はじめまして！
日本DFWALK協会認定
本部スタジオ専任インストラクターの
田中優美です。
普段何気なく歩いているその「歩き方」や「立ち姿」、実はカラダの歪みや前ももの張り、体型の崩れを引き起こす原因になっていることをご存知ですか？
当レッスンでは、指導実績10万人を超えるウォーキングスクール「DF WALK」の公式メソッドをベースに、日常生活の中で自然体の健康美を引き出す丁寧な指導を行っています。
私自身、エステティシャンとして長年培った美容の知識、そして行政でのレッスンや、企業向けの講演、阪急ブライダルでの講師実績を活かし、受講者様の目的（やせる・美脚・ドレスやハイヒールを美しく魅せる）に合わせた的確なアドバイスが得意です。
「運動は苦手だけどきれいに歩きたい」
「何歳になっても自分の足で堂々とハイヒールを履きこなしたい」
そんな女性たちのために、明日からすぐ実践できるコツを優しく分かりやすくお伝えします！
私と一緒に、一生モノの「美姿勢と歩き方」への第一歩を踏み出してみませんか？お会いできるのを楽しみにしています！
経歴・職歴
エステティシャンとして14年、多くの女性の肌やお身体のお悩みに向き合ってきました。
日常生活の姿勢・歩行の重要性を痛感し、日本DFWALK協会認定インストラクター資格を取得。
現在は本部スタジオ専任インストラクターとしても活動。
行政主催の健康ウォーキング講座、各種企業・講演講師も務める。
阪急ブライダルウォーキング講師として、花嫁様向けの美しい立ち居振る舞いやドレスでのウォーキング指導実績も。
これまで美容とウォーキングで培ってきた確かな知識と経験を活かし、運動が苦手な方から美を極めたい方まで、一人ひとりに寄り添った丁寧なサポートを行っています。
保有資格・免許
日本df walk協会認定PWC3級
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