肩こり・腰痛・膝の痛みなどの体の不調にお困りの方、また姿勢改善を改善したい、O脚を改善したい、そんな方に、鍛えるのではなく「整える」運動を教えています。
運動が苦手な方でも大丈夫！簡単なのにその場で身体の変化を実感できる運動です。
また、サプリなし、カロリー計算なし、糖質制限なし、我慢なし、ストレスなし。そんな「食べ瘦せダイエットカウンセラー」としても活動しています。
カラダが変われば人生が変わる！からだコンシェルジュ
