高橋 典子

高橋 典子

エリア
東京

あなたの身体もよみがえる!コンディショニングトレーナー

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スキル&専門知識タグ

  • NCAコンディショニングトレーナー
  • FTPバレトンマスタートレーナー
  • バレトンアカデミー神奈川主宰

東京女子体育大学卒業後、運動指導をしながら、ダンサーとしてマジックカンパニーに所属。舞台、ディナーショー、テーマパークでのショーに等に多数出演。

運動指導やダンサーとしての仕事通し、怪我をはじめ、肩こり・腰痛・膝痛などの不調がある方が多い事に驚く。
多くの方が健康の為に運動しているのに、今のままで良いのか…本当に必要な事は何なのか…今の知識では解決出来ない事を実感。
そんな時に、ジュニアから高齢者、そしてトップアスリートも実施し効果を発揮しているという「コンディショニング」と出会う。全ての人に必要なメソッドは「これしかない!」と確信し、NCAコンディショニングトレーナー資格を取得する。

現在、不調を根本解決し身体をよみがえらせる事をモットーに「コンディショニング」の教室を展開中。
また、ダンサー経験を生かし、バレエ要素を取り入れたフィットネスプログラム「バレトン」のインストラクターの養成も行なっている。