20年以上、人の心・身体・感情・エネルギーに寄り添ってきて感じるのは、
人は本来、誰もがやさしくて、とても美しい存在だということ。
だからこそ、頑張りすぎたり、我慢してしまったり、本音を後回しにしてしまったりするのです。
私の講座では、
“できない自分を変える”のではなく、
“本来のあなたに優しく戻っていく”ことを大切にしています。
■ ① 癒し(心の手放し)
がんばり続けた心がゆるむ時間
癒しとは、あなたの弱さを治すことではありません。それは、ずっと抱えてきた不安や緊張、
誰かの期待に応えようとして積み重ねてきた思い込みを、ゆるめていく時間です。
✔ ずっと言えなかった本音
✔ 我慢し続けた心の痛み
✔ 「私が悪いんじゃないか」という癖
✔ 本当は気を遣いすぎていたこと
こうしたものを、ひとつずつ手から離していけるように、
優しく導いていきます。
心がゆるむほど、
あなたの中心にあった “本当の声” が自然に戻ってきます。
これが、自分軸のいちばん深い土台です。
講座では、
✔ あなたの大事にしていること
✔ 心が喜ぶ感情
✔ 大切にしたい関係性
✔ 本当は望んでいる働き方や生き方
こうした “あなたらしさ” を対話の中で丁寧にすくい上げていきます。
未来の現実創造とは、無理に行動することではなく、“私らしい在り方で選んでいく”こと。
そうすると、人生は自然と優しい方向へ動き始めていきます。
■
自然体のままの私で生きる
癒しで心がほどけ、
未来の方向性が見えてくると、
生き方が静かに変わりはじめます。
✔ 断ることがこわくなくなる
✔ 人との距離が健康に保てる
✔ 無理をしなくなる
✔ 自分に優しくできる
✔ 心がラクな選択ができる
あなたが “自然体のまま” 生きられるようになるために、
そっと寄り添いながらサポートするのが、私の役目です。
癒しとは「戻ること」。
現実創造とは「選びなおすこと」。
その2つが重なると、
人生はもっとやさしく、あたたかく、
あなたの心に合ったものになっていきます。
■ ④ 起業家のための「自然体ビジネス」コンサルも行っています
ヒーリング事業だけで億超えした起業15年のキャリアコンサルは、これから起業したい方・すでに起業されている方のための
“自然体ビジネス”のコンサルティングも行っています。
【自然体ビジネスとは】
✔ 心地よい働き方
✔ 自分をすり減らさない起業
✔ 無理のないサービス設計
✔ 自分軸で選ぶビジネス
✔ 魂の望む方向に沿った働き方
を大切にする“Beingベースの起業スタイル”です。
ビジネスを整える前に、
あなた自身の在り方が優しく整うことが、
長く続く豊かさにつながります。
だからこそ、
“癒し → 自分軸 → 現実創造 → ビジネス”
この順番で整えていくあなたのサポートは、
起業を考える方にも深く役立ちます。
■ 最後に
癒しとは、自分の中心へ帰ること。
現実創造とは、その中心から未来を選びなおすこと。
そして自然体ビジネスとは、
その“本当の私”のまま働くこと。
この3つが重なると、
人生も仕事も人間関係も、
あなたらしい優しさで満ちていきます。
私はそのプロセスに、
あなたのペースで静かに寄り添いながらサポートしています。
他に類を見ない癒されるカウンセリング|心がほぐれると自然と前へ進める|こころのお悩み、マインドセット、人間関係、キャリア、パートナーシップ
¥3,500/30分
女性 30代
毎回気持ちがスッキリして、
本当の自分とクリアに繋がれるようになります。
大切な仕事が無事に終わり、ご報告できました。
まず、見守ってくださったそわかさんに心から感謝です。
本番は緊張しましたが、とてもうまくいきました。
その時起こったこと、私が感じたことをそわかさんにお話しすると、
