セクマイ女性が抱えやすい
「人に合わせすぎてしまうしんどさ」や
「自分の気持ちの扱い方」を、やさしく整える講座を行っています。
・カミングアウトに迷ったときの心の整理
・“普通”に合わせようとして疲れてしまう気持ちのケア
・自分らしい距離感や境界線のつくり方
・安心できる場所での本音の見つけ方
心理学の知識だけでなく、
当事者としての経験もふまえながら、
「無理に変わらなくていい」やさしい方法でお伝えしています。
ひとりで抱えがちな気持ちを、
安心できる時間の中で、ゆっくりほどいていきましょう。
女性 60代
kei koさんは寛容力のある方で、何でも話すことができる優しい雰囲気があります。ですから、カミングアウトについて悩んでいる方は、自分の気持ちを素直に聞いてもらわれたらいいと思います。私は、身近な人やこれはと思う人にはカミングアウトしていて、そのことで悩みはないのですが、私の幸せについて肯定してもらえたのでとても楽しい気分になることができました。聞き役に徹しられますが、お尋ねすると自分のことも話してもらえるので、色々参考になることも多いと思います。
ご参加いただき、そしてあたたかいレビューを本当にありがとうございます。
講座の時間が「安心して気持ちを話せる場所」になっていたとのこと、とても嬉しい気持ちで読ませていただきました。
カミングアウトのお悩みは、正解が一つではなく、お一人おひとりの背景や大切にしたいものによって違ってきます。その中で、少しでもご自分の感情や考えを丁寧に扱う時間になっていたのなら、講師として何よりの喜びです。
もしまた悩まれたときや、誰かに話して整理したいときは、いつでも遠慮なくお越しくださいね。
これからも、ご自身のペースで “本来のあなた” を大切にできる時間をつくっていけますように。
女性 60代
kei koさんは寛容力のある方で、何でも話すことができる優しい雰囲気があります。ですから、カミングアウトについて悩んでいる方は、自分の気持ちを素直に聞いてもらわれたらいいと思います。私は、身近な人やこれはと思う人にはカミングアウトしていて、そのことで悩みはないのですが、私の幸せについて肯定してもらえたのでとても楽しい気分になることができました。聞き役に徹しられますが、お尋ねすると自分のことも話してもらえるので、色々参考になることも多いと思います。
ご参加いただき、そしてあたたかいレビューを本当にありがとうございます。
講座の時間が「安心して気持ちを話せる場所」になっていたとのこと、とても嬉しい気持ちで読ませていただきました。
カミングアウトのお悩みは、正解が一つではなく、お一人おひとりの背景や大切にしたいものによって違ってきます。その中で、少しでもご自分の感情や考えを丁寧に扱う時間になっていたのなら、講師として何よりの喜びです。
もしまた悩まれたときや、誰かに話して整理したいときは、いつでも遠慮なくお越しくださいね。
これからも、ご自身のペースで “本来のあなた” を大切にできる時間をつくっていけますように。
公認心理師・セクマイ女性専門心理カウンセラー
