東京開催の来週で参加できるダイエット講座・セミナー20件
東京開催のダイエット講座・セミナーの一覧です。効率的で、あなたにあった運動方法、食事コントロール方法を知って、今度こそダイエットを成功させましょう。正しい知識をプロから丁寧に教わることができます。初心者の方も安心して、単発で気軽に参加できる講座を多数掲載中です。
- 講座栄養・ダイエット
築地・オンラインでピラティス・筋トレ・ヨガ♪お腹痩せ、骨盤底筋体操
痩せない40代、50代、60代にもできる筋トレ。東京都中央区、都度払い、月額制、健康器具DENBA無料体験、フェムケア、銀座
近日開催- 5月8日(水) 10:00¥1,200(50分)東京 > 築地・豊洲
- 5月8日(水) 11:00¥1,200(50分)東京 > 築地・豊洲
- 5月15日(水) 10:00¥1,200(50分)東京 > 築地・豊洲
- 講座栄養・ダイエット
【対面90分】モデル流!美姿勢ウォーキングでなりたい自分へチェンジ
人の美しさは、動いたときに発揮されます。歩くだけで誰もが振り返るような美しいウォーキング、小物所作。ミニファッションショー体験もあり♪
近日開催- 5月7日(火) 10:15¥5,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月14日(火) 10:15¥5,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月19日(日) 10:15¥5,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座栄養・ダイエット
完コピダンス🔰でダイエット♡
子連れ歓迎!新米ママさん〜50代の方が多く在籍☆ 気軽にダンスを始められるクラスです
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 9:50¥1,500(50分)東京 > 東京(その他)
- 5月10日(金) 10:50¥1,500(50分)東京 > 東京(その他)
- 5月14日(火) 9:50¥1,500(50分)東京 > 築地・豊洲
- 講座栄養・ダイエット
【祝1000回体験フェア】マシンピラティスマンツーマン身体変えます
指導歴9年!ストアカ歴7年!真摯にマシンピラティスをしたい方向けです
近日開催開催リクエスト受付中- 5月7日(火) 11:00¥13,750¥6,875(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月2日(木) 12:00¥13,750(60分)東京 > 東京(その他)SOLD OUT
- 5月3日(金) 10:00¥13,750¥6,875(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座栄養・ダイエット
【ダイエット、ストレス解消効果抜群】心と体を両想いにする殺陣×瞑想
週の始まりに非日常体験でリフレッシュ!殺陣で体を、瞑想で心を整えて心体充実間違いなしの新感覚エクササイズ!中目黒駅から徒歩2分
近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(日) 11:00¥3,000(2時間)東京 > 目黒・五反田
- 5月5日(日) 11:00¥3,000(2時間)東京 > 目黒・五反田
- 5月19日(日) 11:00¥3,000(2時間)東京 > 目黒・五反田
- 講座漢方・薬膳
玄米自然食・発酵・予防食で"心と体を健康に保つ食生活が身につく料理
管理栄養士・栄養士から学ぶ。体の内側から整える料理レッスン《コースレッスンをテーマ別で参加》
近日開催- 5月11日(土) 10:30¥6,500(3時間)東京 > 両国・錦糸町
- 5月14日(火) 10:30¥6,500(3時間)東京 > 両国・錦糸町
- 5月18日(土) 10:30¥6,500(3時間)東京 > 両国・錦糸町
- 講座腸トレ・腸活
【東京】栄養士が教える🔰超初心者さんのための🌾塩麹作り&使い切り術
発酵食品入門🌾|材料3つ!絶対失敗しない塩麹作り|超時短レシピ|減塩|お弁当|脱マンネリレシピ|腸活|美肌|健康|脳腸相関|酵素生活|腸トレ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月7日(火) 10:00¥4,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 5月2日(木) 10:00¥4,000(90分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 5月2日(木) 13:30¥4,000(90分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 講座栄養・ダイエット
ジャズダンス♪初心者クラス♪女性らしい動きでスタイルアップ♪
*ダンス未経験者大歓迎*
近日開催- 5月11日(土) 13:30¥3,600¥3,420(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月4日(土) 13:30¥3,600(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月18日(土) 13:30¥3,600¥3,420(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座免疫力
最弱のお腹を持つ栄養士が教える『医者も知らない最新の腸活』基礎編
便秘や下痢だけじゃない?!お腹の不調が与える影響について、お腹の調子がすぐ悪くなる栄養士が最新とともに教えます!!
