50代の「やりたいこと」を体から見つけるセラピスト
50代になり、子育てが落ち着いて、ふと自分のことを考えたとき、
・私の人生このままでいいのかな。
・老後の不安。
・やりたいことで生きていきたい。
・でもやりたいことがわからない。
・私って何が好きなの?
・私って何をしているとき幸せなんだろう
・本当の私ってどんなの?
家族を優先したあまり、自分についてもわからなくなっていませんか?
気づけば走り続けた体も限界を迎えている。・・・八方塞がりにも思えるそのような感じのお悩み。それは心の傷が原因かもしれません。
このまま人生終えたくない。けれど、やりたいことをみつけたいけど、どうしていいのかわからない。いくら頭で考えても見つからないの・・・。
そのたどり着きたい先を、頭で考えるのではなく、体を整えることで一緒に見つけていきます。
使うのは「情報変換ヒーリング」です。
未来を設定して、情報空間を変えていくことで物理空間を動かしていきます。そうすることで気づきが起こり、現実が動きやすくなってきます。
どんな未来になりたいですか?
それは「やりたいことをみつけたい」で大丈夫。見つけた先に得られる感情を味わっていきましょう。
そしてあなたがやることはリラックスするだけ。
一緒に瞑想して、深い呼吸でリラックス状態に誘導します。目を開けていても瞑っていても構いません。眠ってしまっても大丈夫。
そして目に見えない情報として、あなたの今のコンディションを集めて、なりたい未来を得るためのセンターピンを探して、その構造を体から整えていきます。
ヒーリングが終わったら、深呼吸をしてゆっくりと目を開けて余韻を味わってください。
体感がなくても大丈夫。きっと何かが変化しています。
心の傷を体から癒していくことで、やりたいことがみつけられるスタート地点にお連れいたします。
もちろん、スタートに立って、体を整えながら一緒に探していくこともしております。
お力になれれば幸いです。
50代の「やりたいこと」を体から見つけるセラピスト