大久保  寛子のプロフィール写真

アラフォー~アラカン女性に寄り添うサポーター

大久保  寛子

本人確認済み
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教えた人数 5 教えた回数 5

プロフィール

40年以上の会社員生活の中での経験から学んだ多くのこと~40歳を過ぎての初めての転職経験、リーダー・管理職という立場で頑張り過ぎメンタル不調で休職に追い込まれキャリアの挫折を味わったこと、派遣・契約社員・正社員等様々な立場で働くことからの体感等々~

典型的な会社人間から、今後の人生を会社に頼らず生きていくという選択肢のために取り組んできたこと...etc.

会社組織の中で懸命に仕事をしながらも自分のポジションや働き方に疑問を感じるようになるアラフォー世代や定年に関する第2の人生を模索するアラフィフ・アラカン世代の女性の悩みに寄り添い、その方々が望む未来を実現するための設計図を一緒に作り、幸せな人生を歩むサポートが出来ればと思っております。


経歴・職歴

・大学卒業後、商社系ジュエリー輸入会社に入社 約20年 商品管理及び貿易事務に携わる
 後半はマネージャーとしてチーム取り纏め
・体調不良により退職後、約1年友人のブティックや宝飾店を手伝いながら充電期間
・貿易事務のスキルを活かし派遣社員・契約社員として数社を経験
・BPO系企業に正社員で入社、貿易他新規業務の立ち上げにリーダーとして携わる
・自身のメンタル不調による休職を機に働く女性をサポートするコンサルタントに
 興味を持ち資格取得、会社組織のメンバーのサポートや資格取得を目指す人のフォロー
 を経験
 

保有資格・免許

国家資格 キャリアコンサルタント
EAPメンタルヘルスカウンセラー
国際EAPコンサルタント
アドラー心理学ELM勇気づけリーダー
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こんなことを教えています

アラフォーからの自分らしい働き方発見講座

アラフォーの声を聞くと、これまで続けてきた仕事への疑問や年齢的な今後への不安などが生まれる中年クライシス(ミッドライフ・クライシス)に多くの女性が陥ってしまいます。

これは、発達心理学者達が中年クライシス(ミッドライフ・クライシス)と呼ぶ
「心理的・感情的な危機」

それに加え、体力的な衰えや親の介護対応もスタートする家庭環境の大きな変化への対応も必要となってきます。

今後の人生で何を大切にして生きていきたいのか? というアプローチをべースに仕事のことや家庭のことを整理しながら中年の危機を乗り切っていけるようサポートいたします。

会社組織の中で懸命に仕事をしながらも自分のポジションや働き方に疑問を感じるようになるアラフォー世代や定年に関する第2の人生を模索するアラフィフ・アラカン世代の女性の悩みに寄り添い、その方々が望む未来を実現するための設計図を一緒に作り、幸せな人生を歩むサポートが出来ればと思っております。

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講座

レビュー

講座「このままでいいの?」と感じた女性の人生の折り返し地点を整える
この講座は「折り返し地点を迎えた女性の肩の荷を軽くさせてくれる講座」でした

女性 50代

先生ご自身のご経験がそのまま、受講生を柔らかく受け止めてくださり、有益なお話をお伝えくださる暖かな講座でした。

先生の第一印象からとてもやさしく、ホッとしたので、それまでの緊張も緩んで自分の中にあった心配や不安など、いろいろなことを話していました。

気づくと言葉にならないでモヤモヤしていたことに対しても、言葉にして話すことができて改めて対話の力を実感することができました。

これまで、数多くのキャリア相談を受けてこられたご経験から、現状の課題などを的確にまとめてフィードバックしてくださることが、自分を客観的に見る視点にもなってとても助かりました。

今回の私のもやもやは「人に話すほどではなく、自分の気の持ちようで解決するだろう」と思っていたものなので、正直大げさだったかなと思ったのですが、それでも「そういう話題こそ」しっかり話を聴いてもらって、適切なフィードバックが得られるこの講座はとてもよかったですし、おすすめです!

先生からのコメント

この度はご受講いただきありがとうございました。
講座の中で、言葉にならないでモヤモヤしていたことに対しても、言葉にして話すことができて改めて対話の力を実感することができたとのことなによりです。

また、現状の課題などをまとめたフィードバックが、あらいさまがご自分を客観的に見ることの一助になったこと嬉しく思います。

人には話すほどではなく自分の気持ちの持ちようで解決するだろうと思い言葉に出来ずモヤモヤしていることを言語化してすっきりしていただけることが、こちらの講座受講後の理想の状態です!
今後も、心のもやもやの言語化・整理のお手伝いが必要な時にはいつでもお声掛け下さい!

