立川・八王子・オンライン開催のその他のフィットネス体験の検索結果一覧
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残りわずか
自宅でボクシング×ダイエット女性に人気♪【オンライン運動】
プロボクサー監修のリズムボクシングがストアカで♪ ダイエット・ストレス発散!筋肉をつけて体作りや姿勢改善、ストレッチ効果も♪
天神・大名 / オンライン
いむ 先生 -
残りわずか
★腹筋道場★下っ腹のお肉撃退隊!(筋トレ・ダイエット)オンライン
理学療法士でプロボクサーによる初心者向けの正しい腹筋筋トレ方法を伝授します!朝活・夜活トレーニングで運動不足解消&お腹脂肪燃焼!女性に人気♪
天神・大名 / オンライン
いむ 先生 -
【ヒップアップ】お尻・美尻筋トレ!寝てできる簡単トレーニング
パーソナルトレーナーが効果的なヒップアップエクササイズを指導します!20分の時短エクササイズで美尻を自慢しませんか?ダイエットや免疫力UP!
天神・大名 / オンライン
いむ 先生 -
20% OFF
朝夜20分!HIIT効率的に脂肪燃焼!ダイエット×ボクシング運動
【短時間‼追い込まれたい人!!】HIIT(インターバルトレーニング)で脂肪燃焼・ダイエットサーキットトレーニング!筋トレ&有酸素運動&ダンス
天神・大名 / オンライン
いむ 先生 -
20% OFF
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3月4日(木) 19:00
+他日程有
痩せ体質を作り、キレイな筋肉が手に入る!おうちバレトンで代謝アップ
《フィットネス+バレエ+ヨガ》1クラスで全て出来ちゃうお得な有酸素運動!冷え改善。体幹やバランス感覚を養い、しなやかで強い体を作ります❣️
オンライン
榎本 愛子 -
3月4日(木) 19:00
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20% OFF
オンラインバレトン60分:NYで大人気!裸足でバレエエクササイズ!
60分で効果を実感!スマホさえあれば、美しい姿勢、体幹強化、ストレス解消、ダイエット効果などを得られますよ!美容と健康にぜひどうぞ!
オンライン
First Position Sakiko -
残りわずか
【お腹凹ますエクササイズ】ペルビック(骨盤)ストレッチ♪
お腹引き締めには骨盤の位置が重要です!その骨盤を支えるインナーマッスルを、たった10回のエクササイズでしっかりと調整していきます。
オンライン
西部 桂子 -
小顔矯正ストレッチ&マッサージ!顔の筋肉ほぐしてリンパと血流促進♪
【小顔ヨガ】理学療法士が根拠に基づいた顔ヨガをお教えします。顔のセルフケアして表情筋を柔らかくします。素敵な笑顔を作りましょう!
天神・大名 / オンライン
いむ 先生 -
20% OFF
【追い込まれたい人】筋トレ腹筋道場+ 最速でウエストを引き締める!
理学療法士でプロボクサーによる正しく効く腹筋の筋トレ方法を伝授します!すぐに脂肪を落とすウエスト引き締めトレーニング!ヨガより少しハードです
天神・大名 / オンライン
いむ 先生 -
25% OFF
意識と習慣から数年後にも残るパーソナルトレーニング
【渋谷・恵比寿エリア1位ランクイン!オンラインで人の目も気にならない】長期的に痩せやすい、理想の体を作るパーソナルトレーニングレッスンです
渋谷・恵比寿 / オンライン
道口 麻美 -
20% OFF
身体に不調を感じてる方にオススメ❗️NY発!ルイジエクササイズ✨
運動未経験でも大丈夫!!動き続けて体を軽くしていきます♪リハビリから生まれたエクササイズ、イメージは洋風ラジオ体操です✨【オンライン開催】
オンライン
榎本 愛子 -
残りわずか
ZUMBA®GOLD~跳ばないハネないズンバ~
シンプルだけどユニークで楽しい【ダンスフィットネス】です!!『運動は苦手だけどこれは続けられる』という方も!!人生にたくさん笑顔を届けます☆
オンライン
野村 由起 -
【オンライン開催】☆初心者でも安心☆ 美と健康のフェルデンクライス
★木金開催★ZOOMで自宅で受講 心と体の"気づき"を高めて、もっとしなやかで軽やかな自分に *プライベートレッスン/企業研修も可*
オンライン
戸田 光 -
【代謝アップ】40,50歳から始めるしなやかボディメンテナンス
体の変化を感じている!体が重く感じる!慢性的に疲れが取れない!という方は是非!ストレッチ、ヨガ、筋トレをミックスしたオリジナルメニューです
オンライン
長島 雅子 -
50% OFF
セラピストが教える『老けないからだのつくりかた』✨基本の姿勢編♡
がんばらなくても身体は変わる✨ポイントは背筋を伸ばさないこと♡がんばらないキレイな姿勢で疲れ知らずの若々しい印象美人に🎶
渋谷・恵比寿 / オンライン
鈴木 よりこ
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まなびに行こう
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自分磨き&スキルアップ