SAKI SHIBATA

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講座

プロフィール

はじめまして☺️

明石市で整体院を営んでいます。

私は元ミュージカル俳優として舞台やコンサート活動を行っていましたが、舞台稽古中の怪我や病気を経験し、服薬の影響で30kg以上の体重増加も経験しました。

身体が思うように動かず、心まで落ち込んだ時に支えとなったのが、身体のケアと正しい運動でした。

現在は整体師・パーソナルトレーナーとしての経験も活かしながら、舞台俳優、演奏家、ダンサー、芸能人、モデル、スポーツ選手などの専属として、姿勢改善、肩こり、腰痛、運動不足、体質改善をサポートしています。

レッスンでは「頑張る運動」ではなく、「続けられる身体づくり」を大切にしています。運動が苦手な方、身体が硬い方、初心者の方も大歓迎です。

怪我や病気で悩んだ経験があるからこそ、一人ひとりの不安に寄り添いながらサポートいたします。

心と身体の両面から、毎日をもっと快適に過ごせる身体づくりを一緒に目指しましょう。

経歴・職歴

【経歴・職歴】

・日ノ本学園高等学校音楽科声楽専攻卒業
・昭和音楽大学短期大学部ミュージカル科給費特待生入学、声楽部門首席卒業
・宝塚音楽学校最終面接進出
・芸能事務所所属後、舞台・テレビ・ドラマ・チャリティーコンサート・美容健康雑誌など多数出演
・ファミリーレストラン「ガスト」よりオファーを受け、全国初の単独ディナーショーを開催
・野外ソロコンサートでは700名以上を動員
・ジャズの名門「ロイヤルホース」にミュージカルシンガーとして出演
・不慮の事故と病気をきっかけに芸能活動を引退
・介護施設、精神科病院にて勤務し臨床経験を積む
・整体師、スポーツ整体師、パーソナルトレーナーとして活動
・Medicalcare Salon Franc 開業
・エステサロン店長を兼任
・淡路島西海岸アンバサダー
・Amazonインフルエンサー
・体質改善コーディネーター／国際認定ピラティス講師として活動中

保有資格・免許

【保有資格・免許】

・国際認定ピラティスインストラクター（PMA認定 RRT30）
・体質改善コーディネーター
・整体師
・スポーツ整体師
・パーソナルトレーナー
・キネシオロジスト
・内閣府認証リンパケアセラピスト
・ヘッドスパインストラクター
・認定脱毛士
・介護士
・ナースエイド（看護助手）
・市民上級救命士
・食品衛生責任者
・明石市災害避難サポーター

こんなことを教えています

整体師が教える、心と身体を整える体質改善ピラティス

【こんなことを教えています】

整体師・パーソナルトレーナー・国際認定ピラティス講師としての経験を活かし、身体の不調を繰り返さないための身体づくりをお伝えしています。

・肩こり、首こり、腰痛の予防・改善
・猫背、反り腰など姿勢改善
・体幹強化とボディメイク
・運動不足解消
・体質改善のための食生活習慣アドバイス
・自宅でできるセルフケア
・身体が硬い方や初心者向けピラティス
・心と身体のバランスを整える習慣づくり

レッスンでは「頑張ること」よりも「続けられること」を大切にしています。

運動が苦手な方、身体に不安がある方、これから健康習慣を始めたい方にも安心してご参加いただける内容です。

一時的な改善ではなく、自分自身で身体を整えられる力を身につけることを目指しています。