🔷顔が老化する原因は色々ありますが、
根本的な原因は、年齢による頭蓋骨萎縮と
表情筋の衰えです。
この両方にアプローチしたメソッドをお伝えしています。
🔷表情筋トレーニング
表情筋研究科、間々田佳子考案、コアフェイストレーニング。
顔、体の中心軸を意識しながら
左右バランスよく顔を動かす顔の筋トレです。
表情筋についての知識や正しい顔の使い方を学ぶ事で
より魅力的な表情が定着していきます。
🔷セルフエステ
〜エクラアージュ・ソワン〜
アラフィフ女性に特化したセルフケア。
肌と骨の健康を取り戻すために作られた
特別にデザインされたセルフケアメソッドです。
ご自宅で、ご自身の手を使って手軽に行える
リフトアップとたるみ防止を目的としたセルフエステです。
🔷今よりも若々しく！笑顔で過ごせる毎日を…
表情筋トレーニングもセルフエステも
美容医療のように即効性はありません。
でも、毎日コツコツ続ける事で確実にお顔は変わってきます。
いつでもどこでも出来て
覚えてしまえば、一生続けられるセルフケアです。
毎日のケアで、マイナス10歳肌を目指しましょう！
アラフィフのお悩み改善・シワたるみ・ほうれい線・1対1のプライベートレッスン
¥4,500/30分
女性 50代
今回もとても学びの多いレッスンでした。
リンパケアで体を整えてから表情筋トレーニングを行うことで、より気持ち良く、効果も実感できました。
先生のレッスンは表情筋トレーニングだけでなく、美容や健康に関するさまざまなお話も聞くことができ、毎回とても楽しく学ばせていただいています。先生が実践されている美容法をシェアしてくださるので、とても参考になります。
先生のように若々しく素敵に年齢を重ねられるよう、これからも教えていただいたことを実践していきたいと思います。次回のレッスンも楽しみにしています。
女性 50代
敬子先生の講座では表情筋トレーニングとセルフエステ、そしてリンパケアを学び、自分の手を使って体からも顔の悩みを改善出来るスキルを丁寧に教えて頂き数ヶ月後、1年後の変化、効果が楽しみなので継続したいと思えました。
ありがとうございました。
女性 40代
とても、親切に丁寧に教えて頂き、満足度の高い体験講座でした。説明もわかりやすく、こちらの質問も聞きやすい先生でした。
短時間で効果も実感でき、続けていけば、先生みたいなお顔になれるかも！とやる気がおきました。
年齢によるお顔のお悩みにがある方は、一度受講してみてもいいと重います！
女性 50代
以前からインスタを拝見していて自分にできるかな？と悩んでいましたが子供の巣立ちを期に受講させていただきました。顔の触っていい場所といけない場所がある事を理解できゆっくりとわかりやすく指導していただき受講してよかったと思えました。使うのは自分の手と自分の時間。隙間時間にも行うことができて自分にピッタリだと思えました。これからも続けていきたいと思います。ご指導ありがとうございました😊
アラフィフのお悩み改善・シワたるみ・ほうれい線・1対1のプライベートレッスン
¥4,500/30分
女性 50代
今回もとても学びの多いレッスンでした。
リンパケアで体を整えてから表情筋トレーニングを行うことで、より気持ち良く、効果も実感できました。
先生のレッスンは表情筋トレーニングだけでなく、美容や健康に関するさまざまなお話も聞くことができ、毎回とても楽しく学ばせていただいています。先生が実践されている美容法をシェアしてくださるので、とても参考になります。
先生のように若々しく素敵に年齢を重ねられるよう、これからも教えていただいたことを実践していきたいと思います。次回のレッスンも楽しみにしています。
女性 50代
敬子先生の講座では表情筋トレーニングとセルフエステ、そしてリンパケアを学び、自分の手を使って体からも顔の悩みを改善出来るスキルを丁寧に教えて頂き数ヶ月後、1年後の変化、効果が楽しみなので継続したいと思えました。
ありがとうございました。
女性 40代
とても、親切に丁寧に教えて頂き、満足度の高い体験講座でした。説明もわかりやすく、こちらの質問も聞きやすい先生でした。
短時間で効果も実感でき、続けていけば、先生みたいなお顔になれるかも！とやる気がおきました。
年齢によるお顔のお悩みにがある方は、一度受講してみてもいいと重います！
女性 50代
以前からインスタを拝見していて自分にできるかな？と悩んでいましたが子供の巣立ちを期に受講させていただきました。顔の触っていい場所といけない場所がある事を理解できゆっくりとわかりやすく指導していただき受講してよかったと思えました。使うのは自分の手と自分の時間。隙間時間にも行うことができて自分にピッタリだと思えました。これからも続けていきたいと思います。ご指導ありがとうございました😊
表情筋トレーニング インストラクター