今まで自分が知らなかった自分の能力が発揮されていたようで、びっくり&嬉しかったです。
私はアーティストなので、自己表現することが仕事です。
ただ、そこで知らず知らず表現のストッパーになってしまっていたことが、
セッションで掘り下げていただいたことで明確になりました。
これからは本当の意味で、
本当の自分を表現できる予感がしています。
いつもそわかさんに教えていただくことは、自分でも気づかないような深いところだったりするので、気づかされた時はカウンターを食らったかのような感じで、目が点になってしまうのですが。
でも、そわかさんに導かれて失敗したことがないので、
ドキドキしつつもやるしかない!と気持ちは前向きです。
さらなる自分の進化が楽しみです。
今後ともよろしくお願いします!💗😊
女性 30代
そわかさんの愛と癒しのエネルギーに導かれて、人生が好転している真っ最中です。
私はアーティストです。
「仕事が好きだけど稼げない」を脱却したいと思ってます。
今回はなりたい自分を叶えるためのマインドセットについて教えていただきました。
まず、RAS(ラス)という脳の機能を教えてもらいました。
自分がどこに意識を向けるかによって、収集できる情報が変わるということ。
その証拠集めを脳がするようになるということで、それに役立つ方法としてアファメーションを教えてもらいました。
私の悩みやアーティストとしての気持ちを尊重して
「私は〇〇で収入を得ています」というアファーメーションを提案してくださったのが嬉しかったです。
そしてもう一つ大きかったのが、ハッピーな感情だけでなく、
ネガティブな部分も含めて全部が本当の私であり、
仕事ではそれを丸ごと表現していい、と言ってもらえたことです。
日常では難しくても、表現の世界では、
キレイな私も黒い私も全部出していい。
それこそが「本当の自分を表現すること」なんだと、勇気をもらいました!
いつもありがとうございます💗
女性 30代
そわかさんの愛あふれるセッションの虜になっています!
私は個人で教える仕事をしていますが、
もともとお金や数字を追うことが苦手で、
売上目標を立てたり、スケジュールを組んで計算したりすると、
心がぎゅっと苦しくなってしまいます。
でも、そわかさんとのセッションの中で
「私の場合は気持ちが先でいい」
「純度100%の愛で仕事をしていい」
と教えてもらい、しっくりきましたし、心が楽になりました。
さらに、私が本来一番やりたいサービスを届けたとき、
生徒さんがどう変化し、その姿を見た私はどんな気持ちになるのか。
それを丁寧に思い描く時間をいただけたことで、
生徒さんと一緒に喜びを分かち合うイメージが鮮明に浮かび、
まるでもう叶っている現実かのように心が満たされていきました。
「私は大好きな仕事をして、こんなに幸せになっていい。
そして、それを商品にしてお金をいただいていいんだ」
と思えるようになり、嬉しいです。
そわかさんのセッションを続けることで、
確実に私自身が受け取れる器になれてきていることを実感しています。
本当にありがとうございます!💗
女性 30代
大好きなそわかさんのセッションです!
そわかさんは、何気ないお話から、
今の私の課題や、本質を見抜く力がすごいです。
さらに、その課題に沿って考え方を教えてくれたり、
ヒーリングセッションをしてくださるので、
毎回、心が内側から柔らかくほぐれていくのを感じます。
今回は、人前で発表する大切な本番の前に、
自分を整えたいと思いセッションをお願いしました。
セッション前は不安と緊張の気持ちがありましたが、
そわかさんとのお話で心構えができ、
「あとはゆだねる」というマインドで臨むことができました。
本番は大成功でした!
