江東区大島でパーソナルジムを運営している村上克利です。
地域密着で14年間、パーソナルトレーニング指導を中心に、多くのお客様の身体づくりをサポートしてきました。
現在は、
・パーソナルトレーニング
・ジョギングレッスン
・パーソナルストレッチ施術
を軸に活動しています。
これまで現場で多くのお客様と向き合う中で感じてきたのは、
「短時間でも身体の変化を実感できる技術」の重要性です。
そこで培ってきたのが、今回お伝えする
【トレーナー向けクイックパーソナルストレッチ技法】です。
この講座では、
✔ セッション後にすぐ使えるリラクゼーション実践的ストレッチ
✔ 現場で“すぐ結果を出しやすい”身体の整え方
✔ 初心者トレーナーでも導入しやすい技術
を、分かりやすくお伝えしていきます。
「トレーニング指導の幅を広げたい」
「パーソナルジムのオプションサービスを増やしたい」
「お客様の身体をもっと楽にしてあげたい」
そんなトレーナーの方に、現場経験ベースで実践的にお伝えします。
難しい理論だけではなく、“明日から使える技術”を大切にしています。
一緒にスキルアップしていきましょう！
経歴・職歴
元中小企業役員１７年（中小企業にて経理・総務の専務取締役を経験）
パーソナルトレーナー歴１４年
保有資格・免許
資格：IBMA認定パーソナルストレッチベーシック、アドバンス
日本ライフタイムスポーツ協会 ジョギングインストラクター２級
NESTA PSS取得
健康管理者一般指導員
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