全国の「肩」の講座・ワークショップ231件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に学べる。全国の「肩」の講座・ワークショップを探すならストアカ。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ストレッチ
肩こり、腰痛、むくみをやわらげる!体がラクになるストレッチ
デスクワークや立ち仕事などで体が重くてだるさを感じている方必見!体をスッキリ、ラクにするストレッチ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 10:30¥2,680(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月3日(金) 12:00¥2,680(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月5日(日) 10:30¥2,680(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ツボ
大切な人を癒せる私になる!整体もみほぐし【肩こり・上半身編】
初めてでも大丈夫♪簡単な手法で大切な人のカラダを癒してあげられるようになります!リラクサロンの気持ち良さのコツを伝授☆
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 14:00¥7,280(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 4月29日(月) 14:00¥7,280(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 4月30日(火) 14:00¥7,280(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
対面講座〜お疲れの溜まりやすい箇所をリセットする疲労回復ヨガ70分
《木場駅徒歩1分》テレワークなどで長時間同じ姿勢で凝り固まった【首・肩】や【骨盤・腰】などにアプローチ!その日の疲れはその日にリセット!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 16:00¥2,900(70分)東京 > 東京(その他)
- 講座ストレッチ
たった5分で柔軟性UP!ジョイントケア(骨絡矯正)個人レッスン
しなやかさを手に入れる!四十肩・五十肩・身体の硬い人必見!自宅で出来る『簡単!誰でも柔軟性アップ!』のセルフケアをお伝えします。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 16:30¥3,900¥3,510(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月2日(木) 18:30¥3,900¥3,510(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月3日(金) 9:00¥3,900¥3,510(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座マッサージ・整体
体の痛み苦しみ原因細胞が健康になるから痛み苦しみがなくなる原理!
超音波波動セラピー、病院、整骨院で取れない膝痛・腰痛・首・肩のこりがスッキリ! これは凄い!! あれ!いつの間に! 嬉しい!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 10:00¥3,980(60分)熊本 > 熊本県内
- 4月28日(日) 10:00¥3,980(60分)熊本 > 熊本県内予約締切
- 4月30日(火) 10:00¥3,980(60分)熊本 > 熊本県内
- 講座マッサージ・整体
タオル1本筋膜リリース☆肩こり・腰痛・ダイエット♪セルフマッサージ
簡単なのに体が変わる!ヨガでもストレッチでもない柔軟性UP&美姿勢法⭐︎運動苦手でも痩せる!道具ナシ!ローラーやボールでは痛すぎた方に!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 10:30¥8,000¥7,200(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月31日(金) 14:30¥16,000¥14,400(3時間)東京 > 新宿・代々木
- 6月29日(土) 10:00¥16,000¥14,400(3時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座マッサージ・整体
《大切な人を癒せる自分になる》プロが使う肩こり/背中の張り改善施術
1度で実感☆感動する施術♪ロが使う肩こり/背中の張り改善施術をお伝えいたします!
