「体」のオンラインレッスン・講座4,653件
「体」に該当するオンラインレッスン・講座の一覧です。ストアカなら全国の習い事の中から、検索することができます。参加方法はカンタン、気になる講座を検索して、希望の開催日時に事前に予約をしてから当日指定されたビデオチャットで接続するたけ。気になるレッスン・講座に1回から気軽に学べます。日程がない場合は、講師に開催リクエストのメッセージを送ってみましょう。
- 講座その他のダンス・バレエ・スポーツ
太極舞★体幹を鍛え氣で自分軸を取り戻し柔軟性UP★心療内科でも好評
誰でもできる振付に情緒的な中華風音楽に合わせ踊る。ゆっくりと動く分体幹や使われてない筋肉を鍛える。太極拳、カンフー、気功で手足の冷え性改善!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 9:30¥1,250¥1,000(45分)オンライン
- 5月1日(水) 9:30¥1,500¥1,200(45分)オンライン
- 5月1日(水) 20:15¥1,250¥1,000(45分)オンライン
- 講座ピラティス
働く女性向け!キレイを手に入れる!体幹トレーニング・ピラティス
「ここまでわかりやすい筋トレに初めて出会いました!」の喜びの声多数!ベテラントレーナーが、あなたの筋肉に必要なトレーニングを指導します。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 20:00¥1,500(60分)オンライン残りわずか
- 5月8日(水) 11:00¥1,500(60分)オンライン
- 5月11日(土) 10:00¥1,500¥1,050(60分)オンライン
- 講座料理
毎日ととのうごはん🔰料理苦手さん/お鍋1つで楽/体の中からキレイに
重ねて煮るだけで美味しくなる料理。時短簡単で料理苦手さん向け。作り置きできて離乳食〜介護食まで。心&お財布に優しい。体の中から毎日ととのう。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 16:30¥1,000(60分)オンライン
- 4月30日(火) 16:30¥1,000(60分)オンライン
- 5月1日(水) 10:30¥1,000(60分)オンライン
- 講座朝ヨガ
朝活30分ヨガピラティスで体のリセット6:30- 8:00-
毎朝開催 新プラン骨盤底筋ケア ヨガトレーナーによる7つの充実プログラム 月謝制受け放題も人気 ダイエット痩せやすい体肩こり腰痛姿勢改善に
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 7:30¥1,000(30分)オンライン
- 4月28日(日) 7:30¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 4月30日(火) 8:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座免疫力
【脳科学×心理学×太極拳】~心と体が健康になる~免疫力アップ講座
溜ったストレスの解消~5分でセルフケア講座~免疫力アップ~目標に向かって進む~脳科学心理学予防医学科学心理学
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 8:00¥1,500(60分)オンライン
- 4月30日(火) 9:00¥1,500(60分)オンライン
- 4月30日(火) 10:00¥1,500(60分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
【初心者OK】心と体のあらゆる不調をリセットする魔法の呼吸瞑想法
『今ここのパワーに氣づく』☆心・体・魂をつなぐ意識トレーニングで 自己受容☆瞑想を通して幸せの種まきをはじめませんか☆
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 8:00¥2,400¥1,680(90分)オンライン
- 4月28日(日) 11:00¥2,400(90分)オンライン
- 4月29日(月) 7:00¥2,400¥1,680(90分)オンライン
- 講座ピラティス
初めてのピラティス☆心と体・変わってゆく自分が楽しくなる!
ピラティス呼吸で肺を強く、免疫力を上げよう!毎日マスクで呼吸が浅くなってませんか? 深い呼吸と共に身体を動かしインナーマッスルを強化しょう
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 10:00¥1,800¥1,530(60分)オンライン
- 4月30日(火) 19:00¥1,800¥1,530(60分)オンライン
- 5月2日(木) 20:30¥1,800¥1,530(60分)オンライン
- 講座健康法
睡眠・熟睡・寝つきは体の歪みバランスを整えると眠れるようになる講座
【体の歪みを取って熟睡】ストレス・緊張・不安をケアし体の歪みバランス整える🌈睡眠・熟睡・寝つき・いびきの原因を学ぶ🌈セルフケアのやり方を学ぶ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 4月29日(月) 13:00¥1,000(60分)オンライン
- 4月29日(月) 15:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座ヨガ
【オンライン】体・呼吸・心を整える!朝活ストレッチヨガ&安眠ヨガ
快適な1日のための朝ヨガ&よい眠りにつくための夜ヨガです。変化に気づく45分。形にこだわらず、体の声を聴いて快適なヨガをしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 8:00¥1,000(45分)オンライン
- 4月30日(火) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 5月2日(木) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 講座栄養・ダイエット
🔰【断食】ゆるゆる断食で体の内側から健康的に美しくなる方法を知る✨
🔰【ダイエット】次世代型ファスティングで体の内側から健康的にアプローチ☆腸内環境を整えて美も免疫力もアップする腸活ダイエット✨
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 4月28日(日) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 4月28日(日) 22:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座栄養・ダイエット
体の中からキレイになる✨女優が教える✨超効率インナーケア✨
過度なスキンケアや美顔器、プチ整形などに頼らず、自分の力で美を保つ✨お金も手間もかけずに綺麗になれる一生モノの美容法を手に入れよう!
