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アラフォー~アラカン女性に寄り添うサポーター

大久保  寛子

本人確認済み
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教えた人数 3 教えた回数 3

プロフィール

40年以上の会社員生活の中での経験から学んだ多くのこと~40歳を過ぎての初めての転職経験、リーダー・管理職という立場で頑張り過ぎメンタル不調で休職に追い込まれキャリアの挫折を味わったこと、派遣・契約社員・正社員等様々な立場で働くことからの体感等々~

典型的な会社人間から、今後の人生を会社に頼らず生きていくという選択肢のために取り組んできたこと...etc.

会社組織の中で懸命に仕事をしながらも自分のポジションや働き方に疑問を感じるようになるアラフォー世代や定年に関する第2の人生を模索するアラフィフ・アラカン世代の女性の悩みに寄り添い、その方々が望む未来を実現するための設計図を一緒に作り、幸せな人生を歩むサポートが出来ればと思っております。


経歴・職歴

・大学卒業後、商社系ジュエリー輸入会社に入社 約20年 商品管理及び貿易事務に携わる
 後半はマネージャーとしてチーム取り纏め
・体調不良により退職後、約1年友人のブティックや宝飾店を手伝いながら充電期間
・貿易事務のスキルを活かし派遣社員・契約社員として数社を経験
・BPO系企業に正社員で入社、貿易他新規業務の立ち上げにリーダーとして携わる
・自身のメンタル不調による休職を機に働く女性をサポートするコンサルタントに
 興味を持ち資格取得、会社組織のメンバーのサポートや資格取得を目指す人のフォロー
 を経験
 

保有資格・免許

国家資格 キャリアコンサルタント
EAPメンタルヘルスカウンセラー
国際EAPコンサルタント
アドラー心理学ELM勇気づけリーダー
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こんなことを教えています

アラフォーからの自分らしい働き方発見講座

アラフォーの声を聞くと、これまで続けてきた仕事への疑問や年齢的な今後への不安などが生まれる中年クライシス(ミッドライフ・クライシス)に多くの女性が陥ってしまいます。

これは、発達心理学者達が中年クライシス(ミッドライフ・クライシス)と呼ぶ
「心理的・感情的な危機」

それに加え、体力的な衰えや親の介護対応もスタートする家庭環境の大きな変化への対応も必要となってきます。

今後の人生で何を大切にして生きていきたいのか? というアプローチをべースに仕事のことや家庭のことを整理しながら中年の危機を乗り切っていけるようサポートいたします。

会社組織の中で懸命に仕事をしながらも自分のポジションや働き方に疑問を感じるようになるアラフォー世代や定年に関する第2の人生を模索するアラフィフ・アラカン世代の女性の悩みに寄り添い、その方々が望む未来を実現するための設計図を一緒に作り、幸せな人生を歩むサポートが出来ればと思っております。

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講座

レビュー

講座「このままでいいの?」と感じた女性の人生の折り返し地点を整える
この講座は「気づかないふりをしていた感情に気づけ、次の行動が見えてくる講座」でした

女性 40代

本日はありがとうございました!

わたしはこの講座で、自分がモヤモヤすると思っていた感情を、見て見ぬふりをして我慢していたことに気づくことができました。
大久保先生はとても詳しく、でも優しく質問を繰り返してくださり、こちらも自然とたくさんのお話をさせていただきました。
そして何よりも、先生の声のトーンがほんとに優しくて・・・お話をちゃんと聞いて下さるし、安心して話をすることができました。

この講座で、わたしは自分が「どんな仕事に興味を持っていて」、「どんなことをやりたいのか」、今の職場で「一番引っ掛かっていること」は何かを知ることができました。
それをもとに、自分が今一番最優先でしなければならない行動は何かということも分かりました。
本当に受けてよかったなって思っています。

また参加させていただきたいと思いました!
ありがとうございます!

先生からのコメント

この度はご受講いただきありがとうございました。

いろいろとお話させていただく中で、ご自分がモヤモヤすると思っていた感情を見て見ぬふりをして我慢していたことに気づくことができたのですね!
そして会話を通じてご自身の心の奥の想いを知ることにより、ご自身が今最優先ですべき行動がなにかということが分かりなによりでした。

まずは行動してみてくださいね!
そこから展開していく状況をまたお聞かせいただき、次のステップに進むお手伝いが出来れば幸いです。

講座「このままでいいの?」と感じた女性の人生の折り返し地点を整える
この講座は「心のもやもやを言語化・整理することで、自分のココロを整える講座」でした

女性 50代

自分の仕事環境や条件に対する気持ちの棚卸しができ、
取り立てて満足してるわけじゃない、でも不満たらたらでもない、という
自分の中でも微妙な部分をしっかり言語化できました。
そのことを通じて、改めて自分が仕事に対してどのような気持ちで対峙しているのか、
何をよしとして何をいやだと感じてるのか、
自分の中にある優先順位がどうなってるか、
このあたりがはっきりしたのは、すごくよい体験でした。

なんとなくこっちかな?って思って進めていたことも、
改めて言語化したことによって、それでよかったんだ!って肚落ちしました。

ありがとうございました!

先生からのコメント

この度はご受講いただきありがとうございました。
ご自分の仕事環境や条件に対する気持ちの棚卸しが出来、その微妙な部分をしっかり言語化していただけたとのこと、何よりでした。
言語化することにより現在のご自分の中での優先順位がはっきりし、そのことが今後の仕事の進め方への確信に繋がったと感じていただけて嬉しい限りです。

今後も、心のもやもやの言語化・整理のお手伝いが必要な時にはいつでもお声掛け下さい!

