じゅんや👆 心と未来を整えるサポーター

こんなことを教えています

感情に寄り添い、AIで未来を。自分らしさの新時代

心の在り方とAI活用、２つの視点から「自分らしく生きる」サポートをしています。

🔹《潜在意識コーチとして》
私は28年間のサラリーマン経験を経て、現在は「心に灯をともす」サポーターとして活動しています。
人間関係やキャリアに悩み、自信をなくした経験を通じて、「潜在意識」や「心の在り方」を学び、自己肯定感を取り戻してきました。

この講座では、以下のようなテーマを扱います：

潜在意識って何？

ポジティブとネガティブの仕組み

解釈のクセや思考の偏り

感謝ワークと心の変化

自己受容・自己肯定感

自分軸・他人軸

親との心理的な和解

メンタルブロックの手放し方

「心の見方」が変わると、感情が整い、人生そのものが変わっていきます。
心の奥に眠る本当の願いに気づき、あなたらしく歩む力を一緒に育てていきましょう。

🔹《AI活用コーチとして》
現代は「心」だけでなく、「情報」と「スキル」の時代。
ChatGPTやNotebookLMなどのAIツールを使いこなす力は、今後の人生にも大きな武器になります。

講座では、AI初心者の方でも安心して学べるよう、次のような内容をお伝えします：

NotebookLM・ChatGPTの基本的な使い方（順次開講予定）

AIを使ったプレゼン資料や文章作成の方法

SNS投稿や副業へのAI活用アイデア

“AIに振り回されない”ための考え方

「難しそう」と感じる方ほど、基礎から丁寧に学べば、驚くほど人生に使える武器になります。
心と頭の整理ができるだけでなく、行動の後押しにもなります。

あなたが抱える悩みに、２つの視点から光を当てます
上司や部下との人間関係

定年後の不安

家族への責任と孤独感

「今さら遅いかも」という無力感

「何をすればいいのか分からない」迷い

心の面では“潜在意識”、実践の面では“AIスキル”。
この２つを整えることが、これからの時代の「生きやすさ」につながっていきます。

心も技術も、“自分らしさ”を取り戻すための味方です。
まずはできるところから、一緒に進んでみませんか？