おくむら えいこ

このたびは、心のこもったレビューをありがとうございます。

講座を通して、過去の後悔や未来への不安に心がとらわれていることを受け取ってくださり嬉しいです。
その気づきこそが、自分を大切にするための大切な一歩です。

私自身の体験もお役に立てたようで、とても嬉しいです😃

私たちはつい、過ぎたことを悔やんだり、
まだ起きていないことを心配したりしてしまいますよね。
でも、そんな自分に気づいたら、そっと今この瞬間に意識を戻してあげる。
それだけでも、心との向き合い方は少しずつ変わっていくと思います。

ぜひ、忙しい毎日の中でも、ご自身をいたわる時間を大切にしてください。
この学びが、これからの人生をより自分らしく、
心穏やかに歩んでいくきっかけになれば幸いです。

ご受講いただき、本当にありがとうございました♡

このたびは、素敵なレビューをありがとうございます。

講座を通して「頑張り続けることだけが解決ではない」という気づきを受け取っていただけたこと、
本当に嬉しいです。

私自身の体験も、何かのお役に立てたのなら、
これまでの経験にも意味があったのだと感じられます。

無理に前向きになろうとしなくても大丈夫です。
どんな自分も認め、優しく寄り添いながら、一歩ずつ進んでいけたらいけますように。

これからも、ご自身を責めるのではなく、
味方になってあげる時間を少しずつ増やしていってください。

自分らしい人生を歩んでいかれることを、心から応援しています📣
ご受講いただき、本当にありがとうございました💗

このたびはご受講いただき、
そして心のこもったご感想をありがとうございます。

「親との関係はもう過去のことだと思っていた」とのお言葉に、とても共感しました。
実は同じように感じている方は少なくありません。
そして講座を通して、その影響が今の生きづらさや人間関係にもつながっていることに気づかれたのですね。

また、怒りや悲しみといった感情を無理になくそうとしなくていいという部分が心に残ったとのこと、
とても嬉しく思います。
私たちはついネガティブな感情を感じる自分を責めてしまいがちですが、
本当はその感情こそが「わかってほしかった気持ち」を伝えてくれている大切なサインなのだと思います。

受講後に「自分との向き合い方が少し変わった」と感じていただけたことは、
とても大きな変化ですね。
その優しいまなざしを、これからもご自身に向け続けていただけたら嬉しいです。

温かいご感想と、おすすめのお言葉まで本当にありがとうございました。
これからもセルフコンパッションを通して、
ご自身を大切に慈しむ時間を少しずつ増やしていってくださいね♡

このたびはご受講いただき、そして心温まるご感想をありがとうございます。

親との関係に悩まれる中で、私の講座に興味を持ってご参加くださったこと、とても嬉しく思います。

「本当に変化があるのだろうか」と半信半疑だったお気持ちから、
セルフコンパッションを単なる知識ではなく
人生を変える実践だと感じていただけたことは、何より嬉しいです。

また、「今この瞬間に意識を向けること」の大切さを受け取っていただけて嬉しいです。
私たちはつい過去の出来事や未来への不安に心を奪われがちですが、
今の自分に優しく寄り添うことで、きっと心が穏やかさを取り戻していくと思います。

受講後に「自分を大切にする時間を持とう」と思えたことは、
とても大きな一歩だと思います。
その小さな積み重ねが、これからの人生を優しく変えていくはずです。

これからもぜひ、ご自身に温かいまなざしを向けながら
セルフコンパッションを続けてみてください。

素敵なご感想を本当にありがとうございました！