「セリフを覚えているのに、棒読みになってしまう」
「感情を込めようとすると、わざとらしい演技になる」
演技を始めたばかりの方から、こうした悩みをよく聞きます。
セリフを自然に話そうとすると、声に抑揚をつけたり、感情を大きく表現したりすることを考えがちです。
もちろん、声の変化や感情表現も大切です。
でも、その前に見直してほしいことがあります。
それは「このセリフを、誰に、何のために言うのか」ということです。
⚫️セリフを言うことが目的になっていませんか？
例えば、台本にこんなセリフがあったとします。
「ちょっと待ってよ」
この一言も、相手との関係や状況によって意味が変わります。
まだ話したいことがあって、引き止めたい
相手が急に立ち去ろうとして、焦っている
自分の話を聞いてもらえず、不満を感じている
本当は行ってほしくないけれど、素直に言えない
同じ言葉でも、相手に何を伝えたいのか、相手にどうしてほしいのかによって、声や表情、間の取り方は自然に変わってきます。
反対に、気持ちを考えずに「ここは焦った感じで言おう」「ここは怒った声を出そう」と表現だけを決めてしまうと、セリフが形だけになりやすいのです。
⚫️まずは、相手に働きかけてみる
セリフを自然にするために、最初から上手に感情を表現しようとしなくても大丈夫です。
まずは、次の3つを考えてみてください。
1．相手は自分にとって、どんな存在なのか？
友達なのか、恋人なのか、上司なのか。相手との関係によって、同じ言葉でも伝え方は変わります。
2．この場面の前に、何があったのか？
直前まで楽しく話していたのか、それともケンカをしていたのか。場面に至るまでの出来事を想像すると、セリフを言う理由が見えてきます。
例えば、相手が何も言わずに帰ろうとしているのか、それとも言い争いの末に立ち去ろうとしているのか。
それだけでも、「ちょっと待ってよ」という言葉に込められる思いや、相手に向ける気持ちは変わってきます。
3．この言葉で、相手にどうしてほしいのか？
引き止めたいのか、自分の話を聞いてほしいのか、それとも自分の気持ちを分かってほしいのか。
相手にどうなってほしいのかを考えることで、セリフを言う目的が明確になります。
この3つを考えたうえで、実際に声に出してみてください。
同じ「ちょっと待ってよ」でも、相手との関係や状況、伝えたいことが変われば、声の調子や表情、間の取り方も変わってくるはずです。
無理に感情を作ろうとしなくても、相手に伝えたいことが明確になると、自然に言葉が出てくることがあります。
⚫️感情を作るより、相手とのやり取りを大切に
演技では、役の感情を深く感じることも大切です。
ただ、感情を表現することだけに意識が向くと、目の前の相手の言葉や反応を受け取れなくなってしまうことがあります。
実際の会話では、相手の反応によって、自分の気持ちや言葉も変わっていきますよね。
演技も同じです。
自分が決めた感情を表現することだけでなく、相手の言葉を聞き、どう感じ、何を伝えたいのかを考えながら話す。
そうすることで、セリフが単なる台本上の言葉ではなく、その場で相手に伝える言葉になっていきます。
私が演技指導で大切にしているのも、表面的なテクニックだけに頼らず、役の状況や相手との関係を理解し、自分の中からセリフを話せるようになることです。
最初から完璧にできなくても構いません。
まずは、台本の一つのセリフについて「誰に、何のために言うのか」を考えてみてください。
それだけでも、自分の演技を見直すきっかけになるはずです。
⚫️自分のセリフを、もっと自然に話せるようになりたい方へ
一人で台本を読んでいると、自分の演技のどこを直せばよいのか、分からなくなることもあります。
「セリフが棒読みになってしまう」
「感情を込めると、わざとらしくなってしまう」
「自分の演技の改善点が分からない」
そんな悩みをお持ちの方は、実際に声に出して演じながら、自分に合った練習方法を見つけていくことが大切です。
オンラインの演技レッスンでは、一人ひとりの課題に合わせて、セリフの読み方や相手への働きかけ方を一緒に確認していきます。
演技を始めたばかりの方も、改めて基礎から見直したい方も、ぜひレッスンの詳細をご覧ください。
