SARI ☾˖

女性 30代

ピラティス経験者の私にも満足度の高い30分のレッスンでした！内容が充実していてあっとゆうまです。リラックスして行う事ができ、基礎の呼吸法から分かりやすく丁寧に教えてくれるので、初心者さんからピラティスをした事がある方にもおすすめ。どこでも手軽に取り入れられるマットピラティスは旅先などでリフレッシュしたい時にもいいですね。また受けます！ありがとうございました♡

女性 30代

夜のレッスンも受講させていただきましたが、朝のレッスンはまた違った気持ちよさがありました☺️
30分という短時間でも、終わる頃には頭も体もスッキリして、しっかり目が覚めました✨

朝は少し体が重かったのですが、呼吸を意識しながら動くことで自然と体がほぐれて、とても気持ちよかったです🌿
朝から体を動かすことで、その日1日を気持ちよくスタートできました🥰

先生も優しく丁寧で、無理なく楽しく参加できました💕

女性 30代

30分というちょうどいい長さで、無理なく参加できました。
夜の時間帯にぴったりで、体がじんわりほぐれていく感覚があり、終わった後はとてもリラックスできたので、よく眠れました☺️
丁寧に教えていただきありがとうございました💕
これからも定期的に受講したいです！

女性 30代

2回目の受講でしたが、毎回丁寧に教えていただけるので不安なく取り組めて、無理のない動きで体がしっかりほぐれていくのを実感できます。
終わったあとは体がすっきりして気持ちいいです(*^^*)
継続して受講したいと思えるレッスンですし、今後朝のピラティスレッスンも予定されているとのことなので、そちらもぜひ受講してみたいです！