講座「このままでいいの?」と感じた女性の人生の折り返し地点を整える
この講座は「モヤモヤの正体が見え、次のアクションにつなげられる講座」でした

女性 50代

受講前は、自分がモヤモヤしているのかどうか、それすらよくわかっていない状態でした。

「転職したいほどじゃないけど、このままでもいたくない」という言葉で、自分のことを言い当てられているような気がして申し込みました。

セッション中は、先生がじっくり話を聞いてくださいながら、少しずつ言葉を整理していきました。

自分でも「これだったのかも?」と気づいていなかったモヤモヤの種を、対話の中でひとつ見つけることができました。
答えが出たというより、ようやく"問いが見つかった"という感覚です。

一人で考え続けていたら、きっとまた同じところをぐるぐるしていたと思います。
第三者と話すことで、初めて気づける視点があるのだと実感しました。

今後は学んだことを活かして、これからの人生がより良い方向にいけるよう行動していきたいと思います。

「何かが引っかかっているけど、うまく言葉にできない」という方に、おすすめしたいセッションです。

先生からのコメント

この度は嬉しいレビューをいただきありがとうございました。
ご自分でも「これだったのかも?」と気づいていなかったモヤモヤの種を、対話の中でひとつ見つけることができたとのこと、お役にたてて良かったです。

ご自分の中にあるモヤモヤの種は、まずはそれを言葉にしてはっきり認識することが最初の1歩だと思います。
今後はそのモヤモヤへの対処法・解消法を意識すると良いですよ。

講座「このままでいいの?」と感じた女性の人生の折り返し地点を整える
この講座は「気づかないふりをしていた感情に気づけ、次の行動が見えてくる講座」でした

女性 40代

本日はありがとうございました!

わたしはこの講座で、自分がモヤモヤすると思っていた感情を、見て見ぬふりをして我慢していたことに気づくことができました。
大久保先生はとても詳しく、でも優しく質問を繰り返してくださり、こちらも自然とたくさんのお話をさせていただきました。
そして何よりも、先生の声のトーンがほんとに優しくて・・・お話をちゃんと聞いて下さるし、安心して話をすることができました。

この講座で、わたしは自分が「どんな仕事に興味を持っていて」、「どんなことをやりたいのか」、今の職場で「一番引っ掛かっていること」は何かを知ることができました。
それをもとに、自分が今一番最優先でしなければならない行動は何かということも分かりました。
本当に受けてよかったなって思っています。

また参加させていただきたいと思いました!
ありがとうございます!

先生からのコメント

この度はご受講いただきありがとうございました。

いろいろとお話させていただく中で、ご自分がモヤモヤすると思っていた感情を見て見ぬふりをして我慢していたことに気づくことができたのですね!
そして会話を通じてご自身の心の奥の想いを知ることにより、ご自身が今最優先ですべき行動がなにかということが分かりなによりでした。

まずは行動してみてくださいね!
そこから展開していく状況をまたお聞かせいただき、次のステップに進むお手伝いが出来れば幸いです。

講座「このままでいいの?」と感じた女性の人生の折り返し地点を整える
この講座は「心のもやもやを言語化・整理することで、自分のココロを整える講座」でした

女性 50代

自分の仕事環境や条件に対する気持ちの棚卸しができ、
取り立てて満足してるわけじゃない、でも不満たらたらでもない、という
自分の中でも微妙な部分をしっかり言語化できました。
そのことを通じて、改めて自分が仕事に対してどのような気持ちで対峙しているのか、
何をよしとして何をいやだと感じてるのか、
自分の中にある優先順位がどうなってるか、
このあたりがはっきりしたのは、すごくよい体験でした。

なんとなくこっちかな?って思って進めていたことも、
改めて言語化したことによって、それでよかったんだ!って肚落ちしました。

ありがとうございました!

先生からのコメント

この度はご受講いただきありがとうございました。
ご自分の仕事環境や条件に対する気持ちの棚卸しが出来、その微妙な部分をしっかり言語化していただけたとのこと、何よりでした。
言語化することにより現在のご自分の中での優先順位がはっきりし、そのことが今後の仕事の進め方への確信に繋がったと感じていただけて嬉しい限りです。

今後も、心のもやもやの言語化・整理のお手伝いが必要な時にはいつでもお声掛け下さい!

講座「このままでいいの?」と感じた女性の人生の折り返し地点を整える
この講座は「モヤモヤの正体が見え、次のアクションにつなげられる講座」でした

女性 50代

受講前は、自分がモヤモヤしているのかどうか、それすらよくわかっていない状態でした。

「転職したいほどじゃないけど、このままでもいたくない」という言葉で、自分のことを言い当てられているような気がして申し込みました。

セッション中は、先生がじっくり話を聞いてくださいながら、少しずつ言葉を整理していきました。

自分でも「これだったのかも?」と気づいていなかったモヤモヤの種を、対話の中でひとつ見つけることができました。
答えが出たというより、ようやく"問いが見つかった"という感覚です。

一人で考え続けていたら、きっとまた同じところをぐるぐるしていたと思います。
第三者と話すことで、初めて気づける視点があるのだと実感しました。

今後は学んだことを活かして、これからの人生がより良い方向にいけるよう行動していきたいと思います。

「何かが引っかかっているけど、うまく言葉にできない」という方に、おすすめしたいセッションです。

先生からのコメント

この度は嬉しいレビューをいただきありがとうございました。
ご自分でも「これだったのかも?」と気づいていなかったモヤモヤの種を、対話の中でひとつ見つけることができたとのこと、お役にたてて良かったです。

ご自分の中にあるモヤモヤの種は、まずはそれを言葉にしてはっきり認識することが最初の1歩だと思います。
今後はそのモヤモヤへの対処法・解消法を意識すると良いですよ。

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