お客様にもとても喜んでもらえて嬉しかったですし、
私の気持ちがしっかりしたことで、仕事仲間とのチームビルディングもうまくいき、
最高のパフォーマンスができたと思います。
さらに嬉しいことに、
次の仕事をいただくという結果にもつながりました✨
そわかさんと出会ってから、私の進化が止まりません。
いつも心からの愛情を注いでセッションをしてくれるおかげと、
心から感謝しています。本当にありがとうございます。
これからもよろしくお願いします💖
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¥3,500/30分
女性 30代
毎回気持ちがスッキリして、
本当の自分とクリアに繋がれるようになります。
大切な仕事が無事に終わり、ご報告できました。
まず、見守ってくださったそわかさんに心から感謝です。
本番は緊張しましたが、とてもうまくいきました。
その時起こったこと、私が感じたことをそわかさんにお話しすると、
今まで自分が知らなかった自分の能力が発揮されていたようで、びっくり&嬉しかったです。
私はアーティストなので、自己表現することが仕事です。
ただ、そこで知らず知らず表現のストッパーになってしまっていたことが、
セッションで掘り下げていただいたことで明確になりました。
これからは本当の意味で、
本当の自分を表現できる予感がしています。
いつもそわかさんに教えていただくことは、自分でも気づかないような深いところだったりするので、気づかされた時はカウンターを食らったかのような感じで、目が点になってしまうのですが。
でも、そわかさんに導かれて失敗したことがないので、
ドキドキしつつもやるしかない!と気持ちは前向きです。
さらなる自分の進化が楽しみです。
今後ともよろしくお願いします!💗😊
女性 30代
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私はアーティストです。
「仕事が好きだけど稼げない」を脱却したいと思ってます。
今回はなりたい自分を叶えるためのマインドセットについて教えていただきました。
まず、RAS(ラス)という脳の機能を教えてもらいました。
自分がどこに意識を向けるかによって、収集できる情報が変わるということ。
その証拠集めを脳がするようになるということで、それに役立つ方法としてアファメーションを教えてもらいました。
私の悩みやアーティストとしての気持ちを尊重して
「私は〇〇で収入を得ています」というアファーメーションを提案してくださったのが嬉しかったです。
そしてもう一つ大きかったのが、ハッピーな感情だけでなく、
ネガティブな部分も含めて全部が本当の私であり、
仕事ではそれを丸ごと表現していい、と言ってもらえたことです。
日常では難しくても、表現の世界では、
キレイな私も黒い私も全部出していい。
それこそが「本当の自分を表現すること」なんだと、勇気をもらいました!
いつもありがとうございます💗
女性 30代
そわかさんの愛あふれるセッションの虜になっています!
私は個人で教える仕事をしていますが、
もともとお金や数字を追うことが苦手で、
売上目標を立てたり、スケジュールを組んで計算したりすると、
心がぎゅっと苦しくなってしまいます。
でも、そわかさんとのセッションの中で
「私の場合は気持ちが先でいい」
「純度100%の愛で仕事をしていい」
と教えてもらい、しっくりきましたし、心が楽になりました。
さらに、私が本来一番やりたいサービスを届けたとき、
生徒さんがどう変化し、その姿を見た私はどんな気持ちになるのか。
それを丁寧に思い描く時間をいただけたことで、
生徒さんと一緒に喜びを分かち合うイメージが鮮明に浮かび、
まるでもう叶っている現実かのように心が満たされていきました。
「私は大好きな仕事をして、こんなに幸せになっていい。
そして、それを商品にしてお金をいただいていいんだ」
と思えるようになり、嬉しいです。
そわかさんのセッションを続けることで、
確実に私自身が受け取れる器になれてきていることを実感しています。
本当にありがとうございます!💗
女性 30代
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さらに、その課題に沿って考え方を教えてくれたり、
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毎回、心が内側から柔らかくほぐれていくのを感じます。
今回は、人前で発表する大切な本番の前に、
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セッション前は不安と緊張の気持ちがありましたが、
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「あとはゆだねる」というマインドで臨むことができました。
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心から感謝しています。本当にありがとうございます。
これからもよろしくお願いします💖
🌿| 自分を好きになるレッスン