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波動酵素教室主催者

ゆうこ先生 TENSAY波動酵素教室

講座

プロフィール

はじめまして。
杉並区・高円寺を拠点に活動している TENSAY波動酵素教室 東京中央の須田優子です。

私自身、体調や心のバランスに悩んだ経験をきっかけに、
「腸内環境」や「日々の食・習慣」が心身に与える影響について学び始めました。

TENSAYの酵素ドリンクと出会い、続けていく中で
体だけでなく、気持ちの面でも大きな変化を感じ、
「これはぜひ、難しくなく、やさしく伝えたい」と思い、教室を始めました。

この講座では、初めての方でも安心してご参加いただけるお教室を心がけています、

まだ認定トレーナー取得前の段階のため、
今は学びの共有として、参加しやすい価格で開催しています。

「ちょっと気になる」「話を聞いてみたい」
そんな軽い気持ちで、どうぞお気軽にご参加ください。

経歴・職歴

・TENSAY波動酵素教室 東京中央 主宰
・TENSAY波動酵素教室 講師
・アスリート・レボ認定トレーナー
・腸内環境、食と生活習慣に関する学びを継続中
・波動酵素ドリンク作りの実践・サポートを行っている
・現在、TENSAY認定講師取得に向けて研修・実践中

保有資格・免許

・TENSAY波動酵素教室関連講座 修了
・TENSAY代理店研修修了
・アスリート・レボスタンダード講座修了
・アスリート・レボ認定トレーナー
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こんなことを教えています

3日で完成!無毒化した食材で作る波動酵素ドリンク

TENSAYの波動酵素教室は、
「酵素ドリンクを作ること」だけが目的ではありません。

教室の前半では、
・なぜ今、酵素が必要と言われているのか
・なぜ腸内環境が体と心の土台になるのか
・なぜ砂糖がこの分量なのか、なせ使う野菜や果物を無毒化して使えるのか

といった “理由”の部分を丁寧にお伝えします。

世の中には
「なんとなく体に良さそう」
「みんながやっているから」
という理由で始められる健康法がたくさんありますが、
実はそれが合わない原因になってしまうこともあります。

TENSAYの酵素教室では、
ご自身がきちんと納得した上で作ること をとても大切にしています。

「なぜこれを口にするのか」
「自分はどうなりたいのか」

この意識が入った状態で作られた酵素ドリンクは、
単なる“レシピ通りの発酵飲料”とは全く違うものになります。

同じ材料、同じ分量であっても、
理解し、納得し、楽しみながら作ったものは、
体に入ったときの感じ方がまるで違う——
そう感じられる方がとても多いのです。

実際に、継続されている方からは
「腸の変化だけでなく、考え方や気持ちが整ってきた」
「無理に頑張らなくなった」
といった声も多くいただいています。

私はこれを、
体が本来のリズムに戻ろうとしている結果 だと考えています。

だからこそ、
ただ作り方だけを急いで覚えるのではなく、
「なぜそうするのか」を共有する時間を大切にしています。

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