🌱「自分を知る」「自分を変える」「毎日をもっと楽しむ」をテーマに、さまざまな講座を開催しています😊
🍀 こんなことが学べます!
・話し方・コミュニケーション
・自己理解・自分の強みの発見
・自己肯定感・心の悩みの解消
・潜在意識・心のブレーキの発見
・習慣化・時間の使い方
・コーチング・目標達成
・キャリア・副業・新しい挑戦
どの講座も、初心者の方が楽しく学べる内容です✨
ただ知識を学ぶだけでなく、ワークや対話を通して、自分自身への新しい気づきを見つけていきます。
「なるほど!そうだったんだ!」
「自分にもできそう!」
「明日からやってみたい!」
そんな気持ちになれる60分をお届けします😊
一人ひとりのお悩みや目標に合わせて進めますので、初めての方も安心してご参加ください🍀
女性 30代
資格試験の勉強のやる気がでず困っていました。
この講座はやる気をだす仕組みを一緒に作ってくれました。
やる気に左右されない勉強方法が構築できました。
女性 40代
何かを始めてもなかなか続かなかったり、「もっとやる気を出さなきゃ」と思ってしまうことがありましたが、今回の講座を受けて、続かない原因はやる気の問題だけではなく、行動の仕組みを作ることが大切なんだと分かりました😊
最後のワークでは、なぜ今まで続かなかったのか、どうすれば続けやすくなるのか、明日から何をするのかまで具体的に考えることができました。
ただ知識を聞くだけではなく、自分自身の行動に落とし込めたので、これなら明日からできそう!と思えたのが良かったです😊
「やらなきゃ」と思っているのになかなか行動できない方や、いつも三日坊主になってしまう方におすすめしたい講座です🌸
やる気を無理に上げるのではなく、自然と続けられる環境や仕組みを作るという考え方を知ることができ、とても勉強になりました。
素敵な講座をありがとうございました✨
女性 40代
コーチングに興味はあっても、実際にどんなふうに進めるのか、どんな姿勢で相手の話を聴けばいいのか、質問はどうしたらいいのかなど、分からないことがたくさんありました。
今回の講座では、コーチングの全体像から基本的なセッションの流れまで、初心者の私にでも分かりやすく教えていただけたので、とても勉強になりました😊ただ質問をすることだけではなく、相手の話をきちんと聴いて受け止めることの大切さが良くわかりました。
先生が元小学校の先生ということもあり、とても聞き上手で、こちらの話を丁寧に受け止めながら進めてくださるので、安心して自分のことを話すことができました✨
講座を受ける前は、私にできるのかな?という不安な気持ちが大きかったのですが、基本的な考え方や流れが分かり、少しずつ自分の経験や強みも活かせそうだと思えるようになりました🌸
コーチングに興味があるけれど、何から始めたらいいのか分からない方や、起業・副業でコーチングを始めてみたい方におすすめしたい講座です😊
初心者の私でも安心して学ぶことができました。
素敵な講座をありがとうございました✨
女性 40代
「何か新しいことを始めたい」と思いながらも、何がしたいのか分からずモヤモヤしていて受講しました。
ジャーナリングで思っていることを書き出したあと、AIに深掘りしてもらうと、「私、本当はこんなことを望んでいたんだ!」と自分でもびっくりするような気づきがありました✨
特に良かったのは、AIが答えを決めるのではなく、質問をしてくれることで自分の中から答えを見つけられたこと😊頭の中も整理されて、やってみたいことが少しずつ具体的になりました。
「やりたいことが分からない」「もっと自分らしく生きたい」と感じている方におすすめです🌱✨
女性 30代
資格試験の勉強のやる気がでず困っていました。
この講座はやる気をだす仕組みを一緒に作ってくれました。
やる気に左右されない勉強方法が構築できました。
女性 40代
何かを始めてもなかなか続かなかったり、「もっとやる気を出さなきゃ」と思ってしまうことがありましたが、今回の講座を受けて、続かない原因はやる気の問題だけではなく、行動の仕組みを作ることが大切なんだと分かりました😊
最後のワークでは、なぜ今まで続かなかったのか、どうすれば続けやすくなるのか、明日から何をするのかまで具体的に考えることができました。
ただ知識を聞くだけではなく、自分自身の行動に落とし込めたので、これなら明日からできそう!と思えたのが良かったです😊
「やらなきゃ」と思っているのになかなか行動できない方や、いつも三日坊主になってしまう方におすすめしたい講座です🌸
やる気を無理に上げるのではなく、自然と続けられる環境や仕組みを作るという考え方を知ることができ、とても勉強になりました。
素敵な講座をありがとうございました✨
女性 40代
コーチングに興味はあっても、実際にどんなふうに進めるのか、どんな姿勢で相手の話を聴けばいいのか、質問はどうしたらいいのかなど、分からないことがたくさんありました。
今回の講座では、コーチングの全体像から基本的なセッションの流れまで、初心者の私にでも分かりやすく教えていただけたので、とても勉強になりました😊ただ質問をすることだけではなく、相手の話をきちんと聴いて受け止めることの大切さが良くわかりました。
先生が元小学校の先生ということもあり、とても聞き上手で、こちらの話を丁寧に受け止めながら進めてくださるので、安心して自分のことを話すことができました✨
講座を受ける前は、私にできるのかな?という不安な気持ちが大きかったのですが、基本的な考え方や流れが分かり、少しずつ自分の経験や強みも活かせそうだと思えるようになりました🌸
コーチングに興味があるけれど、何から始めたらいいのか分からない方や、起業・副業でコーチングを始めてみたい方におすすめしたい講座です😊
初心者の私でも安心して学ぶことができました。
素敵な講座をありがとうございました✨
女性 40代
「何か新しいことを始めたい」と思いながらも、何がしたいのか分からずモヤモヤしていて受講しました。
ジャーナリングで思っていることを書き出したあと、AIに深掘りしてもらうと、「私、本当はこんなことを望んでいたんだ!」と自分でもびっくりするような気づきがありました✨
特に良かったのは、AIが答えを決めるのではなく、質問をしてくれることで自分の中から答えを見つけられたこと😊頭の中も整理されて、やってみたいことが少しずつ具体的になりました。
「やりたいことが分からない」「もっと自分らしく生きたい」と感じている方におすすめです🌱✨
元教員🍀自分らしい人生を見つけるライフコーチ