近日開催- 4月29日(月) 11:00¥5,000(2時間)福岡 > 福岡市内
- 4月28日(日) 11:00¥5,000(2時間)福岡 > 福岡市内予約締切
- 4月28日(日) 13:30¥5,000(2時間)福岡 > 福岡市内予約締切
- 講座セルフエステ
大切な人を癒せる私になる!初めてのヘッドマッサージ
サロンメニューのヘッドマッサージを習得♪ 頭~首肩~眼精疲労までスッキリ!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 11:00¥7,280(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 4月30日(火) 14:00¥7,280(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 5月2日(木) 14:00¥7,280(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
たった一回で実感っ❗帰る頃には体が軽いっ❗肩、腰、膝痛も、改善。
簡単な動きで身体を正しい位置に戻す事で肩凝り、腰痛、膝通が改善され、なぜか顔がお尻が肩回りが一回り小さくなっていると言うおまけ付き。
近日開催- 4月29日(月) 13:00¥1,300(60分)東京 > 練馬・板橋
- 5月1日(水) 19:10¥1,300(60分)東京 > 練馬・板橋
- 5月6日(月) 13:00¥1,300(60分)東京 > 練馬・板橋
- 講座マッサージ・整体
心を癒すヘッドマッサージ初心者コース
現役美容師が伝えるヘッドマッサージのコツを習得(首〜肩〜眼精疲労)
近日開催- 4月29日(月) 13:00¥9,800¥9,310(60分)大阪 > 堺・泉南
- 講座ピラティス
腰痛・生理痛・冷え・むくみ・ 姿勢改善ピラティス 【女性限定】
頭痛・首こり・肩こり・腰痛・生理痛・膝痛など痛みやPMS・冷え・むくみなどの不調を改善したい方向け・自律神経も整うパーソナルトレーニング
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 13:00¥7,800(80分)埼玉 > さいたま
- 4月29日(月) 14:30¥7,800(80分)埼玉 > さいたま
- 4月30日(火) 15:00¥7,800(80分)埼玉 > さいたま
- 講座マッサージ・整体
3時間集中講座!丸太棒を使った姿勢改善・筋膜ケアのスペシャル講座
丸太棒1本で、猫背改善・凝った筋肉勢改善・ストレートネックによる首の痛み・肩こり・背中のコリ・足のむくみなどのセルフケア方法を教えます。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 13:30¥15,000(3時間)東京 > 多摩
- 5月6日(月) 13:30¥15,000(3時間)東京 > 多摩
- 講座インスタグラム
こんなことも聞けるの!?初心者大歓迎!【やさしいインスタ講座♪】
『周りに聞ける人がいない、、』『ちょっとした事を聞きたい』という方必見!【やさしいインスタ講座♪】30代の若い講師が優しく丁寧に教えします♪
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 13:30¥2,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座パーソナル・トレーニング
首・肩こり・腰痛・冷え・むくみ・ 姿勢改善ピラティス (世田谷区)
頭痛・首こり・肩こり・腰痛・生理痛・膝痛など痛みや冷え・むくみを改善したい方向けのヨガ・ピラティス・自律神経も整うパーソナルトレーニングです
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 14:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 4月28日(日) 11:00¥10,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線予約締切
- 4月28日(日) 13:00¥10,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線予約締切
- 講座インスタグラム
【誰でもCanvaで最短10分!】 ラクにリール動画を作れる講座!
「リール動画作るの難しそうだなぁ...」と思った方必見!! 誰でもCanvaで最短10分! ラクにリール動画を作れるようになる講座!!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 15:30¥2,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月28日(日) 15:30¥2,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 講座ZUMBA
ZUMBAで脂肪燃焼ストレス発散
見よう見まねで脂肪燃焼ストレス発散できるエクササイズ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 15:15¥1,200(85分)埼玉 > 川越・所沢
- 講座インスタグラム
【 初心者限定!】40~60代女性のためのはじめてのインスタ講座!
【初心者限定】【少人数制】なのでどんなことでも聞けます!また、講師がマンツーマンに近い形で教えてくれるのでどんな人でもインスタが使えます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 13:30¥2,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座マッサージ・整体
【マッサージ整体・セルフエステ】🌿大切な方の肩凝りをほぐす講座!🔰
【ビューティー・ヘルス】【マッサージ】家族から肩マッサージしてと言われるけど上手く出来ない方へ❣️疲れず気持ち良くほぐせる 簡単なほぐし方🔰
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 17:30¥7,000(90分)大阪 > 大阪市内
- 5月1日(水) 19:00¥7,000(90分)大阪 > 大阪市内
- 5月8日(水) 17:30¥7,000(90分)大阪 > 大阪市内
- 講座ピラティス
お仕事前の1時間でカラダリセット「朝活ピラティス」
肩こり・腰痛・冷え性・・・etc 女性特有のカラダのお悩みを改善してあなたも完全に新しいカラダに生まれ変わりませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月2日(木) 7:20¥2,500(60分)東京 > 銀座・大手町
- 講座マッサージ・整体
自己流お悩み解決【カスタマイズ手技講座】首肩マッサージ編
「あなたの手」に合わせた 揉み方 を発見♪ 手が痛くならない!もっと気持ちいい!触れ方&揉み方をお伝えします!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月2日(木) 13:00¥11,000¥9,900(2時間)埼玉 > 川口・越谷
- 5月11日(土) 14:00¥11,000(2時間)埼玉 > 川口・越谷