新宿・代々木の「体」の講座・ワークショップ194件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に学べる。新宿・代々木の「体」の講座・ワークショップを探すならストアカ。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ストレッチ
本当の自分とつながる 体幹ストレッチ 入門
体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
近日開催- 5月14日(火) 19:20¥2,000(70分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 5月18日(土) 17:40¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 5月18日(土) 20:10¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
男性・未経験歓迎/少人数/駅近/体が固い人のための全身を緩めるヨガ
体調不良の原因は老化と同時進行する「体の固さ」にあると言われています。5つの効果を盛り込んだ、満足度100%の「体が固い人のためのヨガ」です
近日開催開催リクエスト受付中- 5月27日(月) 19:00¥3,500¥3,150(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ストレッチ
体幹ストレッチ プライベートレッスン
一人ひとりに合わせてご指導。体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
近日開催- 5月14日(火) 18:00¥5,000¥2,500(60分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 5月18日(土) 19:00¥5,000¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月27日(月) 18:30¥5,000¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座バク転
毎日開催マンツーマンバク転教室、体操教室(未経験、初心者も歓迎)
小学生~大人まで健康な方であれば未経験でも歓迎!バク転をマンツーマン指導、短期間でマスター目指しませんか?友達同士など3人まで一緒に受講可能
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 15:00¥6,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月3日(金) 15:00¥6,000(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 5月3日(金) 16:00¥6,000(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 講座演劇・演技
【初心者向け】演劇体験!短い台本を使って役を演じてみよう!
感情表現・発声滑舌・台本演技★楽しく学べるカリキュラムで演技体験 !!
近日開催- 5月11日(土) 14:00¥3,000(105分)東京 > 新宿・代々木
- 5月5日(日) 12:00¥3,000(105分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 5月12日(日) 12:00¥3,000(105分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座ツボ
大切な人を癒せる私になる!整体もみほぐし【肩こり・上半身編】
初めてでも大丈夫♪簡単な手法で大切な人のカラダを癒してあげられるようになります!リラクサロンの気持ち良さのコツを伝授☆
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 14:00¥7,280(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 5月6日(月) 11:00¥7,280(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 5月8日(水) 11:00¥7,280(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座速読
【初心者向け】とにかく頭が良くなる!魔法の速読体験講座|初級
1日15分のトレーニングで右脳を活性化!記憶力・理解力を高めて、知力も収入もUPしませんか?
近日開催- 5月4日(土) 16:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月11日(土) 14:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月12日(日) 16:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座格闘技
はじめての刀剣と剣術〜心も身体もしなやかに〜
古流剣術を体験!心身を整えながら、体幹や足腰の強化にも♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 10:00¥2,000(50分)東京 > 新宿・代々木
- 5月9日(木) 20:00¥2,000(50分)東京 > 新宿・代々木
- 5月12日(日) 10:00¥2,000(50分)東京 > 新宿・代々木
- 講座歌・カラオケ
音痴改善のためのカラオケ講座 体験コース
オペラで活動するプロ歌手の僕が、4つの力を使って 歌唱力を鍛える練習方法であなたの歌のコンプレックスを治します!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 12:00¥1,000(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 5月5日(日) 10:00¥1,000(2時間)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 5月5日(日) 13:00¥1,000(2時間)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 講座ヨガ
身体がみるみるやわらかくなる『ディープストレッチヨガ』
肩回りや胸もほぐれ、股関節もほぐれ前後開脚、開脚前屈、ハトのポーズなどやりやすくなります!
近日開催- 5月9日(木) 19:15¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 6月6日(木) 19:15¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座古武術
女性指導者による初心者のための古武術体験講座【新宿】
古武術は現代にこそ必要な考え方の宝庫です!自然で理に適った動きを分かりやすく伝授。武道未経験の方でも、無理なく楽しく学んでいただけます♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 11:00¥2,000(50分)東京 > 新宿・代々木
- 5月9日(木) 19:00¥2,000(50分)東京 > 新宿・代々木
- 5月12日(日) 11:00¥2,000(50分)東京 > 新宿・代々木
- 講座バク転
【前転からバク転まで、体操のレベルに合わせて】子どもマット運動教室
マット運動が好きな子も苦手な子も
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 17:00¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月16日(木) 17:00¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月23日(木) 17:00¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
『前屈とツイストを深めるヨガ』強くてしなやかな身体に!
ヨガで自信を持ち、自分を好きになりましょう!
近日開催- 5月12日(日) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月4日(土) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 5月17日(金) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
きついけど、身体に効く『アナトミック骨盤ヨガ』
解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド 身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法
近日開催- 5月6日(月) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 6月5日(水) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
【薬膳漢方茶付き!】*少人数制*日常生活を快適に過ごせる身体作り
バランスの取れたメリハリのあるカラダになる♡
近日開催- 5月4日(土) 13:40¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月11日(土) 13:40¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月18日(土) 13:40¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座華道・生け花
【 プライベートレッスン】お好きな時間にいけばな体験~草月流
個人レッスンだからこそ出来る、講師&生徒様が納得いくまでの指導法を努めさせていただいおります。
近日開催- 5月7日(火) 13:00¥6,000(8時間)東京 > 新宿・代々木
- 5月4日(土) 13:00¥6,000(8時間)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 5月8日(水) 13:00¥6,000(8時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座曼荼羅アート
東京で初めてのドットマンダラ体験!ドットアートを楽しみましょう♪
海外で人気のドット曼荼羅、ドットで描く「曼荼羅アート」を体験してみませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月13日(月) 10:00¥5,400(3時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座マッサージ・整体
大切な人を癒せる私になる!整体もみほぐし【腰痛~お尻編】
初めてでも大丈夫♪簡単な手法で大切な人のカラダを癒してあげられるようになります!リラクサロンの気持ち良さのコツを伝授☆
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 14:00¥7,280(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 5月6日(月) 11:00¥7,280(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 5月8日(水) 11:00¥7,280(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座古武術
【個人レッスン】女性のための古武術体験講座(新宿)
しなやかで強く、自分らしくあるために、古武術は大変おすすめです!生徒様の目的やペースに合わせ、女性目線で丁寧にしっかりご指導いたします。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(日) 16:00¥4,000(50分)東京 > 新宿・代々木
- 5月29日(水) 20:30¥4,000(50分)東京 > 新宿・代々木
- 講座華道・生け花
気軽に楽しめる!!草月流いけばな体験レッスン
気軽にいけばなを体験してみたいという方にオススメです。堅苦しい作法など一切ありません。まずはお花にふれてみませんか。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 11:00¥4,400(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月4日(土) 11:00¥4,400(90分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 5月5日(日) 11:00¥4,400(90分)東京 > 新宿・代々木予約締切