関東の「身体」の講座・ワークショップ(2ページ目)379件
- 講座心理学
楽に理想の身体を!動くマインドフルネス・フェルデンクライス講座
身体のポテンシャルを最大限に引き出し、深い意識と繊細な動きを通じて、内側から美しく輝く体を創り出します!
近日開催- 5月18日(土) 16:30¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ピラティス
ピラティス 美姿勢で健康的な身体作りをしよう
体幹を鍛え強くしなやかで柔軟性なある体を手に入れよう。姿勢、腰痛改善、ダンスパフォーマンス、スポーツの向上にも!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 10:15¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月9日(木) 11:30¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月11日(土) 9:50¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 講座エクササイズ
【外苑前】〜40代からの身体作り〜トランポリンで楽しく燃焼&引締め
運動が苦手でも大丈夫!楽しく弾んで有酸素運動+美尻&美脚まで叶っちゃう♡ 年内に運動習慣をつけませんか?
近日開催- 5月11日(土) 12:00¥5,000¥4,500(45分)東京 > 東京(その他)
- 講座ストレッチ
誰でも体操選手のような身体になれる!実践ストレッチ講座
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月30日(木) 20:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座ヨガ
【薬膳漢方茶付き!】*少人数制* 身体をほぐしてココロを繋ぐヨガ
呼吸と動きを連動させて、前向きな気分になる♡
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 12:00¥2,750(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
べたーっと開脚できるようになる『180度開脚前屈集中レッスン』
開脚ストレッチのエクササイズで驚かく程柔軟性がアップし、柔らかい身体に!
近日開催- 5月11日(土) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月22日(水) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月29日(水) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ベリーダンス
ベリーダンス@本八幡駅前♪春から新しいこと始めたい!方歓迎⭐︎
女性の身体に最適なベリーダンス!ストレス解消やダイエットにも◎初めての方もお気軽にご参加ください♪駅近&アクセス良好なスタジオです♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月8日(水) 19:30¥2,600(60分)千葉 > 浦安・市川
- 5月9日(木) 13:30¥2,600(60分)千葉 > 浦安・市川
- 5月12日(日) 15:10¥2,600(60分)千葉 > 浦安・市川
- 講座演劇・演技
現役演出家・西森英行による俳優の為の演技講座(初心者も大歓迎)
演じることは楽しい、身体の内側から変わる、そんな演劇の魅力を体験してみませんか?(ストアカでは空き枠のみの募集となります)
近日開催- 5月6日(月) 18:15¥4,500(3時間)東京 > 高円寺・荻窪
- 5月13日(月) 18:15¥4,500(3時間)東京 > 高円寺・荻窪
- 5月20日(月) 18:15¥4,500(3時間)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座ベリーダンス
日吉でベリーダンス 🔰この道23年のベテラン講師から学ぶ✨
既存の全クラス満員御礼🈵のため、春から新クラス登場です🆕✨身体の専門家でもあるからどんどん上手くなる♪楽しくなる💖ダンス初心者🔰集まれ♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月8日(水) 15:00¥1,500(75分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 5月7日(火) 10:30¥1,500(75分)神奈川 > 横浜・みなとみらい予約締切
- 5月8日(水) 18:30¥1,500(75分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座格闘技
たいちーズ 太極拳セミプライベートレッスン
呼吸深く、柔らかく、しなやかな身体を手に入れませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月8日(水) 10:00¥3,500¥3,325(60分)東京 > 中野・東中野
- 5月10日(金) 10:00¥3,500¥3,325(60分)東京 > 中野・東中野
- 5月15日(水) 10:00¥3,500¥3,325(60分)東京 > 中野・東中野
- 講座パン作り
【対面横浜】麹で作るパンと料理ふわもちパンと簡単料理 麹料理とパン
発酵調味料料理とパンをマスターすると時短料理パンで手軽に作れるように!そして身体にいいこといっぱい!みんなでワイワイ対面料理パンレッスン♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 11:30¥5,000(3時間)神奈川 > 横浜・みなとみらい残りわずか