講座「このままでいいの?」と感じた女性の人生の折り返し地点を整える
この講座は「モヤモヤを言葉にして次の一歩が見える講座」でした

女性 60代

受講前は、自分の中にあるモヤモヤをうまく言葉にできず、同じところをぐるぐる考えているような状態でした。

先生ご自身もさまざまなご経験やご苦労を重ねてこられたからこそ、こちらの気持ちを否定せず、やさしく受け止めながら話を聞いてくださいました。

とても話しやすい雰囲気で、安心して自分の思いを言葉にすることができましたし、話していく中で、自分が何に引っかかっていたのか、何を大切にしたいと思っているのかが少しずつ整理されていき、モヤモヤしていた気持ちを言語化することができました。

すぐに大きな答えを出すというよりも、これからどちらへ進んでいけばよいのか、その道しるべが見えたように感じています。

今の働き方やこれからの人生について、「このままでいいのかな」と感じている人、そして、「でも何から考えればいいのかわからない」人に、ぜひおすすめしたい講座です。

一人で抱えているモヤモヤを安心して吐き出し、次の一歩を考えるきっかけになる時間だと思います。

先生からのコメント

この度はご受講いただきありがとうございました。
講座の中で、ご自身の状態や気持ちが整理されていき、モヤモヤしていた気持ちを言語化出来たとのこと、なによりです。

また、これからどちらに進んでいけば良いのかという道しるべが見えたように感じられているとのことで、今回の受講がこれまでのぐるぐると同じところで考えている状態から一歩踏み出すきっかけになったのであればとても嬉しいです。

今後も、心のもやもやの言語化・整理のお手伝いが必要な時にはいつでもお声掛け下さい!

講座「このままでいいの?」と感じた女性の人生の折り返し地点を整える
この講座は「気づかないふりをしていた感情に気づけ、次の行動が見えてくる講座」でした

女性 40代

本日はありがとうございました!

わたしはこの講座で、自分がモヤモヤすると思っていた感情を、見て見ぬふりをして我慢していたことに気づくことができました。
大久保先生はとても詳しく、でも優しく質問を繰り返してくださり、こちらも自然とたくさんのお話をさせていただきました。
そして何よりも、先生の声のトーンがほんとに優しくて・・・お話をちゃんと聞いて下さるし、安心して話をすることができました。

この講座で、わたしは自分が「どんな仕事に興味を持っていて」、「どんなことをやりたいのか」、今の職場で「一番引っ掛かっていること」は何かを知ることができました。
それをもとに、自分が今一番最優先でしなければならない行動は何かということも分かりました。
本当に受けてよかったなって思っています。

また参加させていただきたいと思いました!
ありがとうございます!

先生からのコメント

この度はご受講いただきありがとうございました。

いろいろとお話させていただく中で、ご自分がモヤモヤすると思っていた感情を見て見ぬふりをして我慢していたことに気づくことができたのですね!
そして会話を通じてご自身の心の奥の想いを知ることにより、ご自身が今最優先ですべき行動がなにかということが分かりなによりでした。

まずは行動してみてくださいね!
そこから展開していく状況をまたお聞かせいただき、次のステップに進むお手伝いが出来れば幸いです。

講座「このままでいいの?」と感じた女性の人生の折り返し地点を整える
この講座は「心のもやもやを言語化・整理することで、自分のココロを整える講座」でした

女性 50代

自分の仕事環境や条件に対する気持ちの棚卸しができ、
取り立てて満足してるわけじゃない、でも不満たらたらでもない、という
自分の中でも微妙な部分をしっかり言語化できました。
そのことを通じて、改めて自分が仕事に対してどのような気持ちで対峙しているのか、
何をよしとして何をいやだと感じてるのか、
自分の中にある優先順位がどうなってるか、
このあたりがはっきりしたのは、すごくよい体験でした。

なんとなくこっちかな?って思って進めていたことも、
改めて言語化したことによって、それでよかったんだ!って肚落ちしました。

ありがとうございました!

先生からのコメント

この度はご受講いただきありがとうございました。
ご自分の仕事環境や条件に対する気持ちの棚卸しが出来、その微妙な部分をしっかり言語化していただけたとのこと、何よりでした。
言語化することにより現在のご自分の中での優先順位がはっきりし、そのことが今後の仕事の進め方への確信に繋がったと感じていただけて嬉しい限りです。

今後も、心のもやもやの言語化・整理のお手伝いが必要な時にはいつでもお声掛け下さい!

講座「このままでいいの?」と感じた女性の人生の折り返し地点を整える
この講座は「折り返し地点を迎えた女性の肩の荷を軽くさせてくれる講座」でした

女性 50代

先生ご自身のご経験がそのまま、受講生を柔らかく受け止めてくださり、有益なお話をお伝えくださる暖かな講座でした。

先生の第一印象からとてもやさしく、ホッとしたので、それまでの緊張も緩んで自分の中にあった心配や不安など、いろいろなことを話していました。

気づくと言葉にならないでモヤモヤしていたことに対しても、言葉にして話すことができて改めて対話の力を実感することができました。

これまで、数多くのキャリア相談を受けてこられたご経験から、現状の課題などを的確にまとめてフィードバックしてくださることが、自分を客観的に見る視点にもなってとても助かりました。

今回の私のもやもやは「人に話すほどではなく、自分の気の持ちようで解決するだろう」と思っていたものなので、正直大げさだったかなと思ったのですが、それでも「そういう話題こそ」しっかり話を聴いてもらって、適切なフィードバックが得られるこの講座はとてもよかったですし、おすすめです!

