渋谷・恵比寿・オンライン開催の漢方・薬膳が学べる講座・教室の検索結果一覧
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【はじめての薬膳】①今はじめる事がみつかる!プチ不調に耳を傾けよう
管理栄養士×薬膳師がお伝えします!東洋医学の観点でじぶんの身体をチェックして、体調に合わせた食材やお料理を選びましょう♪
オンライン
首藤 真梨子 -
【オンライン講座】30分でわかる中医学・薬膳「陰陽五行」★占いも!
「陰陽五行」は中医学(薬膳)の基礎です。理解できると、身体が「正常?病気?」の判断が付き、病気なら「その診断と治療法」のヒントがつかめます★
オンライン
西野久子 (国際中医師&国際中医薬膳師) -
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1月29日(金) 10:00
+他日程有
【オンライン講座】30分で分かる「更年期障害」の薬膳!
分かりやすく!貴女のお悩み解消!中医婦人科学をベースに、すぐ役立つ「薬膳ヒント」をお伝えします。食事で貴女の体質体調を改善しましょう~★
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西野久子 (国際中医師&国際中医薬膳師) -
1月29日(金) 10:00
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【オンライン】免疫力アップレシピが無限に広がる!おうち薬膳の基本
おうち時間を有効活用:免疫力アップでコロナ対策:毎日の献立アイディアが浮かぶ:薬膳初心者でもOK:一番シンプルな薬膳が学べる
東京(未定) / オンライン
高澤 真美子 -
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中医学の先生が教える【冷え対策】と【冬の養生】
冷えてめぐりが悪くなると、頭痛や肩こりなどの不調を招きやすくなります。タイプ別に冷え対策を解説。すぐに実践できる食べもの、体操をお伝えします
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福井 洋子 -
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【入門】1時間でわかる!冬のメンタルを整えるマクロビオティック
寒さ極まる冬はとじこもりがち・・・できるだけ体を温め、心の温度も上げていきましょう。冬を快適に過ごすため心身を食事で整える方法をお伝えします
オンライン
木村 綾子 -
【はじめての中医学】木・火・土・金・水の【五行】から体を知ろう
五臓(肝・心・脾・肺・腎)と食べ物・味覚との関係を知って、健やかなカラダと心を作りましょう。五行体質チェックで個別にアドバイス【テキスト付】
本町・淀屋橋 / オンライン
福井 洋子 -
【オンライン講座】体質薬膳|何を食べたら良いか分からない貴方へ
人には体質がある|人は人!自分は自分!|食事で体質改善|頑張れる身体|心神不調を改善|体調を整えて動ける身体に|目指せ!健康美人~★
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西野久子 (国際中医師&国際中医薬膳師) -
【オンライン講座】30分で分かる「月経周期異常」の薬膳!
中医婦人科学 をベースに、月経周期異常の3タイプについて、その原因・メカニズム・治法・食材を解説。毎日の食事を見直してみましょう~☆
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西野久子 (国際中医師&国際中医薬膳師) -
【はじめての中医学】体をめぐる【気・血・津液】から体を知ろう
疲れやすい、めまい、むくみがある方必見。気・血・津液のバランスを整えて元気アップ。体質チェックシートより個別アドバイス【テキスト付】
大阪市内 / オンライン
福井 洋子 -
【オンライン講座】30分で分かる薬膳!「食欲」を中医診断学で解説
分かりやすく!貴女のお悩み解消!中医診断学をベースに、すぐ役立つ「薬膳ヒント」をお伝えします。食事で貴女の体質体調を改善しましょう~★
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西野久子 (国際中医師&国際中医薬膳師)
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