千葉のフィットネストレーナー・パーソナルトレーナー 1件

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涌田智昭スポーツを楽しみたい人のための動きを鍛える専門家

運動は短期的に行うだけでは本当の意味で効果は出てきませんし、継続してこそ心身が変わっていくものです。また健康という観点から考えても、長期的に続けることがとても重要だということはご存知だと思い... もっと見る