太田 幸恵

こんなことを教えています

"唯一無二の自分だけの時間をお過ごし下さい”

〜あの箱根 小田急山のホテルでヨガリトリート体験！〜

日本有数の観光地、都心からもほど近い箱根 小田急山のホテルにて、毎年夏の7.8.10月に1泊2日のヨガリトリートを開催致しております。
オーセンティックな特別な空間で、リラックス出来るひとときをお過ごし下さい。
ドロップインの日帰り参加も可能ですので、是非お気軽にお問い合わせ下さいませ。

〜Retreatment 〜
【リトリートメント】

大自然に佇み、芦ノ湖の絶景に癒されるリゾートホテル。
この夏、世界遺産の富士山を眺めながら、箱根「山のホテル」でヨガリトリートを体験しませんか？
自分自身に意識を向け、心身ともにリラックスした時間を過ごすことは、新しい視点を見つけたり、内面の探求を深めたりする絶好の機会でもあります。
自分と向き合うことで、日常の喧騒から離れ、内なる平和を見つけることができるでしょう。
是非、心身のリフレッシュを求めて、自分との素敵な出会いを楽しんでみて下さい。

〜Stay〜
【心からリラックスした滞在】

観光が目的の旅行とは違い、自分自身に集中してゆったりとリラックスした時間を過ごす新しい旅のスタイルをご提案します。非日常の環境に身を置き、心身を開放することで、心に新たな活力を。
お部屋は、シンプルな機能性を追求した、ノーマルタイプです。各階とも、大きな窓の向こうには庭園と芦ノ湖、箱根の雄大な山々を望むことが出来ます。

〜Relaxation〜
【リラクゼーション】

「つつじの湯」は、山のホテルの代名詞とも言える庭園から命名されました。歴史ある山のホテルらしい「クラシック＆オーセンティック」な空間で、“美肌の湯”であるアルカリ性単純温泉を愉しめる大浴場です。また、ジェットバス機能を備えた内湯や、山の静寂に包まれた露天風呂も是非お楽しみ下さい。敷地内自家源泉による加水なしの天然温泉を満喫して頂けます。

〜Stay with us〜
【タイムスケジュール】
⚫︎1日目
14:00 アーリーチェックイン
17:00〜18:00 サンセットヨガ
19:00 夕食
※以降、ご自由にお過ごし下さい。
（例）
21:00 ラウンジ・バー（Lo.20:30）
22:00 温泉
23:00 就寝

⚫︎2日目
6:30 起床
7:30〜8:30 モーニングヨガ
9:30 ＊朝食 or
11:30 ＊ランチに変更可能
12:00 チェックアウト

（ランチに変更される場合は、先にチェックアウトをお済ませ下さい。お荷物は、フロントにてお預かり致します。）

OM SHANTI YUKIE 🕉️🙏
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〜マイストーリー〜

【ご挨拶】
ヨガは約4500年前に古代インドで生まれました。
そのスタイルを現代に生きる私達に合った方法でご提案出来たらと思います。
仕事、家庭、趣味など様々な側面を持つ生活の中で、ヨガが無理なくあなたのライフスタイルとして、末永く寄り添い人生を豊かにしてくれるものでありますように。
インドで学んだ本質的なヨガを、1人でも多くの方へシェアしていく事が私の使命です。

【自己紹介】
卒業後、東京大学病院 及び 東京医科歯科大学病院にて、長年秘書を致しておりました。
現在は、県立小児医療センターの救命救急センターで医療秘書を致しております。
本業の傍ら、2023年より大宮花の丘農林公苑にて、ベーシックヨガとリラックスヨガのクラスを担当させて頂いております。

【始まり】
自身の体の不調の際に、ヨガの予防医学的な必要性を改めて実感しました。それが、私がヨガを広めていきたいと思ったきっかけです。
人生100年時代と言われる昨今、出来るだけ長く健康な体を維持する為にも、ヨガの重要性は必要不可欠だと思っています。
今後は自身の心と体のメンテナンスのみならず、ヨガを通して色々な体の悩みをお持ちの方の一助になれれば幸いです。

【マイポリシー】
ヨガは人と比べるものではありません。
無理せずゆっくりと、ご自身のペースであなたの心と体を繋いで行きましょう。
そして、いつしかそのこと自体を客観視出来るようになることが、ヨガの神髄だと私は思っています。
いつまでもあなたの人生の中で、ヨガが側に在り続け健やかな心身でいられるようサポートさせて頂きます。

※ヨガと言う言葉の語源は「ユジュ」と言うサンスクリット語で「つなぐ」と言う意味です。
（引用：YOGA図鑑)

【資格】
⚫︎RYT200
The Title of
YOGA RATNAM
Issued on:09/02/2019
Place:Kunnumpara Ashram, INDIA

⚫︎RYT500
The Title of
YOGA ACHARYA
Issued on:01/02/2020
Place:Kunnumpara Ashram, INDIA

AARSHA YOGA VIDYA PEETHAM
Director:Bhooma Chaitanaya
(Yoga Alliance E-RYT 500)
Yogeshananda Saraswati
Place:Kunnumpara Ashram, INDIA


Namaste YUKIE

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Yukie Yoga

代表責任者：YUKIE
Advanced Yoga Teacher （RYT500hrs）