原田 亮雅

こんなことを教えています

【１年中カッコいい体を維持する】

GIVEHOPE BODY｜オンラインボディメイクコーチ

はじめまして。
GIVEHOPE BODYの亮雅（りょうが）です。

トレーニングを通して、身体が変わることで「自分に自信を持てるようになる」ことを多くの人に知ってほしいと思い、オンラインボディメイクを始めました。

現在は、仕事・家事・育児などで忙しく、

「ジムに行く時間がない」
「何をすればいいかわからない」
「一人だと続かない」
「人目を気にせず身体を変えたい」

という方に向けて、自宅でも続けられるトレーニングをサポートしています。

大切にしているのは、無理をして頑張り続けることではありません。

15分しか時間がないなら15分。
子育てで予定通りできない日があっても大丈夫。

その人の生活に合わせて、無理なく続けられる方法を一緒に考えます。

「身体を変えたいけど、自分には無理かも」

そんな方にこそ、一歩踏み出してほしい。

一人では続けにくいボディメイクを、あなたの専属コーチとしてサポートします。

GIVEHOPE BODY

ジムに行けない。
それでも、身体は変えられる。