月額3,000円🩷オンラインセミナーと交流会を各月1回開催。仲間と学び、語り合い、自分らしい人生と未来を育む、大人の学びのコミュニティです
◆ JJ Saloneへようこそ
五感をひらき、自分らしい人生と未来を育てる、大人の学びと交流のサロンです。
「毎日忙しくて、自分のことはいつも後回し」
「これからの人生を、もっと自分らしく楽しみたい」
「何か始めたいけれど、自分に何ができるかわからない」
「前向きな気持ちや夢を、安心して話せる仲間がほしい」
そんな思いを持つ方へ。
月に一度、日常から少し離れて自分と向き合う時間と、仲間と語り合う時間をつくりませんか？
JJ Saloneでは、月1回のオンラインセミナーと、月1回のオンライン交流会を開催します。自己理解やマインドフルネス、人生を豊かにする考え方を学びながら、気づきを日々の小さな行動につなげていきます。
大切にするのは、誰かの正解に自分を合わせることではなく、「私はどう感じる？」「本当はどうしたい？」という自分の声に気づくこと。年齢や性別、お仕事の有無にかかわらず、ご参加いただけます。
◆ 月1回のオンラインセミナー
自分を知り、未来を育てる学びの時間
毎月一つのテーマを取り上げ、JJ先生のお話と、ご自身で考えるワークを組み合わせて進めます。時間は60〜90分を予定しています。
難しい知識や事前の勉強は必要ありません。ノートとペンをご用意いただき、ご自身のペースでご参加ください。
【テーマ例】
① 今の自分を知る・自分軸を見つける
好きなこと、大切にしたいこと、心地よく感じることを言葉にします。「こうあるべき」だけで選んでいないかを振り返り、自分が納得できる選択の軸を探します。
② 五感をひらく・今ここに意識を向ける
呼吸、音、香り、手触りなど、身近な感覚に意識を向けます。忙しさの中で見過ごしていた小さな心地よさに気づき、自分のために立ち止まる時間を持ちます。
③ 自分の強みや魅力を発見する
これまでの経験、人から感謝されたこと、自然に続けていることを振り返ります。自分では当たり前だと思っていたことの中から、これからに生かせる魅力を見つけます。
④ 気持ちを言葉にする・自分を大切にする
うれしい、疲れた、迷っているなど、今の気持ちをそのまま受け止める練習をします。無理に前向きになろうとせず、自分に必要な休息や楽しみにも目を向けます。
⑤ これからの人生をデザインする
どこで、誰と、どんな時間を過ごしたいのか。仕事だけでなく、暮らし、人間関係、学び、趣味も含めて、理想の日常を描きます。その中から、今できる一歩を考えます。
⑥ 自分らしさを伝える
自分の思いや経験を、相手に伝わる言葉にしてみます。自己紹介や日常の会話にも役立つ、自分らしい表現を探します。お仕事や活動をしている方は、発信を見直すきっかけにもできます。
テーマは一例です。毎月の内容は事前にご案内し、参加者の関心も参考にしながら進めます。
◆ マインドフルネスを日常に
短い時間でも、自分に戻る習慣を
セミナーでは、5〜10分ほど、呼吸や身体の感覚、今の気持ちに意識を向ける時間を取り入れます。
「何も考えないようにする」「上手に瞑想する」ことを目指す必要はありません。気が散ったことに気づいたら、無理のない範囲で目の前の感覚に意識を戻してみる。それだけでも、自分を観察する練習になります。
目を閉じることや、感じたことの発表は強制しません。ご自身が心地よい方法で参加し、日常でも取り入れられそうなものを見つけてください。
◆ 月1回のオンライン交流会「JJ Café」
学びを分かち合い、ご縁を育てる時間
セミナーとは別に、30〜45分程度の気軽な交流会を開催します。お好きなお飲み物を片手に、カフェでお話しするような気持ちでご参加ください。
「今月の学びで印象に残ったこと」
「少しだけ行動してみたこと」
「最近見つけた楽しみ」
「これから挑戦してみたいこと」
そんな身近な話題から、交流を深めていきます。
一人では気づかなかった見方に出会ったり、誰かの経験が自分のヒントになったり。成果の大きさを競うのではなく、小さな変化を一緒に喜べる関係を大切にします。
話すのが得意でなくても大丈夫です。まずは皆さんのお話を聞くところから、ご自身のペースでご参加いただけます。交流会への参加は自由です。
◆ 開催日以外にも、つながれる場所
日常の気づきや小さな挑戦をシェア
会員同士でコミュニケーションを取れる場を設け、自己紹介や学びの感想、日常の発見などを共有できるようにします。利用方法は入会後にご案内します。
毎日投稿する必要はありません。読むだけの日があっても、しばらくお休みする時期があっても大丈夫です。無理なく関わりながら、お互いの考え方や経験を尊重する場所を育てていきましょう。
◆ 学んだことを、小さな一歩へ
このサロンでは、知識を増やすだけでなく、毎月「これならできそう」と思える行動を一つ見つけます。
例えば、朝の数分を自分のために使う、気になっていた場所を訪ねる、自分の好きなことを書き出す、短い自己紹介を考えるなど。大きな目標でなくて構いません。
翌月には、やってみてどう感じたかを振り返ります。できなかった時も、自分を責めるのではなく、負担が大きすぎなかったか、今の自分に合っていたかを見直します。
自分を知り、試し、振り返る。その積み重ねを、仲間と一緒に楽しんでいきます。
◆ こんな方におすすめです
・自分のための時間を持ちたい方
・これからの人生や暮らしを見つめ直したい方
・自分の強みや魅力を知りたい方
・五感やマインドフルネスに関心がある方
・新しいことを始めるきっかけがほしい方
・仕事以外でも学び合える仲間と出会いたい方
・一人では後回しにしがちなことに取り組みたい方
◆ JJ先生からのメッセージ
