東京の「身体」の講座・ワークショップ(3ページ目)302件
- 講座健康法
【東京大田区開催】疲労と不眠&身心不調を改善!丹田呼吸法+体操
身体が変われば人生が変わる!努力が報われる身体へ!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 15:00¥3,500¥2,975(90分)東京 > 東京(その他)
- 5月25日(土) 15:00¥3,500(90分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 講座エクササイズ
目指せ-3㎝!二の腕・脚引締めレッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 20:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月30日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座ダンス
子供も大人も!初級ジャズ&シアターダンス
ダンスの楽しさを感じながら、身体を鍛え、健康的なライフスタイルを送るのにぴったりのクラスです。
近日開催- 5月17日(金) 19:30¥2,400(90分)東京 > 立川・八王子
- 5月24日(金) 19:30¥2,400(90分)東京 > 立川・八王子
- 5月31日(金) 19:30¥2,400(90分)東京 > 立川・八王子
- 講座ヨガ
水のように流れるフローヨガ
水をイメージしながらしなやかな身体に
近日開催- 5月19日(日) 9:10¥2,500(90分)東京 > 中野・東中野
- 6月16日(日) 9:10¥2,500(90分)東京 > 中野・東中野
- 講座小顔・表情筋
一瞬でリフトアップする! フェイシャルレメディ®流・セルフケア講座
機械や薬品やケミカルな化粧品など一切用いずに、オールハンドで「お顔から心と身体を整える」唯一無二の新メソッドです。
近日開催- 5月21日(火) 19:00¥3,850(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座セルフエステ
【個別講座】大人女子の必修科目!1日1分で美乳になるバストケア方法
【リクエスト開催多数】大人になってからのバストケアは知識と下着から。年齢と共に変化する身体に簡単にできる最適な身体ケアをしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 17:00¥9,980¥6,986(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月29日(水) 11:00¥9,980¥6,986(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月29日(水) 13:00¥9,980¥6,986(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
【お寺で昼ヨガ教室】🔰のんびりヨガ、自律神経調整、更年期の悩み
昼の寺ヨガ教室🔰のんびりヨガ教室🔰女性限定、運動歴がない方、更年期でお悩み、身体心整え癒しの空間でリラックスヨガ 自律神経調整ヨガ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月30日(木) 11:00¥2,500¥2,250(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月16日(木) 11:00¥2,500(60分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 6月6日(木) 11:00¥2,500¥2,250(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座演劇・演技
シンプル&ベーシック演技クラス
【俳優にとってのバーレッスン】をテーマに、演技と表現のために必要な身体を手に入れるテクニックを学びます
近日開催- 5月23日(木) 19:00¥3,300(2時間)東京 > 下北沢・自由が丘
- 5月30日(木) 19:00¥3,300¥3,135(2時間)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座ヨガ
火の呼吸メソッドセミナー【クンダリーニヨガと武術的ボディーワーク】
あらゆるジャンルに活用できるよう身体感覚を磨く内容です!
近日開催- 5月28日(火) 19:00¥3,500¥3,325(80分)東京 > 中野・東中野
- 講座ストレッチ
【リフレッシュヨガ】ボールを使った筋膜リリースで疲れを改善
≪ラクロスボールで筋膜リリース≫クラスの前半に筋膜リリースを行い、後半はヨガを行います◎手軽なのに効果抜群!身体をほぐしたい方はぜひ♪
近日開催- 5月28日(火) 19:30¥3,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 6月25日(火) 19:30¥3,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
<スタジオ初回の女性限定>祐天寺でバレエを踊って優雅にシェイプ
バレエ、ヨガ初めましての方大歓迎♪バレリーナヨガで身体をしっかりほぐしてから優しいバレエに挑戦していきます^_^(女性のみご予約可)
近日開催- 5月26日(日) 10:30¥2,000(2時間)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座コーヒー
【マンツーマン】コーヒーが自慢に!いりたてコーヒー 焙煎体験会
コーヒーの真実を貴方に!カンタン焙煎でおいしく、身体に良く、経済的なコーヒーライフを現役喫茶店店主が伝授します!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月30日(木) 12:30¥4,500(80分)東京 > 浅草・上野
- 講座護身術
【東京/月島】ストレッチからはじめる護身術!やさしい合気道
大人の習い事として人気、和の武道「合気道」健康的な美しい姿勢と、身体が楽になる柔軟性が身に付きます!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月1日(土) 15:30¥5,000(90分)東京 > 築地・豊洲
- 講座ヨガ
アーユルヴェーダリラックスヨガ@阿佐ヶ谷
心と身体の緊張をやさしく解きほぐす、自分だけの時間を過ごしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 19:20¥2,000(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座ダンス
ダンス未経験者さん初心者さん向け HIPHOPダンスレッスン ♪
大人になってからから始めるダンス💐どなたでも大歓迎!一緒に楽しく音に乗って身体を動かしましょう💫♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 11:30¥2,000(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座ランニング・マラソン
楽痩せ&楽ランスイッチを入れるPre-ランニングレッスン
パーソナル・ランニングトレーナーによる、無理なく走れてさらに痩せやすくなる’楽ランメソッド’を習得していただくレッスンです!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月21日(火) 13:00¥5,500(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 5月25日(土) 10:00¥5,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月26日(日) 15:00¥5,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ストレッチ
【初めての方】リラックスしている間に整う!ゆるませボディケア
<専用ボールつき>本レッスンでは、専用のボールを使って身体を動かし、 ご自身で続けられるようなセルフケアをお伝えしていきます。
近日開催- 6月15日(土) 16:30¥4,400(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ストレッチ
【2回目以降の方】リラックスしている間に整う!ゆるませボディケア
本レッスンでは、専用のボールを使って身体を動かし、 ご自身で続けられるようなセルフケアをお伝えしていきます。
近日開催- 6月15日(土) 16:30¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ピラティス
【薬膳漢方茶付き!】*少人数制*身体の歪みを整えるピラティス
スッキリとした、美しく、女性らしいお腹を目指します♡
近日開催- 5月21日(火) 11:15¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月28日(火) 11:15¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月4日(火) 11:15¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座心理学
楽に理想の身体を!動くマインドフルネス・フェルデンクライス講座
身体のポテンシャルを最大限に引き出し、深い意識と繊細な動きを通じて、内側から美しく輝く体を創り出します!
近日開催- 5月18日(土) 16:30¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町予約締切