渋谷・恵比寿・オンライン開催の漢方・薬膳が学べる講座・教室の検索結果一覧
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【オンライン】免疫力アップレシピが無限に広がる!おうち薬膳の基本
おうち時間を有効活用:免疫力アップでコロナ対策:毎日の献立アイディアが浮かぶ:薬膳初心者でもOK:一番シンプルな薬膳が学べる
東京(未定) / オンライン
高澤 真美子 -
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【はじめての薬膳】①今はじめる事がみつかる!プチ不調に耳を傾けよう
管理栄養士×薬膳師がお伝えします!健康情報に振り回されないためには、じぶんの身体を知ること!東洋医学の観点で体調をチェックしてみましょう!
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首藤 真梨子 -
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中医学の先生が教える【冷え対策】と【冬の養生】
冷えてめぐりが悪くなると、頭痛や肩こりなどの不調を招きやすくなります。タイプ別に冷え対策を解説。すぐに実践できる食べもの、体操をお伝えします
オンライン
福井 洋子 -
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【はじめての中医学】木・火・土・金・水の【五行】から体を知ろう
五臓(肝・心・脾・肺・腎)と食べ物・味覚との関係を知って、健やかなカラダと心を作りましょう。五行体質チェックで個別にアドバイス【テキスト付】
本町・淀屋橋 / オンライン
福井 洋子 -
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【入門】1時間でわかる!冬のメンタルを整えるマクロビオティック
寒さ極まる冬はとじこもりがち・・・できるだけ体を温め、心の温度も上げていきましょう。冬を快適に過ごすため心身を食事で整える方法をお伝えします
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木村 綾子 -
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1月29日(金) 10:00
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【オンライン講座】30分で分かる「更年期障害」の薬膳!
分かりやすく!貴女のお悩み解消!中医婦人科学をベースに、すぐ役立つ「薬膳ヒント」をお伝えします。食事で貴女の体質体調を改善しましょう~★
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西野久子 (国際中医師&国際中医薬膳師) -
1月29日(金) 10:00
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【オンライン講座】30分でわかる中医学・薬膳「陰陽五行」★占いも!
「陰陽五行」は中医学(薬膳)の基礎です。理解できると、身体が「正常?病気?」の判断が付き、病気なら「その診断と治療法」のヒントがつかめます★
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西野久子 (国際中医師&国際中医薬膳師) -
漢方とハーブのブレンドティーで内側から綺麗に!ブレンドティー美容法
美肌、ダイエット、エイジングケアにご興味がおありのあなたに伝えたい。漢方食材とハーブのブレンドティー漢香整茶で身体の中から美しくなる方法を!
渋谷・恵比寿
Tomita Asuka -
漢方マクロビオティックアドバイザーが話す早春のアンチエイジング!
冬の間に溜め込んだ脂肪やムクミ! 上手にデトックスして軽い身体で春から夏に向かいましょう。花粉症アレルギーなどのご相談もどうぞ!
渋谷・恵比寿
雪猫かふぇ Yuki
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まなびのストーリー
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