近日開催- 5月12日(日) 17:00¥3,000¥2,400(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月2日(木) 9:00¥3,000(60分)オンライン予約締切
- 5月3日(金) 16:00¥3,000¥2,400(60分)オンライン
- 講座栄養・ダイエット
管理栄養士が教える!ダイエットの基本
流行りのダイエット方法に振り回されない!基礎を見直して健康ボディに◎
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 9:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月1日(水) 20:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 5月2日(木) 16:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座腸トレ・腸活
《腸もみ体験》腸活講座と腸もみ体験
腸の知識を学び、腸もみ体験
近日開催- 5月8日(水) 17:00¥9,900(60分)東京 > 銀座・大手町
- 5月2日(木) 18:00¥9,900(60分)東京 > 銀座・大手町
- 5月2日(木) 19:00¥9,900(60分)東京 > 銀座・大手町
- 講座栄養学
【プチ栄養相談付き】リバンウド知らずの食育ダイエット基礎講座
極端なダイエットをしていませんか?「結局何を食べたら良いの?」 を解決する正しい食事制限のポイントお伝えします
近日開催- 5月6日(月) 15:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月4日(土) 15:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月11日(土) 14:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座免疫力
【プチ栄養相談付き】食べて花粉症とサヨナラ!アレルギー対策基礎講座
花粉症も食材の力で克服!栄養学から実践的なコツを取り入れて、症状改善にで本気で取り組んでみませんか?
近日開催- 5月6日(月) 11:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月11日(土) 17:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月12日(日) 14:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座栄養・ダイエット
ただ跳ぶだけで楽しく痩せよう♪トランポリンダイエットレッスン
運動効果が高いと言われているトランポリン。難しいことは一切なく、ただ跳んでいるだけでOK!ストレス発散効果もあり、心身ともに軽くなれますよ♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 19:00¥4,800¥4,560(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月1日(水) 18:00¥4,800(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋予約締切
- 5月15日(水) 20:00¥4,800¥4,560(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座栄養学
オーガニック Raw Komucha 株分けレッスン
発酵食品のチカラで素肌美人♪ ハワイやニューヨークで定番の発酵飲料Kombucha(ローコンブチャ)をおうちで作ろう。
近日開催- 5月6日(月) 14:00¥15,000(90分)東京 > 浅草・上野
- 5月21日(火) 10:30¥15,000(90分)東京 > 浅草・上野
- 6月4日(火) 10:30¥15,000(90分)東京 > 浅草・上野
- 講座漢方・薬膳
料理と薬膳を理論で学びたい人のための薬膳1日レッスン (自由が丘)
『プロの料理技術で薬膳を学ぶ。』薬膳と料理の理論を学び、短期で腕前の上達を目指すプログラムです。
近日開催- 5月8日(水) 10:00¥7,700(6時間)東京 > 下北沢・自由が丘
- 5月12日(日) 10:00¥7,700(6時間)東京 > 下北沢・自由が丘
- 5月14日(火) 10:00¥7,700(6時間)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座糖質制限・グルテンフリー
からだリセット!動物性食材不使用のヴィーガングルテンフリーレッスン
動物性食材不使用でグルテンフリー、野菜とソイ(大豆)づくしの健康的な料理とスイーツ学べます。満足感ありながら、お腹も心もスッキリ!
近日開催- 5月11日(土) 10:00¥7,000(3.5時間)東京 > 下北沢・自由が丘
- 5月17日(金) 10:00¥7,000(3.5時間)東京 > 下北沢・自由が丘
- 5月18日(土) 10:00¥7,000(3.5時間)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座栄養学
サプリメントを選ぶ5つのポイントが学べる勉強会
何を選んだらいいかわからないあなたのために、サプリメント選びの5つのポイントをお届けします!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 19:00¥1,500(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月2日(木) 19:00¥1,500(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月3日(金) 16:00¥1,500(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座栄養・ダイエット
気軽に続けられるボディケア習慣!リフレッシュながらヨガ
基本姿勢やヨガの精神を学びながら、日常的に続けられる『ながらヨガ』のポーズをレクチャーし、効果的なボディケアの方法を体感していただきます。
近日開催- 5月9日(木) 19:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 6月13日(木) 19:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座腸トレ・腸活
🟨免疫力を高めるメニュー&腸をキレイにする料理
~感染症を予防する栄養素や成分、腸内環境と免疫の関わり~
近日開催- 5月11日(土) 10:30¥6,500(3時間)東京 > 両国・錦糸町