私は、海外での暮らしや事業、ブランドづくり、さまざまな方との出会いを通して、一人ひとりの経験の中に、その方ならではの魅力があると感じてきました。
けれど、自分の魅力は、自分ではなかなか見えないものです。誰かと話すことで初めて言葉になり、次の一歩が見つかることもあります。
JJ Saloneを、頑張る自分だけでなく、迷っている自分でも安心して参加できる場所にしたいと思っています。
何かを始める準備が整っていなくても大丈夫。まずは、自分の声に耳を傾ける時間から、ご一緒しましょう。
◆ ご参加について
月額3,000円で、オンラインセミナー月1回、オンライン交流会月1回、会員同士の交流の場をご利用いただけます。開催日時や参加方法は事前にご案内します。
本サービスはグループでの学びと交流が中心です。個別コンサルティングや、随時の個別相談は含まれません。また、医療行為や治療を目的とするものではありません。
安心して参加できるよう、他の方の個人的なお話の無断共有、誹謗中傷、強引な営業・勧誘はお控えください。
五感をひらき、自分を知り、人とつながる。
ここから、自分らしい未来を一緒に育てていきませんか？
🌟月額3,000円のプラン料金には、以下が含まれます。
① 月1回のオンラインセミナー（60〜90分）💎
自己理解、強みの発見、五感をひらくマインドフルネス、未来の描き方などを、毎月のテーマに沿って学びます。
② 月1回のオンライン交流会「JJ Café」（30〜45分）💎
学びの気づきや日々の出来事、小さな挑戦を分かち合う時間です。仲間との交流を、ご自身のペースで楽しめます。
③ 会員限定のコミュニケーションの場💎
自己紹介や感想の共有など、開催日以外にも会員同士でつながれます。
※個別コンサルティング、個別補講、随時の個別相談は含まれません。
※録画・アーカイブの有無は、各回のご案内をご確認ください。
皆さまが安心して学び、心地よく交流できるよう、お申し込み前に以下をご確認ください。
【サービス内容】
JJ Saloneは、月額3,000円のオンラインコミュニティです。月1回のセミナーと月1回の交流会を中心に、自己理解やマインドフルネスを学び、参加者同士のつながりを育てます。個別コンサルティングや随時の個別相談は含まれません。
【オンライン参加について】
インターネットに接続できるパソコン・タブレット・スマートフォンをご用意ください。使用するツールや参加方法は事前にご案内します。通信費はご自身のご負担となります。操作に不安がある方は、開催前にご相談ください。
【開催日程・欠席について】
開催日時は事前にお知らせします。ご都合に合わせてご参加いただけますが、欠席時の個別補講は基本的に行いません。録画・アーカイブの有無は各回の案内をご確認ください。やむを得ず日程を変更する場合は、速やかにご連絡します。
【ご自身のペースでご参加ください】
発言や個人的な体験の共有は強制しません。話したくないことは話さなくて大丈夫です。呼吸や五感に意識を向けるワークも、体調やお気持ちに合わせて無理なくご参加ください。学びや気づきには個人差があり、特定の成果をお約束するものではありません。
【安心して交流するために】
価値観や経験の違いを尊重し、お互いの話を大切にしてください。誹謗中傷、差別的な言動、強引な助言、営業・宗教・投資などへの勧誘はお控えください。連絡先の交換や個別の連絡も、相手の意思を尊重して行ってください。
【プライバシー・録画について】
参加者のお名前、相談内容、個人的なお話を、本人の許可なく外部やSNSに公開しないでください。無断での録音・録画・スクリーンショット、資料や会員限定情報の転載・配布は禁止します。主催者が録画する場合は、目的や共有範囲を事前に説明し、同意を確認します。
【サービスの範囲】
本サービスは学びと交流を目的としており、医療行為や治療を提供するものではありません。専門的な対応が必要なご相談は、適切な専門機関へお願いいたします。
【お支払い・解約について】
継続課金、更新日、解約の手続き・期限、キャンセル・返金条件は、お申し込み画面に表示される内容をご確認ください。ご不明な点は、お申し込み前にストアカのメッセージからお気軽にお問い合わせください。
決済に関する注意事項
初月の課金について
お申込が完了した時点で決済が行われます。初月分課金のご返金やキャンセルは一切できませんので、ご了承ください。
翌月以降の課金について
お申込日以降1ヶ月ごとに月１回クレジットカード決済が発生します。
解約について
マイページからいつでも解約を行うことが可能です。解約した時点で、以降の月額課金は全てキャンセルとなります。解約した時点で、月額サービスの提供も受けられなくなりますので、ご注意ください。
上記を含め、こちらの課金決済は、ストアカの月額サービスガイドラインに準じます。詳しくはこちらをご覧ください。
※「申し込みにあたっての注意事項」に書かれている内容と、本注意事項の内容に齟齬があった場合は、本注意事項の内容が優先されます。
【人生経験を「価値」に変え、あなただけの世界観を形にするプロデューサー】
はじめまして🩷ライフ＆ブランドデザインプロデューサーの JJ 先生／源波淳子です。
香港やアジアを拠点に15年以上、日本の伝統工芸やアートを世界へ届けるプロデュース活動を行ってきました。PMQでのショップ立ち上げや展示を企画。英国の大学院で空間デザインを学び、（BIID）の正規会員としても活動中。
◆ 試行錯誤で見つけた「伝える力」
海外での活動を通じ「人や作品の魅力を引き出し、心を動かす言葉と世界観に変えて伝える力」を身につけました。誰しもまだ気づいてい...
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月額料金（税込）
￥3,000／月