- 5月30日(木) 10:30¥5,000(3時間)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座ジャズダンス
基礎から学ぶジャズダンス〜トレーニングから振付まで1日体験♬
正しい身体の遣い方を丁寧に教えます。年齢性別問わず楽しんみながら学べます(^^)
近日開催開催リクエスト受付中- 5月7日(火) 20:10¥1,500(100分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 5月14日(火) 20:10¥1,500(100分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 5月21日(火) 20:10¥1,500(100分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 講座ストレッチ
【初回体験用】~踊るストレッチ~バー・アスティエ(フロアバレエ)
バレエから生まれたエクササイズ。音楽に合わせて心と身体のコリをほぐしましょう。運動不足を感じる方、カタイとを感じる方、歓迎です☆
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 19:00¥1,000(60分)神奈川 > 湘南・鎌倉
- 5月19日(日) 10:30¥1,000(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 5月24日(金) 19:00¥1,000(60分)神奈川 > 湘南・鎌倉
- 講座自己啓発
【50代歓迎】自己啓発本を読むより早い!自己肯定感UP笑う筋トレ
「家を出るのが嫌」「身体がだるい」「私このままで良いのかしら」謎のメンタルに悩んだ私が、復活するためにやってきたエクササイズを楽しく伝授!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月28日(火) 13:00¥15,000(40分)東京 > 三軒茶屋・二子玉川
- 5月7日(火) 9:00¥1,000(40分)オンライン予約締切
- 5月7日(火) 10:00¥1,000(40分)オンライン予約締切
- 講座ストレッチ
心 からだ 癒しほぐしP-class
身体と対話する時間・空間を 老若男女で共有したい☆柔軟性、運動経験いりません^_^良い姿勢・太りにくい身体・痛くない体・目指しませんか♡
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 15:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 5月11日(土) 17:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 5月12日(日) 18:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 講座ヨガ
木と海のエネルギーたっぷりのサーフショップでヨガをしませんか?
心と身体がとろけるヨガスタジオ【PINK MOMENT】
近日開催- 5月9日(木) 11:00¥1,000(75分)千葉 > 船橋・津田沼
- 5月11日(土) 9:30¥1,000(75分)千葉 > 船橋・津田沼
- 5月16日(木) 11:00¥1,000(75分)千葉 > 船橋・津田沼
- 講座ダンス
【ズンバ】ZUMBA (初心者歓迎)(気楽に~(*'▽'))
身体を動かすって楽し~(*^^*)♬♬♬
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 13:00¥1,000(60分)東京 > 中野・東中野
- 5月16日(木) 13:00¥1,000(60分)東京 > 中野・東中野
- 5月23日(木) 13:00¥1,000(60分)東京 > 中野・東中野
- 講座ストレッチ
本当の自分とつながる 体幹ストレッチ 入門
体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
近日開催- 5月14日(火) 19:20¥2,000(70分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 5月18日(土) 17:40¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 5月18日(土) 20:10¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
たった一回で実感っ❗帰る頃には体が軽いっ❗肩、腰、膝痛も、改善。
簡単な動きで身体を正しい位置に戻す事で肩凝り、腰痛、膝通が改善され、なぜか顔がお尻が肩回りが一回り小さくなっていると言うおまけ付き。
近日開催- 5月8日(水) 19:10¥1,300(60分)東京 > 練馬・板橋
- 5月13日(月) 13:00¥1,300(60分)東京 > 練馬・板橋
- 5月15日(水) 19:10¥1,300(60分)東京 > 練馬・板橋
- 講座育児・しつけ・マナー
初めての妊娠出産から、産後の子育てまでをトータルにお伝えします。
妊娠中から子育ては始まっています。赤ちゃんとの関わり方を知ることで、産後も安心して育児に臨めます。心と身体のケアや育児法を手に入れましょう。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月13日(月) 10:00¥5,000(60分)埼玉 > さいたま
- 6月10日(月) 10:00¥5,000(60分)埼玉 > さいたま
- 7月8日(月) 10:00¥5,000(60分)埼玉 > さいたま