私は、統合失調症の当事者として9年間病気と向き合ってきました。
その中で、「誰かに話を聴いてもらえるだけで心が軽くなる」という体験を何度もしてきました。
同じように悩みや不安を抱える方の力になりたいと思い、傾聴サポートを行っています。
このサービスでは、専門的なカウンセリングやアドバイスではなく、安心して話せる場を提供しています。
「否定されない」「評価されない」「焦らなくていい」という空間の中で、あなたの言葉を丁寧に聴かせていただきます。
話したい内容はどんなことでも構いません。
・病気や体調のこと
・家族や人間関係の悩み
・日常のモヤモヤ
・誰にも言えない気持ち
など、どんな話題でも安心してお話しください。
お話を伺う中で、必要があれば私自身の体験（発症から現在までの経過や、支えになった工夫など）をお伝えすることも可能です。
「同じ経験を持つ人がいる」と感じてもらうことで、少しでも気持ちが楽になるきっかけになれば嬉しいです。
また、精神疾患のご本人だけでなく、ご家族や支援者の方からのご相談もお受けしています。
「どう接したらいいのか分からない」「話を聞いてほしいだけ」という方も、安心してご利用ください。
一人で抱え込むと心はどんどん疲れてしまいます。
ここでは、ただ話すだけでも大丈夫です。
あなたのペースで、言葉を選ばずに、気持ちをそのままお話しください。
私がしっかりと受け止め、寄り添わせていただきます。
中屋敷勇治｜統合失調症のB型事業所生活支援員
