヨガで心は静かに、身体はごきげんになりましょう♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(日) 10:00¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座お菓子作り
先生になれる!4時間で資格取得!チョコロースイーツインストラクター
ローチョコレートは食べたほうが腸活に良いチョコ。発酵食品であるチョコロースイーツが5種類学べる。身体に良いチョコをプレゼントしよう!
近日開催- 5月22日(水) 10:00¥50,000(5時間)埼玉 > 熊谷・深谷
- 5月28日(火) 10:00¥50,000¥47,500(5時間)埼玉 > 熊谷・深谷
- 5月29日(水) 10:00¥50,000¥47,500(5時間)埼玉 > 熊谷・深谷
- 講座ストレッチ
体幹ストレッチ プライベートレッスン
一人ひとりに合わせてご指導。体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
近日開催- 5月14日(火) 18:00¥5,000¥2,500(60分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 5月18日(土) 19:00¥5,000¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月27日(月) 18:30¥5,000¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座マッサージ・整体
【立腰体操】楽しく体幹の運動不足解消!セルフ整体体操で心身元気に!
体幹部を使い、楽しく声を出しながら行う体操で身体が整い血流が良くなるので、全身に血液と酸素が行き渡ります。表情筋も沢山使って効果アップ!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 13:00¥6,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月10日(金) 14:00¥6,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座セルフエステ
【個別講座】大人女子の必修科目!1日1分で美乳になるバストケア方法
【リクエスト開催多数】大人になってからのバストケアは知識と下着から。年齢と共に変化する身体に簡単にできる最適な身体ケアをしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月14日(火) 11:00¥9,980¥6,986(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月15日(水) 11:00¥9,980¥6,986(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月16日(木) 11:00¥9,980¥6,986(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
【稲毛海岸】深く眠れる優しいヨガ【子連れ参加ok】
PINK MOMENT ヨガであなたの心の癖、身体の癖を知っていきましょう。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 15:30¥1,000(60分)千葉 > 千葉・幕張
- 5月18日(土) 15:30¥1,000(60分)千葉 > 千葉・幕張
- 5月25日(土) 15:30¥1,000(60分)千葉 > 千葉・幕張
- 講座ヨガ
【お寺で昼ヨガ教室】🔰のんびりヨガ、自律神経調整、更年期の悩み
昼の寺ヨガ教室🔰のんびりヨガ教室🔰女性限定、運動歴がない方、更年期でお悩み、身体心整え癒しの空間でリラックスヨガ 自律神経調整ヨガ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月16日(木) 11:00¥2,500¥2,250(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月30日(木) 11:00¥2,500¥2,250(60分)東京 > 東京(その他)
- 6月6日(木) 11:00¥2,500¥2,250(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ピラティス
布を使ったユニークなピラティスグループレッスン★@高田馬場・@清瀬
ピラティスの補助具として開発された布を使って身体を引き伸ばしながら動くことを習得しましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月17日(金) 10:30¥2,700(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月17日(金) 13:30¥2,700(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月19日(日) 10:30¥2,700(60分)東京 > 多摩
- 講座栄養・ダイエット
トランポリン×SIXPAD 楽しく全身ダイエットレッスン
『トランポリン』と『SIXPAD(EMS腹筋ベルト)』最強の武器2つと、現役体操選手から学ぶ正しい身体の使い方で楽しくシェイプアップしよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 18:00¥8,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月16日(木) 21:00¥8,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月22日(水) 21:00¥8,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座エクササイズ
◆池袋駅近く!◆フィジカルトレーニングで爆汗!運動不足解消にも!
【初めてでも大丈夫!】筋トレ、体幹トレ、アジリティートレーニングで身体を鍛えよう!身体能力向上、運動不足解消、ダイエット効果もあります!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月16日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月23日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