先生からのコメント

この度はご受講いただきありがとうございました。
講座の中で、言葉にならないでモヤモヤしていたことに対しても、言葉にして話すことができて改めて対話の力を実感することができたとのことなによりです。

また、現状の課題などをまとめたフィードバックが、あらいさまがご自分を客観的に見ることの一助になったこと嬉しく思います。

人には話すほどではなく自分の気持ちの持ちようで解決するだろうと思い言葉に出来ずモヤモヤしていることを言語化してすっきりしていただけることが、こちらの講座受講後の理想の状態です!
今後も、心のもやもやの言語化・整理のお手伝いが必要な時にはいつでもお声掛け下さい!

講座「このままでいいの?」と感じた女性の人生の折り返し地点を整える
この講座は「モヤモヤを言葉にして次の一歩が見える講座」でした

女性 60代

受講前は、自分の中にあるモヤモヤをうまく言葉にできず、同じところをぐるぐる考えているような状態でした。

先生ご自身もさまざまなご経験やご苦労を重ねてこられたからこそ、こちらの気持ちを否定せず、やさしく受け止めながら話を聞いてくださいました。

とても話しやすい雰囲気で、安心して自分の思いを言葉にすることができましたし、話していく中で、自分が何に引っかかっていたのか、何を大切にしたいと思っているのかが少しずつ整理されていき、モヤモヤしていた気持ちを言語化することができました。

すぐに大きな答えを出すというよりも、これからどちらへ進んでいけばよいのか、その道しるべが見えたように感じています。

今の働き方やこれからの人生について、「このままでいいのかな」と感じている人、そして、「でも何から考えればいいのかわからない」人に、ぜひおすすめしたい講座です。

一人で抱えているモヤモヤを安心して吐き出し、次の一歩を考えるきっかけになる時間だと思います。

先生からのコメント

この度はご受講いただきありがとうございました。
講座の中で、ご自身の状態や気持ちが整理されていき、モヤモヤしていた気持ちを言語化出来たとのこと、なによりです。

また、これからどちらに進んでいけば良いのかという道しるべが見えたように感じられているとのことで、今回の受講がこれまでのぐるぐると同じところで考えている状態から一歩踏み出すきっかけになったのであればとても嬉しいです。

今後も、心のもやもやの言語化・整理のお手伝いが必要な時にはいつでもお声掛け下さい!

講座「このままでいいの?」と感じた女性の人生の折り返し地点を整える
この講座は「気づかないふりをしていた感情に気づけ、次の行動が見えてくる講座」でした

女性 40代

本日はありがとうございました!

わたしはこの講座で、自分がモヤモヤすると思っていた感情を、見て見ぬふりをして我慢していたことに気づくことができました。
大久保先生はとても詳しく、でも優しく質問を繰り返してくださり、こちらも自然とたくさんのお話をさせていただきました。
そして何よりも、先生の声のトーンがほんとに優しくて・・・お話をちゃんと聞いて下さるし、安心して話をすることができました。

この講座で、わたしは自分が「どんな仕事に興味を持っていて」、「どんなことをやりたいのか」、今の職場で「一番引っ掛かっていること」は何かを知ることができました。
それをもとに、自分が今一番最優先でしなければならない行動は何かということも分かりました。
本当に受けてよかったなって思っています。

また参加させていただきたいと思いました!
ありがとうございます!

先生からのコメント

この度はご受講いただきありがとうございました。

いろいろとお話させていただく中で、ご自分がモヤモヤすると思っていた感情を見て見ぬふりをして我慢していたことに気づくことができたのですね!
そして会話を通じてご自身の心の奥の想いを知ることにより、ご自身が今最優先ですべき行動がなにかということが分かりなによりでした。

まずは行動してみてくださいね!
そこから展開していく状況をまたお聞かせいただき、次のステップに進むお手伝いが出来れば幸いです。

講座「このままでいいの?」と感じた女性の人生の折り返し地点を整える
この講座は「心のもやもやを言語化・整理することで、自分のココロを整える講座」でした

女性 50代

自分の仕事環境や条件に対する気持ちの棚卸しができ、
取り立てて満足してるわけじゃない、でも不満たらたらでもない、という
自分の中でも微妙な部分をしっかり言語化できました。
そのことを通じて、改めて自分が仕事に対してどのような気持ちで対峙しているのか、
何をよしとして何をいやだと感じてるのか、
自分の中にある優先順位がどうなってるか、
このあたりがはっきりしたのは、すごくよい体験でした。

なんとなくこっちかな?って思って進めていたことも、
改めて言語化したことによって、それでよかったんだ!って肚落ちしました。

ありがとうございました!

先生からのコメント

この度はご受講いただきありがとうございました。
ご自分の仕事環境や条件に対する気持ちの棚卸しが出来、その微妙な部分をしっかり言語化していただけたとのこと、何よりでした。
言語化することにより現在のご自分の中での優先順位がはっきりし、そのことが今後の仕事の進め方への確信に繋がったと感じていただけて嬉しい限りです。

今後も、心のもやもやの言語化・整理のお手伝いが必要な時にはいつでもお声掛け下さい!

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