近日開催- 4月30日(火) 10:00¥1,500(70分)オンライン
- 5月1日(水) 10:00¥1,500(70分)オンライン
- 5月2日(木) 10:00¥1,500(70分)オンライン
- 講座ファスティング
🔰【プチ断食】体の中からキレイに✨週一回、腸を休めて体をリセット💚
🔰【ファスティング】【プチ断食】頑張らないプチ断食で体と心と経済の健康を手に入れる❗腸活で美肌になる✨仕事の効率と集中力の向上もアップ⤴️
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 4月29日(月) 19:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月1日(水) 20:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座腸トレ・腸活
【腸活 食事】体と心を元気に健康に💖毎日できる腸活食事方法の基本✨
【腸活 食事】季節の自然のサイクルで腸内環境を整えましょう💖私たちも自然の中の一生物😊食べる物で自分の体を労わり、美容・健康・免疫力UP😊✨
近日開催- 5月1日(水) 21:00¥1,000(50分)オンライン
- 5月2日(木) 21:00¥1,000(50分)オンライン
- 5月7日(火) 21:00¥1,000(50分)オンライン
- 講座マッサージ・整体
9割の人が知らない心と体の健康講座!冷え頭痛から解放された凄い方法
頭痛・腹痛・五十肩・自律神経の乱れ・倦怠感・PMS・不眠【生理周期や更年期】つらい冷え性頭痛を内側から温めるカラー呼吸法で心身の巡りを改善💛
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 10:00¥3,300(60分)オンライン
- 4月28日(日) 10:00¥3,300(60分)オンライン予約締切
- 4月28日(日) 12:00¥3,300(60分)オンライン予約締切
- 講座栄養・ダイエット
体の中からキレイになる✨女優が教える✨超効率美容✨ 上級講座
楽しく一生ものの知識が身に付く✨すぐ実践できる✨毎日が変わる✨美容のプロのリテラシー向上にもおすすめ!
近日開催- 5月3日(金) 16:00¥14,800(2時間)オンライン
- 5月7日(火) 16:00¥14,800(2時間)オンライン
- 5月10日(金) 19:00¥14,800(2時間)オンライン
- 講座健康法
腰痛が軽く🌈気分も楽になる✨50代女性🥰体も心も元気になる腰痛改善
上辺だけの腰痛改善していませんか?💦なかなか良くならない、再発繰り返すのは「心」「思考」にも原因あるかも💦体と心のつながりを実体験しよう
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 10:30¥1,200(40分)オンライン
- 4月28日(日) 19:30¥1,200(40分)オンライン予約締切
- 4月29日(月) 11:30¥1,200(40分)オンライン
- 講座開運・運気アップ
【筆跡診断の世界☆彡】心体を整える鉛筆 文字。カンタン楽々講座
【クセ字から美文字キレイ文字・効果文字まで書き分けよう】始めるなら一石二鳥・一石三鳥。心も体もカンタンに整えよう。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 14:45¥1,000(60分)オンライン
- 4月28日(日) 14:45¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 4月29日(月) 14:45¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座小顔・表情筋
🌈老いない体🌈首肩・背骨を美しく・メンタルUP・姿勢呼吸を正す❤️
🌈老いない体🌈首肩・背骨を美しく・自律神経・骨盤矯正・姿勢正す・ヒップアップ/噛み合わ瀬・メンタルUP・自律神経・猫背・腰や膝痛が暖和
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 4月28日(日) 20:00¥2,000(60分)オンライン予約締切
- 5月2日(木) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 講座小顔・表情筋
🌈【体の怠いを3秒】背骨矯正❣️エネルギー全開見た目年齢−7歳講座
❤️体の怠いを3秒で神様からのメッセージ❣️むくみ・タルミ・目力・体幹・背骨矯正・代謝アップ・美姿勢・元気と綺麗・瞬時にリラックス❤️
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 4月28日(日) 20:00¥2,000(60分)オンライン予約締切
- 5月2日(木) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 講座健康法
【心・体・生活習慣を整える】健康法・疲労回復・パフォーマンスアップ
心と体がよみがえる!お金も時間もかからない健康メソッド。現役ヨガインストラクターが実践する日常に取り入れる健康づくりのヒントをお伝えします。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月3日(金) 16:00¥1,000(60分)オンライン
- 4月28日(日) 14:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 4月28日(日) 16:00¥1,000(60分)オンライン予約締切