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タンゲ ノリコ

本人確認済み
(66)
  • 186人
  • 116回

ヨガで手軽にリフレッシュするお手伝いをいたします♪

自身の健康のために始めたヨガ。子どものころから悩まされた血行不良もヨガを続けたおかげで解消された喜びからすっかり健康オタクと化し、さらに学びを深める目的でヨガ講師資格やアロマハンドセラピストの資格を取得。
せっかくの学びを皆さんと分かち合えればという目的でヨガレッスンの開催を始めました。ヨガはライフワークの一部となり、現在もIYCなどでアシュタンガヨガの学びを深め中。

IYCキレイになるヨガ講師資格取得
アロマハンドセラピスト取得
レイキヒーラー

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休日の朝に元気をチャージ『キレイになるヨガ』

いつも頑張る現代女性の皆さま。
その頑張る身体は、常に力が入っていることが『普通』になってしまい、なかなか抜けにくいもの。
肩や足はガチガチだったり、残ったお仕事のことが頭から離れなかったり…
そんな身体や心をほぐしていくお手伝いをヨガで行っています。

ヨガは決して敷居の高いものではなく、誰もがその良さを手軽に受けてほしい想いで教室を開催しているので、都合のよいときに参加できるドロップインにしています。
目の届く範囲の少人数制なので、アジャストメントは多めになっています。
休日の朝、一緒に体のアライメントと呼吸を整えて元気をチャージしませんか。

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  • 講座一覧

  • レビュー66件

女性 20代

この講座は「初めてでも優しくアットホームな雰囲気」でした

地元の方に向けた講座とのことでしたが、初めての参加でも楽しめました!
先生の雰囲気がとても柔らかく、リラックスして集中できました!

女性 50代

この講座は「「午後からスッキリ爽やかに過ごせる」講座」でした

先生のお人柄が出ている温かい雰囲気のレッスンでした。
1週間の疲れを引きずってレッスンに向かいましたが、出るときには気分スッキリ元気になってました。

その他 30代

この講座は「楽しく学べる講座」でした

アットホームな雰囲気で、先生も明るく楽しい方でした。

女性 30代

この講座は「初心者でも参加しやすい講座」でした

また参加したいと思います。

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