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ほうふく 譲一のプロフィール写真

健康セミナー講師

ほうふく 譲一

プロフィール

かつて家族が次々と病気を患ったことをきっかけに、健康について深く向き合うようになりました。
大切な人を守るためには、日々の生活習慣や食事、予防の意識がいかに大切かを痛感し、そこから健康に関する学びを重ねてきました。
今では、自身の経験を活かして、多くの方に「今からできる健康づくり」の大切さを伝える活動を行っています。
「難しい専門知識ではなく、誰にでもできることから始める」をモットーに、日常に寄り添った内容をお届けします。
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こんなことを教えています

健康を学ぶことは、“大切な人の未来”を守ること

老化や生活習慣病の原因になる“活性酸素”に負けない体づくり

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    体をむしばむ「見えない敵」の正体と対策を学ぶ

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    神奈川(その他) / オンライン
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