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脳を加速!AI時代のロジカル環境設計&習慣化コーチ

阿部 真弓

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プロフィール

はじめまして!

私は6年間、整理収納と家事代行で数多くの片付けに悩む現場に立ち会ってきました。
2020年に整理収納アドバイザー1級を取得し、延べ数百件の空間改善を行ってきた中でたどり着いた一つの結論があります。

それは、片付けられないのは性格のせいではなく、仕組みの設計ミスであるということです。

私自身、ハードな肉体労働を主軸としていました。
しかし、2025年の猛暑をきっかけに、働き方を見直しAIとデジタルを駆使したフルリモートのスタイルへとシフトしました。

現在は、Claude CodeやGeminiなどのAIツールを使い、業務の自動化やコンテンツ制作を行っています。
これまでの知見を体系化したAIイラスト書籍『ロジカル整理術』をKindleにて出版いたしました。

現場での経験と、フルリモートで成果を出す為には
環境が仕事のパフォーマンスに直結することを痛感しています。

整理整頓だけではなく、コーチングを掛け合わせ環境設計をサポートして行きます。

あなたの貴重な時間を探し物や視覚的なノイズから解放し、クリエイティブな仕事に集中できる環境を一緒に作っていきましょう!

経歴・職歴

家事代行サービス 6年

保有資格・免許

整理収納アドバイザー1級
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こんなことを教えています

人生が変わる片付けマインドセット

整理収納術✖︎コーチングを行っております。
ただの片付け術ではなく、マインドセットを絡めてお伝えして行きますね。

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講座

レビュー

講座集中力が続くワークスペース環境設計術。脳の疲労を防ぐロジカル整理術
この講座は「無理難題を一生懸命に考えてくれた講座」でした

女性 40代

片付けのやる気がおきなくて、受講すれば重い腰があがるかと受講しました。何かテキストがあり、知らない知識を入れられるかかと思ったのですが、そうではなくヒアリング中心でした。相談者に寄り添って考えていただける講座でした。
無理難題を一生懸命に考えていただきまして、ありがとうございました。

講座集中力が続くワークスペース環境設計術。脳の疲労を防ぐロジカル整理術
この講座は「頭の中が整理整頓する講座」でした

女性 60代

リモートでのデスクワークにおける集中力の維持は大きな課題でした。こちらの講座は、精神論ではなく環境設計という物理的・視覚的なアプローチから集中力アップの方法をロジカルに解説してくださり、大変腑に落ちました。

特に、視界に入るノイズの排除や、動線を意識したモノの配置など、今日からすぐ実践できる具体的なノウハウが詰まっています。さっそくデスク周りを見直したところ、PCに向かう際のオンオフの切り替えがスムーズになり、作業への没入感が格段に変わりました。

環境が行動を作るという本質を改めて実感できる充実した内容です。在宅ワークの生産性を底上げしたい方に、ぜひおすすめしたい講座です。実践的な学びをありがとうございました。

講座集中力が続くワークスペース環境設計術。脳の疲労を防ぐロジカル整理術
この講座は「集中力を"設計"するという発想が、働き方を根本から変えてくれた講座」でした

女性 50代

リモートでのデスクワーク(AIツールの活用や執筆など)が中心となり、長時間の集中力をいかに保つかが課題でした。そんな中、こちらの講座を受講して大正解でした!

精神論ではなく、物理的・視覚的なアプローチから「なぜ集中力が途切れるのか」「どうすれば自然と作業に向かえるのか」をロジカルに解説していただけた点が非常に腑に落ちました。特に、動線を意識したモノの配置や、視界に入るノイズの減らし方は、すぐに実践できる具体的なノウハウばかりです。

さっそく学んだ内容を取り入れてデスク周りを整理したところ、PCに向かう際のオンオフの切り替えがスムーズになり、作業効率が格段にアップしたと実感しています。

在宅ワークで集中力に悩んでいる方や、より生産性を高めたい方にぜひおすすめしたい講座です。先生の教え方も丁寧で分かりやすかったです。実践的な学びをありがとうございました!

講座集中力が続くワークスペース環境設計術。脳の疲労を防ぐロジカル整理術
この講座は「無理難題を一生懸命に考えてくれた講座」でした

女性 40代

片付けのやる気がおきなくて、受講すれば重い腰があがるかと受講しました。何かテキストがあり、知らない知識を入れられるかかと思ったのですが、そうではなくヒアリング中心でした。相談者に寄り添って考えていただける講座でした。
無理難題を一生懸命に考えていただきまして、ありがとうございました。

講座集中力が続くワークスペース環境設計術。脳の疲労を防ぐロジカル整理術
この講座は「頭の中が整理整頓する講座」でした

女性 60代

リモートでのデスクワークにおける集中力の維持は大きな課題でした。こちらの講座は、精神論ではなく環境設計という物理的・視覚的なアプローチから集中力アップの方法をロジカルに解説してくださり、大変腑に落ちました。

特に、視界に入るノイズの排除や、動線を意識したモノの配置など、今日からすぐ実践できる具体的なノウハウが詰まっています。さっそくデスク周りを見直したところ、PCに向かう際のオンオフの切り替えがスムーズになり、作業への没入感が格段に変わりました。

環境が行動を作るという本質を改めて実感できる充実した内容です。在宅ワークの生産性を底上げしたい方に、ぜひおすすめしたい講座です。実践的な学びをありがとうございました。

講座集中力が続くワークスペース環境設計術。脳の疲労を防ぐロジカル整理術
この講座は「集中力を"設計"するという発想が、働き方を根本から変えてくれた講座」でした

女性 50代

リモートでのデスクワーク(AIツールの活用や執筆など)が中心となり、長時間の集中力をいかに保つかが課題でした。そんな中、こちらの講座を受講して大正解でした!

精神論ではなく、物理的・視覚的なアプローチから「なぜ集中力が途切れるのか」「どうすれば自然と作業に向かえるのか」をロジカルに解説していただけた点が非常に腑に落ちました。特に、動線を意識したモノの配置や、視界に入るノイズの減らし方は、すぐに実践できる具体的なノウハウばかりです。

さっそく学んだ内容を取り入れてデスク周りを整理したところ、PCに向かう際のオンオフの切り替えがスムーズになり、作業効率が格段にアップしたと実感しています。

在宅ワークで集中力に悩んでいる方や、より生産性を高めたい方にぜひおすすめしたい講座です。先生の教え方も丁寧で分かりやすかったです。実践的な学びをありがとうございました!

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